Paham atawa polah

Aya nu ngarérét kana méja. Anjeun tiasa nyandak rag sarta ngusap méja, atawa anjeun bisa gantina mikir ngeunaan mana asalna. Anu pangheulana saé, kadua nyaéta bodo. Aya jalma anu saha jalma anu teu resep nyiptakeun masalah ti mimiti teras siap dilaksanakeun langsung, tapi aya jalma anu, tibatan ngalakukeun naon anu diperyogikeun katuhu jauh, mimitian pikeun lila nganalisis tur ngartos.

Ngartos atanapi meta - dua strategi conflicting.

Téoritis, sagalana jelas: kahiji anjeun kedah ngartos, lajeng - meta. Dina prakték, manggihan kasaimbangan katuhu téh hésé pisan, sarta pilihan strategi dipangaruhan ku duanana konsep teoritis jeung tipe kapribadian klien atawa psikolog-therapist.

Sedengkeun pikeun jenis kapribadian, aya jalma anu nyangkut dina "figuring eta kaluar" na teu ngaléngkah ka aksi sagala cara (transitioning ka aksi kalayan reureuh serius tur teu lila). Hayu urang nelepon aranjeunna "rem". Sabalikna, aya conto sabalikna, nalika jalma-jalma buru-buru ngalakukeun tanpa ngarti naon anu leres-leres diperyogikeun ... Éta disebut "buru-buru".

The «rem» kaasup tipe kapribadian saperti cemas-tanggung jawab jeung tipe asthenic. Hasty mangrupa «optimis bungah» (hyperthym), kadang paranoid, anu teu bisa ngan diuk na antosan, anu salawasna perlu ngalakukeun hiji hal. Tingali →

Éta kajadian yén pamundut "Kuring hayang ngarti sorangan" hides pamundut sejen, contona, nulungan kuring tina alarm.

Ieu sering pisan ciri katresna: lamun gadis "inohong kaluar", manehna biasana ngarasa leuwih alus. Hartina, paménta nyata éta pikeun «miceun kahariwang», sarta alat nu dipaké nyaéta «méré katerangan soothing».

Tapi leuwih sering, patarosan "Kuring hayang ngarti sorangan" ngagabungkeun sababaraha kahayang has: kahayang pikeun jadi di puseur perhatian, kahayang ngarasa punten keur kuring sorangan, kahayang pikeun manggihan hiji hal anu ngécéskeun kagagalan kuring - sarta, pamustunganana, kahayang pikeun ngajawab masalah kuring, euweuh keur ieu teu bener lakukeun. Klién anu naroskeun patarosan ieu biasana nganggap yén aranjeunna kedah ngartos ngeunaan dirina, saatos éta kahirupan bakal ningkat. Aranjeunna sigana katarik ku magnet kana impian budak leutik ieu: pikeun manggihan Golden Key, anu bakal muka Door Magic pikeun aranjeunna. Milarian Penjelasan anu bakal ngabéréskeun sagala masalah pikeun aranjeunna. Tingali →

Pilihan strategi pikeun «ngarti» atawa «kalakuan» dina gawé bareng klien gumantung teu ngan dina tipe kapribadian, tapi ogé dina konsép nu psikolog nu adheres ka. Ningali karya psikolog, gampang pikeun ngagolongkeunana kana dua kubu: anu ngajelaskeun langkung seueur, sareng anu ngadorong tindakan. Upami psikolog langkung nengetan ngajelaskeun sareng ngartos panyabab masalah klien, anjeunna langkung condong kana Psikoterapi, sareng di gigireun anjeunna bakal aya jalma anu langkung resep ngartos tibatan akting (tingali →).

Pikeun aranjeunna, pentingna pamahaman hébat. "Naha anjeun badé ngadangukeun ieu, teu jelas naon anu kedah dilakukeun ku ieu?" "Kuring bakal ngadangukeun ngartos." Pamahaman mantuan ditampa, soothes, brings karapihan ka jiwa.

Lamun psikolog a, dina gawé bareng a klien atawa pamilon, bayaran leuwih perhatian kana naon pamilon baris ngalakukeun, susunan leuwih tugas pikeun aranjeunna, ngadorong aranjeunna pikeun aksi - karya sapertos leuwih gampang teu psychotherapeutic, tapi dina format psikologi cageur. Tingali →

Hayu urang nempo conto kumaha ieu atawa éta format karya psikologi béda.

Hiji jalma ditarik ka obyék

Anggap hiji jalma terus-terusan ditarik ka obyék. Ieu mungkin, sarta kadangkala diperlukeun, nanya: naon balik ieu? Paling dipikaresep, jawaban bakal: kabiasaan atawa hirup pingsan (manfaat internal, drive pingsan) ... Hiji hal anu aya pikeun hiji hal, pikeun nyugemakeun sababaraha kaperluan jero. Patarosan: nungkulan sabab atawa ngan ngawasaan Total YES?

Psikoterapis yakin yén dugi ka urang nungkulan pingsan hirup urang, jalma moal tiasa diajar deui, anjeunna rada lemah, sareng blok sareng halangan ieu hébat. Psikolog-palatih rada percaya yén éta téh leuwih produktif pikeun diajar, pindah ka hareup, sarta teu ngarti naon gampang pikeun ngagali kana.

Aya tentara, tentara sajuta, musuh dielehkeun, tapi intelijen ngalaporkeun yén dua partisans tetep di tukang. Naha urang bakal ngeureunkeun tentara atanapi bakal partisan ieu ngancurkeun diri dina waktosna?

Tentara nu eureun pikeun nungkulan unggal partisan nyangkut dina pungkur geura-giru dielehkeun. Bari kuat, maju. Fokus kana pendidikan, sanés terapi. Upami anjeun pinter sareng energetic, anjeun tiasa ngalakukeunana. Sadayana jalma séhat saé. Anjeun teu damang?

Di dieu palatih ngagaduhan herpes dina biwirna - naha anjeunna kedah ngabatalkeun palatihan, badé dirawat? Muhun henteu. Ieu meunang di jalan saeutik, tapi anjeun bisa malire eta.

Buka sapuan

Lamun hiji jalma ditutup, tapi mimiti nyieun sapuan kabuka: naon awaits anjeunna? - Teu dipikanyaho. Upami anjeunna tetep aya dina ideu sareng kayakinan baheula, upami anjeunna masih teu ragu yén jalma-jalma henteu tiasa dipercaya, maka sikep ngan ukur tipu daya sareng tipu daya diri. Upami anjeunna hoyong ngantunkeun kadeukeutanna, anjeunna milarian hubungan anyar sareng jalma-jalma, maka sikepna dina mimitina moal saluyu sareng anjeunna, aranjeunna moal janten milikna - tapi ngan sakedap. Boh sabulan atanapi genep bulan bakal lulus, sareng sikep kabukana bakal ikhlas sareng alami. Lalaki geus robah.

Conto konsultasi

- Nikolai Ivanovich, wartosan kuring, punten, sering pisan jalma mimiti nyandak hiji posisi aktif dina kahirupan, boldly nyieun kaputusan maranéhanana sanggeus hayam jalu Anggang geus pecked. Naon mékanisme ieu, naha ieu lumangsung? Tempo deal jeung alesan atawa ngalakukeun