Daptar eusi
25 minggu kakandungan: naon kajadian ka orok, ka indung, perkembangan janin
Saatos minggu ka 25, nalika trimester ka 2 caket tungtungna, résiko kalahiran prématur ngirangan nyata. Ieu kedah janten dorongan pikeun seueur awéwé. Ayeuna anjeun kedah henteu gugup sareng istirahat langkung, henteu hilap ngeunaan jalan-jalan dina hawa seger sareng nutrisi anu pas.
Naon kajadian awak awak awéwé dina minggu ka-25 kakandungan
Mangpaat pikeun awéwé hamil pikeun mindahkeun, ngalaksanakeun latihan fisik saderhana, upami dokter henteu ngalarang anjeunna ngalakukeun éta. Tapi anjeun kedah nyingkahan latihan anu beurat, latihan anu ngembangkeun katalitian, atanapi kompetisi olahraga. Anjeun tiasa ngojay di kolam renang, ngalakukeun asanas - latihan yoga, leumpang dina hawa seger. Ieu bakal ngabantosan otot anjeun kenceng sareng raos saé.
Dina minggu ka-25 kakandungan, gunana pikeun senam médis.
Tapi anjeun moal tiasa angkat ka ekstrim anu sanés sareng teuing kabebanan ku padamelan. Hiji awéwé hamil peryogi istirahat anu saé sareng seueur emosi anu positip. Pangrojong saderek bakal seueur mangfaat.
Ngeunaan 50% ibu hamil kakurangan tina gejala nyeri disababkeun ku hemoroid. Éta henteu bahaya pikeun kaséhatan, tapi pikaresepeun pisan. Rahim anu ngagedéan komprésikeun urat, ngabalukarkeun gangguan aliran getih, janten hésé pikeun ngosongkeun alami peujit. Mangpaat pikeun awéwé hamil pikeun terang ngeunaan pencegahan hemoroid:
- penting pikeun ngawaskeun diét anjeun, tuang seueur katuangan anu beunghar serat tutuwuhan - macem-macem séréal, salad sayuran sareng buah anu manpaat;
- latihan ogé ngabantosan ningkatkeun motilitas usus;
- bisi kabebeng, disarankeun henteu ngamimitian prosésna, tapi langsung nganggo lilin nganggo gliserin atanapi emolén anu sanés.
Upami hemoroid nembongan, anjeun kedah konsultasi sareng dokter.
Dina minggu 25-26th, kelenjar susu awéwé mimiti ngagedéan, colostrum némbongan. Anjeun tiasa ngamimitian nyiapkeun nyusuan orok anjeun - ngumbah dada nganggo cai tiis sareng usap nganggo anduk kasar. Tapi teuing iritasi payudara anu dikontéksikeun, ieu tiasa nyababkeun kontraksi refleks rahim.
Kunjungan ka dokter henteu diperyogikeun dina saminggu 25. Awéwé tiasa sumping pikeun konsultasi anu luar biasa upami aya anu ngaganggu dirina - insomnia, pembengkakan, nyeri punggung atanapi beuteung, nyeri sirah, parobihan dina kaayaan kaluarna heunceut atanapi henteuna gerak fétus.
Sateuacan janji sareng dokter, anjeun kedah lulus, sapertos biasa, tes getih sareng cikiih. Upami diperyogikeun sababaraha pamariksaan, dokter bakal méréskeun éta dumasarkeun kasajahteraan indung anu nuju hamil.
Scan ultrasound anu dijadwalkeun kadua dilakukeun ti tanggal 20 dugi ka 24 minggu. Dugi ka minggu ka-26, dokter anu ngiringan nangtoskeun kumaha kakandungan awéwé salajengna bakal tumaros - naha aya résiko dikembangkeun preeclampsia, retardation tumuh fétus sareng kakurangan plasenta.
Minggu ka-25 kakandungan, pamekaran fétus
Beurat jabang bayi dina waktos ayeuna sakitar 700 g. Otakna ningkat, latar hormon janten robih, kelenjar adrénal mimiti ngahasilkeun glukokortikoid.
