Daptar eusi
Pedaran umum ngeunaan panyakit
Tiroiditis mangrupikeun panyakit anu disababkeun ku prosés peradangan dina kelenjar tiroid. Langkung seueur awéwé rentan ka panyakit ieu.
Baca ogé tulisan Nutrisi Tiroid khusus kami.
Bentuk tiroiditis, sabab sareng gejala
Tiroiditis tiasa lumangsung dina 3 bentuk utama. Alokasi Tiroiditis atanapi autoimun Hashimoto (formulir ieu paling umum), subakut jeung tiroiditis asimtomatik… Hayu urang perhatoskeun masing-masing.
Tiroiditis otoimun mekar kusabab gangguan dina fungsi sistem imun. Éta tiasa lumangsung nalika pubertas rumaja, kakandungan, atanapi ménopause. Kagagalan ieu ngancurkeun sél tiroid. Hasilna, awak, dina jumlah anu seueur, kakurangan sél ieu.
Upami henteu dirawat, panyakitna terus berkembang sareng janten langkung serius - hypothyroidism (lumangsung kusabab kurangna hormon tiroid anu berkepanjangan).
Gejala anu ngabédakeun mimiti panyakit nyaéta perasaan teu ngarareunah dina tempat kelenjar tiroid. Éta manifests dirina paling jelas nalika ngelek tuang (sigana aya benjolan dina tikoro). Teras nyeri ditambihkeun nalika mencét kana daérah tiroid. Tikoro siga anu meres. Serangan hipertiroidisme dituduhkeun ku tanda sapertos tingkat denyut jantung anu gancang, tekanan darah tinggi, tremor tina ramo, sareng ningkat kesang. Sakumaha aturan, hyperthyroidism lumangsung ku tiroid otoimun otoimun parah. Butuh 5-10 taun ti mimiti panyakit dugi ka kamekaran hyperthyroidism.
Tiroiditis subakut lumangsung saatos sababaraha minggu saatos kaserang panyakit viral parah (saatos flu, beueus, campak). Ogé, anu nyababkeun bentuk tiroiditis ieu tiasa janten agén panyabab limfositikulosis jinak.
Gejala tiroiditis subakut: ayana nyeri parna di daérah kelenjar tiroid, muriang, kalemahan, sering nyeri sirah, muriang, ngageter, teras-terasan nyeri sareng pulas sendi sareng otot. Kaayaan ieu sacara nyata ngirangan kinerja pasién. Tanda-tanda di luhur dianggap umum, sabab éta tiasa lumangsung kalayan panyakit sanés anu nganggo étologi viral. Tapi, ku tiroiditis subakut, gejala ieu ditambihan kana penampilan kekembung atanapi pembengkakan dina kelenjar tiroid, nyeri parna dina rahang handap sareng tukang sirah.
Tiroiditis asimtomatik ngagaduhan namina kusabab henteu aya tanda panyakit anu serius. Pasén tiasa gaduh kelenjar tiroid anu rada ngagedéan. Ieu sering sesah diperhatoskeun ku panon taranjang. Formulir ieu mangrupikeun anu paling gampang sareng gancang pikeun diubaran. Nanging, panyakit ieu tiasa ngulang deui kana waktos, béda sareng subakut tiroiditis. Alesan pikeun ngembangkeun panyakit ieu teu pati dipercaya. Élmuwan nyatet yén tiroiditis asimtomatik paling sering lumangsung di awéwé anu nembé ngalahirkeun.
Kadaharan anu aya gunana pikeun tiroiditis
Kalayan tiroiditis, teu aya larangan sareng aturan khusus dina nutrisi sagala rupa, tapi aya nuansa. Dina raraga ningkatkeun kaayaan pasién, anjeunna pastina kedah nyandak tuang unggal 3 jam. Ogé, henteu bisi asupan kalori unggal dintenna tiasa dikirangan. Tarif harian kedah sahenteuna 1200 kcal. Upami anjeun nurunkeun kalori, kaayaan pasiénna bakal langkung parah, sareng panyakitna bakal maju.
Diét pasién kedah nyertakeun sajumlah ageung sayuran, buah sareng buah. Éta ngandung serat, anu ngaleungitkeun sadaya racun akumulasi. Mémang, upami kelenjar tiroid rusak, prosés metabolisme sering gagal, anu nyababkeun awak slag.
Penting pisan yén asam lemak teu jenuh asup kana awak (ieu peryogi tuang lauk sareng nginum minyak lauk), karbohidrat (anjeunna tiasa dicandak tina sereal, pasta sareng produk roti).
Dilarang pisan pikeun taat kana diet vegetarian. Kalayan tiroiditis, penting pikeun tuang piring daging, produk susu, kéju sareng endog.
Dina raraga nyegah tiroiditis tina ngajantenkeun hypothyroidism sareng osteoporosis, penting pisan kanggo ngonsumsi kadaharan anu ngandung kalsium: susu, kéju heuras, almond, kemiri, pistachios, bayem, siki wijén, kacang polong, bawang bodas, mustard, krim haseum, krim, rendah -susu susu, gandum sareng bubur sa'ir.
Nginum seueur cairan penting. Langkung saé nginum cai mineral tanpa bénsin, nginum kol, jeruk nipis, bitis, jus wortel, dekok rosehip sareng hawthorn mangpaat pisan.
Ubar tradisional pikeun tiroiditis
Dina raraga nyegah mecenghulna sareng tumuhna node dina kelenjar tiroid, ogé pikeun ngajaga kaayaan normal pasien sareng tiroiditis, perlu dilaksanakeun terapi kompléks kalayan bantuan ubar tradisional.
