Kumaha poto média sosial mangaruhan harga diri urang? Peran naon anu tiasa dimainkeun ku hashtags dina kapuasan urang sareng penampilan urang sorangan? Psikologi guru Jessica Alleva babagi hasil ulikan panganyarna.
Instagram pinuh ku gambar kaéndahan awéwé "ideal". Dina budaya Kulon modern, ngan awéwé ngora ipis jeung pas biasana pas kana kerangka na. Guru psikologi Jessica Alleva parantos naliti sikap jalma-jalma pikeun penampilanna mangtaun-taun. Anjeunna ngingetkeun: ningali gambar sapertos kitu dina jaringan sosial ngajantenkeun awéwé teu sugema ku penampilanna.
Anyar-anyar ieu, kumaha ogé, tren anyar parantos kéngingkeun moméntum dina Instagram: awéwé beuki ngeposkeun poto-poto anu henteu diédit tanpa makeup. Ningali tren ieu, peneliti ti Universitas Flinders Australia naroskeun ka diri sorangan: kumaha upami, ku ningali batur dina lampu anu langkung realistis, awéwé ngaleungitkeun rasa henteu puas kana dirina?
Jalma anu nempo poto unedited tanpa makeup éta kirang picky ngeunaan penampilan sorangan
Pikeun manggihan, panalungtik acak ditugaskeun 204 awéwé Australia kana tilu grup.
- Pamilon dina grup kahiji ditempo gambar diédit awéwé langsing jeung make-up.
- Pamilon dina grup kadua nempo gambar tina awéwé langsing sarua, tapi kali ieu karakter éta tanpa makeup jeung poto teu retouched.
- Pamilon ti grup katilu ningali gambar Instagram anu sami sareng anggota grup kadua, tapi kalayan hashtags anu nunjukkeun yén modél éta tanpa makeup sareng poto henteu dirobih: #nomakeup, #noediting, #makeupfreeselfie.
Saméméh jeung sanggeus nempo gambar, sakabéh pamilon ngeusian angkét, ngajawab patarosan ti panalungtik. Hal ieu ngamungkinkeun pikeun ngukur tingkat kapuasan maranéhanana jeung penampilan maranéhanana.
Jessica Alleva nyerat yén pamilon dina grup kadua - jalma anu nempo poto unedited tanpa makeup - éta kirang picky ngeunaan penampilan sorangan dibandingkeun grup kahiji jeung katilu.
Sareng kumaha upami hashtags?
Janten, panilitian nunjukkeun yén poto awéwé langsing sareng makeup ngadorong pangguna jaringan sosial janten kritis pisan kana penampilan sorangan. Tapi nempo gambar unedited tanpa makeup bisa nyegah ieu konsékuansi négatip - sahenteuna dina watesan kumaha awéwé ngarasa ngeunaan beungeut maranéhanana.
Naha éta kajadian? Naha urang ngarasa sangsara ngeunaan penampilan urang sorangan lamun urang ningali gambar kaéndahan "idealized"? Alesan utama écés yén urang ngabandingkeun diri sareng jalma-jalma dina gambar ieu. Data tambahan tina ékspérimén Australia nunjukkeun yén awéwé anu ningali gambar réalistis anu henteu diédit tanpa makeup kirang kamungkinan ngabandingkeun diri sareng awéwé dina poto.
Sigana paradoks yén mangpaat ningali gambar anu henteu diédit tanpa makeup ngaleungit nalika anjeun nambihan hashtags ka aranjeunna. Panaliti ngaduga yén hashtags nyalira tiasa narik perhatian pamirsa sareng ngadorong ngabandingkeun sareng awéwé dina poto. Sareng data para ilmuwan leres-leres dirojong ku tingkat perbandingan anu langkung luhur dina penampilan diantara awéwé anu ningali gambar nganggo hashtags tambahan.
Penting pikeun ngurilingan diri anjeun sareng gambar jalma anu béda-béda bentuk, sanés ngan ukur anu ngagambarkeun cita-cita anu ditampi di masarakat.
Penting pikeun disebatkeun yén pamilon proyék éta nunjukkeun gambar jalma-jalma tina umur sareng etnis anu béda-béda kalayan awak anu béda-béda bentuk sareng ukuran. Ngumpulkeun data ngeunaan dampak nempo gambar ieu geus nembongkeun yen aranjeunna umumna mantuan jalma ngarasa leuwih alus ngeunaan awakna.
Ku kituna, nyebutkeun Jessica Alleva, urang samentara bisa dicindekkeun yén gambar unretouched awéwé fit tanpa makeup bisa jadi leuwih mantuan pikeun persepsi urang tina penampilan maranéhanana ti gambar diédit awéwé sarua jeung makeup.
Penting pikeun ngurilingan diri anjeun ku gambar réalistis jalma tina rupa-rupa bentuk, sanés ngan ukur anu ngagambarkeun cita-cita anu ditampi di masarakat. Kaéndahan mangrupikeun konsép anu langkung lega sareng langkung kreatif tibatan set standar busur modis. Sarta dina raraga ngahargaan uniqueness sorangan, hal anu penting pikeun ningali kumaha éndah jalma séjén bisa.
Ngeunaan panulis: Jessica Alleva nyaéta profésor psikologi sareng spesialis dina widang kumaha jalma nyaritakeun penampilanna.