Naon anu lumangsung dina minggu ka-25 tiasa ditingali dina poto, orok mindahkeun panangan sareng suku
Dina paru-paru fétus, sél tempo sacara intensif, sareng sintésis surfaktan dimimitian. Barudak damel gerakan latihan, nguseup sareng ngaluarkeun cairan amniotik ngalangkungan liang irung. Barudak anu lahir dina waktos ayeuna henteu acan terang kumaha ngambekan nyalira.
Barudak ngagaduhan sistem pendengaran anu kabentuk, panon na bakal gancang dibuka. Tumuwuh sacara intensif, dua kali tumuh tina kaping 20 dugi ka minggu ka-28.
Teu aya aturan diet anyar dina tahap ieu kakandungan. Anjeun kedah tuang tuangeun lengkep dina bagian anu pecahan.
Nyiksa uyah kedah dihindari, telat histosis tiasa dimimitian. Dahar kadaharan lengkep henteu asin henteu pikaresepeun, janten asupan uyah dina diet laun dikirangan.
Aya kadaharan anu kapaké pisan nalika kakandungan:
- héjo, éta ngandung seueur asam folat, anu diperyogikeun pikeun pamekaran budak anu pas;
- endog, éta ngandung kolin, anu ngabantosan fungsi normal sistem saraf;
- kentang, éta tiasa didahar dipanggang, éta ngandung vitamin B6, anu diperyogikeun pikeun sistim saraf;
- sakabeh susu bakal ngabantosan ngeusian cadangan kalsium dina awak sareng ngajaga huntu anu janten indung;
- Daging beureum, anu beunghar ku beusi, nyumbang kana ngajaga tingkat hémoglobin.
Anjeun kedah nginum cairan anu cekap - sahenteuna 1,5 liter per dinten, masihan langkung resep kana jus anu anyar diperes sareng cai bersih.
Anjeun kedah nyingkahan nginum soda, jus rangkep, kopi sareng téh hideung, khususna soré. Teh bodas aya gunana, henteu ngandung zat anu stimulasi, tapi ngandung seueur vitamin sareng zat anu aktip sacara biologis.
Naon anu kedah diperhatoskeun?
Dina akhir trimester kadua, sababaraha fitur anu patali sareng bobo nembongan. Upami di awal kakandungan kuring hoyong bobo sering pisan, ayeuna awéwé éta raoseun pisan. Kadang-kadang anjeunna sesah bobo saat wengi atanapi sering hudang. Bobo anu goréng tiasa disababkeun ku kram leg, gerak orok, atanapi nyeri haté.
Sangkan sésana kumplit, disarankeun tuang sababaraha jam sateuacan bobo. Upami sesah bobo bari henteu tuang, anjeun tiasa nginum sagelas kefir atanapi yogurt dina wengi. Tina tuang sonten, anjeun kedah ngaluarkeun tuangeun anu beunghar ku serat - kol, kacang, kacang, sareng sajabana.
Kalayan nyeri haté, anjeun kedah bobo dina bantal anu luhur supados eusi lambung henteu lebet kerongkongan sareng henteu ngairitasi. Alus saré dina waktos anu sasarengan, kabiasaan ieu bakal nyepetkeun bobo sareng ngagampangkeun.
Dina minggu ka-25 kakandungan, awéwé tiasa ngamimitian nyiapkeun susu, anjeunna ngagaduhan kolostrum. Perlu nuturkeun régime sare sareng tuang leres. Upami anjeun raos, anjeun henteu kedah angkat ka dokter minggu ayeuna.
Naon kajadian nalika anjeun hamil sareng kembar?
Mangsa ieu pakait sareng 6.1 bulan. Biasana ngahasilkeun buah beuratna masing-masing 750 gram, jangkungna 34,5, sareng beurat singleton ─ 845 gram, jangkungna ─ 34,7. Éta ngabentuk sendi sareng jaringan konéktip. Muncang tungtungna kabentuk. Aranjeunna parantos terang kumaha nyepetkeun tinju, liang irungna mimiti kabuka. Buuk terus tumuh. Titik umur nembongan dina awak.
Awéwé parantos ningkat tekanan dina témbok pelvis leutik. Pikaresepeun sering ngijih sareng nyeri haté ogé ciri. Éta beuki sesah nyandak posisi bobo anu nyaman kusabab tummy anu tumuh sacara intensif.