Perlakuan kompléks kalebet panggunaan infusions, decoctions sareng jus tina pepelakan ubar, ekstrak minyak sareng kompres.
Phytotherapy
Pikeun nyiapkeun infusions, diperyogikeun nyandak ramuan tina sababaraha kelompok, anu didamel gumantung kana pasipatanana. Janten, biaya kedah dibentuk tina ramuan anu:
- ngatur padamelan kelenjar tiroid (ieu kalebet: hawthorn, cocklebur, motherwort, gorse sareng zyuznik);
- gaduh sipat antitumor: sage, marshmallow, semanggi amis, celandine, kirkazon, mistletoe bodas;
- ngalambatkeun prosés otoimun: kembang calendula, wort St. John, heather, cinquefoil bodas;
- ngatur prosés imun dina awak: strawberry, jelatang, daun walnut, duckweed, puncak sareng akar bit éta sorangan.
Tina daptar ieu, anjeun kedah milih 5 hérbal sareng nyandak masing-masing 70 gram. Unggal pepelakan kedah garing sareng ditumbuk. Hiji dinten peryogi 20 gram koleksi hérbal ieu sareng 0,4 liter cai saring. Bahan baku dituang ku cai tiis, dikulub salami 5 menit saatos ngagolak sareng ngantunkeun kanggo infus salami sajam, disaring. Dina kaldu anu dihasilkeun, tambahkeun hiji séndok jus (tina hiji anu kapilih tina daptar hérbal) sareng 2 séndok madu. Inuman 4 kali sapoé, 0,1 liter per dosis (tilu porsi munggaran dicandak satengah jam sateuacan tepung utami, sareng porsi kaopat pas sateuacan bobo). Anjeun kedah ngonsumsi koleksi sapertos kitu salami 6 minggu, maka anjeun kedah istirahat pikeun awak (sahenteuna 14 dinten), satutasna kursus tiasa diulang deui. Disarankeun nyandak 5-6 kursus sapertos per taun.
Jus ramuan
Potong jukut anu dipilih (langkung saé dina waktos kembangan), potong, 5 cm panjangna, gulung dina coét daging. Peres gruel anu dihasilkeun (anjeun tiasa memeres ayakan, kasa, tapi langkung saé sareng juicer). Tambihkeun vodka atanapi alkohol kana jusna (kanggo 0,9 liter jus, diperyogikeun 0,3 liter vodka). Jusna tiasa disimpen henteu langkung ti sataun sareng dina 2-8 derajat Celsius di luhur nol. Kalayan ekstrak sapertos kitu, anjeun tiasa ngusap daérah tiroid sareng nambihan kana koleksi hérbal anu ditétélakeun di luhur.
Ékstrak minyak
Anjeun tiasa ngadamel sari sapertos tina ramuan ieu di handap pikeun dipilih: celandine, string, cocklebur, sweet clover, kirkazon.
Tuang pepelakan ubar anu dipilih (sateuacana sareng garing) ¾ kana toples sareng tambah jagong, minyak biji rami atanapi minyak zaitun. Keukeuh 21 dinten. Saatos waktos ieu, solokan minyak sareng peres jukut. Minyak anu dihasilkeun tiasa disimpen salami 1,5 taun dina 10 darajat Celsius di luhur nol. Minyak ieu kedah dianggo pikeun pelumas payuneun beuheung sateuacan bobo. Jumlah pangulangan nyaéta 6 minggu.
Ngomprés
Penyembuhan kompres tiasa didamel tina sadaya ramuan ieu. Jang ngalampahkeun ieu, kaldu asak (anjeun kedah nyandak 1-1,5 séndok bahan baku pikeun sagelas cai), kulub sareng keukeuh salami 45 menit, teras tapis. Daptar ka area masalah salami 2 jam. Sateuacan nganggo tincture ieu atanapi anu éta, perlu pikeun nguji kulit pikeun réaksi alérgi. Pikeun ngalakukeun ieu, bagian tina tangan dilumasi sareng diawasi pikeun réaksi kulit. Upami beureum, bareuh atanapi ruam muncul, ramuan anu dipilih teu tiasa dianggo.
Perhatian!
Dina ayana panyakit sanés (khususna sipat anu kronis), diét sareng cara tradisional kedah dibandingkeun supados henteu nganyenyeri kaayaan kaséhatan kusabab panyakit anu babarengan ieu. Sateuacan diubaran, langkung saé konsultasi sareng éndokrinologis, fitoterapis sareng ahli gizi.
Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun tiroiditis
- lada, asin, digoréng, ngaroko, tuang goreng;
- kadaharan kaléng sareng sosis toko kalayan sosis alit;
- kadaharan sareng piring anu aya kécap;
- jelema;
- Semanggi beureum;
- produk dirobah genetik (Sprite, Fanta, Coca-Cola, kadaharan ti réstoran McDonald urang, chip, coklat, kadaharan orok, kopi Kraft, saos Knor, loba rempah, saos tomat, mayonnaise).
Daptar tuangeun ieu kedah dikaluarkeun tina diet jalma anu kaserang tiroiditis. Kadaharan ieu ngandung isoflavon anu ngaganggu sintésis énzim anu diperyogikeun pikeun pembentukan hormon tiroid T3 sareng T4. Upami anjeun henteu nuturkeun rekomendasi ieu, goiter tiasa muncul.
Perhatian!
Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!