Daptar eusi
Rugbi, tim olahraga
Sababaraha mobil anjog kana Scooter sarta asup ka kamar locker nyanyi, Lucien, Nathan, Nicolas, Pierre-Antoine, geus aya, seuri nalika aranjeunna nempatkeun dina outfits ungu maranéhanana. Pondokna, humor alus ti Zébulons téh senang ningali. Naha ngaran ieu? "Sabab dina awalna, budak leutik condong ngaluncat dina dua sukuna sorangan dina waktos ngantosan, sapertos Zébulon tina pésta sihir! », Ngajelaskeun Véronique, diréktur Zébulons du Puc, klub universitas Paris. Dina bagian rugbi anu sanés, anu umurna 7 taun disebut Farfadets atanapi Udang…
Pemanasan, penting
Damien sareng Uriel, dua pelatih, nyandak dua puluh pemula ka tengah lapangan. Kabéh diwajibkeun maké mouthguards. Di sisi anu sanésna, helm pikeun ngajaga ceuli sareng sirah aya dina kawijaksanaan masing-masing. Sateuacan ngamimitian latihan jam-satengah jam, Damien masihan apdet ngeunaan turnamén anu lumangsung sabtu minggu kamari: "Kami bakal ngusahakeun titik-titik lemah anu ku kuring katingali dina pertandingan dinten Saptu sareng turnamen Minggu. Dinten ieu latihan pertahanan sareng tackle! “. Pikeun haneut-haneut, budak leutik mimitian ku lumpat, ngangkat tuur luhur sareng ngarampa imbit ku keuneung.. Dengkul naék! Teu diburu! Heels-buttons! Urang ngalakukeun deui sakali haneut nepi. Siap? Hayu angkat !
Sesi latihan: pas sareng tackle
Damien jeung Uriel tuluy ngajukeun kaulinan jam. The plot disimpen dina padang rumput hejo di beurang, 3 am, 6 am sarta 9 am Anjeun kudu nyekel bal, ngajalankeun sabudeureun jam tanpa ngaleupaskeun bal sarta nempatkeun deui. Teras we ngaléngkah ka tackle. Aya dua tim, panyerang jeung pembela. Damien ngémutan aturan: " Ngabentuk dua kolom. Pas kuring ngomong "maén", anjeun boga hak tackle! Ati-ati, anjeun kedah nangkep suku anjeun pikeun nempatkeun anu sanés dina taneuh! »Palatih ngalirkeun bal, Jibril nyokot eta tur mimitian ngajalankeun. Damien ngadorong anjeunna: "Émut pikeun ngajaga bal, éta henteu kedah kaluar tina panangan anjeun! Jibril ngebut dina kagancangan pinuh sareng junun nyitak percobaan tanpa ditakol. Lucien kabur dina gilirannana sareng Côme nyobian tackle. Damien ngarangsang pamaénna: " Lucien, kirimkeun sakabeh awak anjeun ka hareup, ulah eureun! Como, ieu sanés tackle! Dilarang nyekelan panyerang ku taktak! Hayu suku! Augustine, ulah sieun, naek ka anjeunna, ulah ngantosan anjeunna! Bravo Augustin, anjeun mangrupikeun tackle anu saé! Tristan, nangkeup leungeun anjeun kana cangkéng Hector, enya! »Hector niup kana dahi, anjeunna rubs sirah na, courageously, susunan kaluar deui narajang. Martin jeung Nino skor try. Damien ngitung poin : “6 usaha pikeun tim Martin, 1 usaha pikeun tim Tristan. Anjeun lasut sadaya tackle anjeun, éta moal jalan! »Tristan rada limping, manéhna nyokot crampon. Anjeunna dirawat langsung ku dokter, salawasna hadir salila latihan. A sip cai, urut, arnica jeung urang balik. Hatur nuhun Tristan!
A olahraga kontak jeung solidaritas
Sabalikna naon anu dibayangkeun ku sababaraha kolot, dina rugbi, ngan ukur aya tatu leutik, henteu kantos parah. Sadayana masihan sadayana, sareng sami nalika hujan, sabab aranjeunna resep ngagulung dina leutak… Praktek olahraga ieu ti umur dini mangrupa asset nyata dina kahirupan. Munggaran sadaya sabab mangrupa olahraga tim anu nepikeun nilai-nilai positip sapertos kawani sareng solidaritas. Beda sareng maén bal, anu individualis pisan, sadayana hariwang ngeunaan masing-masing. Sanajan éta olahraga kontak, éta olahraga gentleman, teu pisan telenges. The tackles teu dipikaresep narajang playgrounds!
Diajar aturan
Rugbi mangrupikeun olahraga anu fisik pisan,
pamaén sasalaman dina tungtung unggal pertandingan
Dina prakték: kumaha carana ngadaptar eta?
Féderasi Rugbi Perancis (FFR) masihan dina halaman wéb resmi na www.ffr.fr alamat sadaya klub rugbi di Perancis.
Tél. : 01 69 63 64 65.
Rugbi dilaksanakeun, pikeun budak awéwé sareng lalaki, ti umur 5 taun. Tés pamilihan atanapi sesi uji coba dilaksanakeun sateuacan pendaptaran Séptémber.