Mangpaat sareng cilaka anggur garing pikeun awak manusa

Anggur garing Salah sahiji inuman alkohol anu pang populerna anu cocog sareng manisan, lauk, kéju sareng seueur produk daging ringan. Disebut garing sabab dina persiapanna ampir kabéh gula ngejat sareng kakuatanana mangrupikeun panghandapna diantara jinis inuman anggur anu sanés.

Sanaos seueur pernyataan yén anggur garing, sapertos anu sanésna, ngabahayakeun kaséhatan, para ilmuwan parantos ngabuktikeun yén panggunaan na henteu ngan ukur henteu ngabahayakeun, tapi ogé dugi ka mangfaat pikeun awak manusa, tapi ngan ukur dina kaayaan jalma éta bakal nganggo éta. dina sedeng.

Ku alatan éta, hayu urang ngobrol langkung jéntré ngeunaan manpaat sareng bahaya anggur garing, kumaha inuman ieu mangaruhan kaséhatan manusa?

Mangpaat anggur garing

Sakumaha didadarkeun di luhur, anggur garing bakal aya gunana ngan ukur upami saurang henteu nginum liter na unggal dinten. Kituna, anjeun henteu kedah mikir yén kusabab éta manpaat, maka dina jumlah anu seueur mangpaatna ngan ukur bakal ningkat. Janten, naon pasipatan anu nguntungkeun tina anggur garing sareng dina kasus naon sababna épéktip?

• Dina anggur anggur garing, patogén tina sagala jinis tipus maot dina sababaraha menit.… Bahkan dina anggur garing diincer sababaraha kali, kolé vibrios henteu tiasa bertahan. Éta ogé tiasa pikeun ngubaran seueur panyawat gastrointestinal sanés ku cai anu diencerkeun ku anggur. Cai anu terkontaminasi baktéri sareng mikroba disinféksi ku tanin, anu dikandung dina anggur garing;
• Nolak racun sareng baktéri… Hatur nuhun kana anggur anu garing, sél getih bodas ngasupkeun beuteung anu langkung intensif, dimana aranjeunna ngawangun panghalang munggaran pikeun zat toksik. Salaku tambahan, inuman ieu ngagaduhan sipat antibakteri, nyegah perkembangan hépatitis A sareng lima virus influenza utama;
• Restores kasaimbangan uyah… Pasipatan anggur garing ieu hususna kapaké pikeun jalma anu sering ngumbara. Kalayan hiber atanapi transfer sacara teratur di antara nagara-nagara anu ayana di zona iklim anu béda, aya panyusutan awak. Hiji gelas anggur garing dina dinten hiber sareng énjingna saatos éta ngabantosan kasaimbangan uyah;
• Ngurangan Déprési… Numutkeun studi di Dénmark, awéwé anu nginum 1 nepi ka 2 gelas anggur beureum garing poean boga 50% réduksi dina tingkat stress. Lalaki, anu alkohol dikaluarkeun tina awak langkung gancang, ogé tiasa nginum 2-3 gelas anggur garing unggal dinten. Jalma anu rutin sarta moderately meakeun anggur garing nyata kirang rentan ka panyakit jantung;
• Naékkeun tingkat koléstérol anu saé… Pamakéan anggur beureum garing anu sering aya manpaatna nyaéta ngahasilkeun lipoprotein kapadetan tinggi dina awak, anu, henteu sapertos lipoprotein kapadetan rendah, ngabentuk koléstérol "saé", anu ngabantosan nyegah sababaraha panyakit sistem kardiovaskular;
• Ningkatkeun asimilasi komponén anu mangpaat nalika tuang… Jadi, lamun nginum anggur bodas garing bari dahar kadaharan, contona, beunghar beusi, unsur renik vital ieu kaserep ku awak leuwih alus;
• Konsumsi biasa sareng sedeng anggur garing ngaleungitkeun kakurangan vitamin sareng nguatkeun sistim imun, ningkatkeun résistansi awak kana inféksi;
• Éta ngagaduhan pangaruh diuretik, anti alérgi, obat kuat sareng anti setrés dina awak manusa;
• Ningkatkeun idam pikeun diet séhat;
• Nguatkeun saluran getih otak;
• Ningkatkeun ingetan, persépsi sareng pamikiran dina uteuk.

Diantara hal-hal séjén, rupa-rupa anggur garing disarankeun pikeun pencegahan sareng pangobatan:

• Aterosklerosis;
• Kasakit Alzheimer.

Tapi kudu diémutan yén sadaya manpaat ieu bakalan signifikan nalika nganggo anggur garing anu sanés, sareng sanés inuman anu mirah anu dijual dina bentuk anggur.

Rugina anggur garing

Anggur garing teu aman diinum nalika:

• Diabetes mellitus... Aya loba gula dina komposisi anggur ti mana anggur dijieun;
• Kakandungan sareng periode laktat… Saatos lebet kana awak, alkohol tiasa ngarusak sél otak sareng sumsum tulang tonggong, sareng parobihan ieu moal tiasa dibalikkeun;
• Asam urat atanapi jalma anu awakna resep kana panyakit ieu;
• Panyakit ati sareng ginjal kronis;
• Réaksi alérgi kana buah, sari, ragi sareng histamin anu nyababkeun kulit gatal, hives, bronchospasm, bersin sareng gejala alergi anu sanés.

Salaku tambahan, cilaka tina anggur garing tiasa diarepkeun nalika nginum seueur teuing, sapertos inuman alkohol anu sanés. Nyiksa anggur garing nyababkeun gangguan fungsi ati sareng jantung, ogé gangguan jiwa.

Janten, manpaat tina anggur berkualitas tinggi garing tiasa didapet ngan ukur ku panggunaan anu wajar - henteu langkung ti 1-2 gelas sapoé, bahkan teras henteu sacara sistematis. Inuman bijaksana!

Nilai gizi sareng komposisi kimia anggur garing