Psikologi

Sering urang nyerah ka diri urang sorangan: tuang anu ngeunah, tapi ngabahayakeun, tunda masalah anu penting pikeun engkƩ, bobo tambahan 15 menit, teras ngajalankeun damel. Panulis David Kane nawiskeun metode anu lucu pikeun ngabantosan anjeun ngontrol diri sareng kahirupan anjeun.

Di hareupeun kuring aya cau anu Ʃndah. Taya noda, konƩng sampurna. Pisang anu sampurna sareng kuring terang Ʃta moal nguciwakeun kuring nalika kuring tuang.

Abdi hoyong tuang, janten kuring henteu nyangka yƩn kuring tiasa ngalih kana dimensi kaopat ku tuang dina sajam atanapi 4 jam sareng Ʃta bakal masihan kuring karesep anu sami sareng masihan kuring jumlah kalium anu sami. Kuring poho yƩn lamun kuring dahar ayeuna, Future David moal meunang nanaon. Janten kuring ngƩmutan David-di dieu-ayeuna kalayan biaya Future David.

Gumantung kana kaayaan, David kahareup malah bisa ngarasakeun cau leuwih ti Daud di dieu jeung ayeuna. Upami cau Ʃta asak, teras isukan Ʃta bakal ngahontal kaayaan idƩal.

Sanajan kitu, David-di dieu-na-ayeuna milih dina kahadean sarta geus mesek kaluar kulit. Nalika kuring sepuh, kuring perhatikeun yƩn David-di dieu-na-ayeuna janten langkung berehan ka batur sapagaweanna ti payun. Kuring miharep hiji poƩ anjeunna tiasa ngubaran sagala Davids sƩjƩn ogƩ anjeunna ngubaran dirina.

Salami kabutuhan Daud-di dieu-ayeuna masih penting. Ieu hususna dirasakeun nalika kuring teu ati-ati nyƩƩpkeun jumlah anu ageung pikeun omong kosong, sareng David-of-the-future kedah ngaketat sabukna sabab anjeunna boro tiasa mayar.

Penting pikeun diajar ngubaran diri ka hareup anjeun kalayan cinta anu sami sareng anu urang ngubaran diri urang ayeuna.

Kuring mindeng nyokot David-ti-nu-hareup pikeun nyugemakeun David-di dieu-na-ayeuna whims. Tapi laun-laun kuring mimiti ngarti yƩn David-of-the-future bakal di sawatara titik janten David-di dieu-na-ayeuna. Sanaos kitu, abdi parantos janten Daud kahareup, anu sering dikorbankeun ku Daud jaman baheula pikeun kapentingan sorangan.

Salaku conto, ayeuna David tiasa langkung beunghar sareng langkung ramping upami Davids-of-the-baheula henteu nyƩƩpkeun artos seueur pikeun minuman keras sareng manisan. Penting pikeun diajar ngubaran diri ka hareup anjeun kalayan cinta anu sami sareng anu urang ngubaran diri urang ayeuna.

Inget percobaan marshmallow anu dipigawƩ dina ahir 60s di Stanford? Para panalungtik diuk umur lima taun di hareup marshmallow sarta nawiskeun aranjeunna pilihan: boh dahar langsung atawa antosan 15 menit sejen tur meunangkeun dua marshmallows. Sanggeus Ʃta, aranjeunna ninggalkeun barudak nyalira kalayan godaan.

Ayeuna David tiasa langkung beunghar sareng langkung ramping upami Davids-ti-kapungkur henteu nyƩƩpkeun artos seueur pikeun minuman keras sareng manisan.

Ngan sapertilu di antarana bisa lepas 15 menit sarta earn marshmallow kadua. Nalika psikolog ngalacak nasib murangkalih ieu 15 taun saatosna, tƩtƩla yƩn aranjeunna sadayana ngahontal hasil akademik anu luhur sareng suksƩs.

Kumaha carana diajar ngurus masa depan? Abdi gaduh dua tip:

Narima kanyataan yƩn kiwari anjeun geus hareup anjeun. Kiwari anjeun metik buah tina lampah katukang. Upami anjeun hoyong suksƩs dina kahirupan, bayangkeun diri anjeun di dieu-ayeuna nempatkeun karpƩt beureum pikeun Diri Kahareup anjeun. Jalma anu disiplin pisan nyaƩta jalma anu tiasa ngabanggakeun kauntungan anu diwariskeun tina kapribadian sareng wijaksana ti baheula.

- Candak momen nalika anjeun ngantepkeun Diri Masa Depan anjeun. Biasana Ʃta lumangsung nalika anjeun balanja, nonton TV, nyisir sagala jinis gadget, atanapi pencƩt tombol ngabolaykeun alarm. Angkatan sanƩs tina kentang goreng atanapi donat mangrupikeun racun anu anjeun kirimkeun dina bungkusan ka hareup.

Percanten ka abdi: Diri masa depan anjeun parantos anjeun, sareng sanƩs gambar abstrak. Sareng anjeunna kedah mayar tagihanana atanapi nikmati hirup, gumantung kana naon anu bakal dilakukeun ku kuring-di dieu-ayeuna.

Leave a Reply