Kacang Kedelai (sawaréh dihidrogénasi) sareng minyak biji kapas, campuran

Nilai gizi sareng komposisi kimia.

Tabel nunjukkeun eusi nutrisi (kalori, protéin, lemak, karbohidrat, vitamin sareng mineral) per 100 gram bagian anu tiasa didahar.
GizikuantitasNorm **% tina norma dina 100 g% tina norma dina 100 kcal100% normal
Nilai kalori884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
lemak100 g56 g178.6%20.2%56 g
vitamin
Vitamin B4, kolin0.2 mg500 mg250000 g
Vitamin E, alfa tocopherol, TE12.1 mg15 mg80.7%9.1%124 g
Vitamin K, phylloquinone24.7 ÎĽg120 ÎĽg20.6%2.3%486 g
Sterol
Fitosterol152 mg~
Asam lemak jenuh
Asam lemak jenuh18 gmaks 18.7 Đł
14: 0 MyRistic0.3 g~
16: 0 Palmitic14 g~
18: 0 Stearin3.7 g~
Asam lemak tak jenuh tunggal29.5 gmnt 16.8 Đł175.6%19.9%
16: 1 Palmitoleic0.2 g~
18:1 Olein (omega-9)29.3 g~
Asam lemak polimaturaturasi48.1 gti 11.2 mun 20.6233.5%26.4%
18: 2 Linoleik45.3 g~
18: 3 Linolenik2.8 g~
asam lemak omega-32.8 gti 0.9 mun 3.7100%11.3%
asam lemak omega-645.3 gti 4.7 mun 16.8269.6%30.5%
 

Nilai Ă©nergi 884 kcal.

  • cangkir = 218 g (1927.1 kCal)
  • tsp = 4.5 g (39.8 kCal)
  • sĂ©ndok = 13.6 g (120.2 kCal)
Kacang Kedelai (sawaréh dihidrogénasi) sareng minyak biji kapas, campuran beunghar ku vitamin sareng mineral sapertos: vitamin E - 80,7%, vitamin K - 20,6%
  • vitamin E ngagaduhan sipat antioksidan, diperyogikeun pikeun fungsi gonad, otot jantung, mangrupikeun penstabil universal mĂ©mbran sĂ©l. Kalayan kakurangan vitamin E, hemolisis Ă©rythrocytes sareng gangguan neurologis katĂ©njo.
  • vitamin K ngatur pembekuan getih. Kurangna vitamin K ngabalukarkeun kanaĂ©kan waktos pembekuan getih, eusi prothrombin anu diturunkeun dina getih.
tags: eusi caloric 884 kcal, komposisi kimiawi, nilai gizi, vitamin, mineral, naon mangpaat Kedelai (sawaréh hydrogenated) jeung minyak cottonseed, campuran, kalori, gizi, sipat mangpaat Kacang Kedelai (sawaréh hydrogenated) jeung minyak cottonseed, campuran

Leave a Reply