10 tips pikeun diajar tapa

10 tips pikeun diajar tapa

10 tips pikeun diajar tapa
Meditasi henteu bawaan: éta tiasa diajar. Pikeun terang dimana ngamimitian, ieu sababaraha tip anu praktis sareng téoritis.

Ngabébaskeun diri tina waktos

Stalling sési semedi antara dua rapat téh doomed mun gagal lamun anjeun inexperienced. Pikeun kahiji kalina, éta hadé pikeun ngarencanakeun sababaraha waktos di hareup anjeun sarta ngabebaskeun diri tina sagala konstrain pikeun ngidinan pikiran fungsi hadé.

Sakali latihan, anjeun bakal tiasa nempatkeun diri dina pigura katuhu pikiran leuwih gancang sarta bisa ngalakukeun sesi semedi pondok atawa ngalakukeun hal eta dimana wae tur dina setting naon.

Stalling sési semedi antara dua rapat téh doomed mun gagal lamun anjeun inexperienced. Pikeun kahiji kalina, éta hadé pikeun ngarencanakeun sababaraha waktos di hareup anjeun sarta ngabebaskeun diri tina sagala konstrain pikeun ngidinan pikiran fungsi hadé.

Sakali latihan, anjeun bakal tiasa nempatkeun diri dina pigura katuhu pikiran leuwih gancang sarta bisa ngalakukeun sesi semedi pondok atawa ngalakukeun hal eta dimana wae tur dina setting naon.

Leave a Reply