« Tilupuluhan, umur nalika hirup henteu dievaluasi dina impian tapi dina prestasi. » Yvette Naubert.

« Dina tilu puluh, hiji teu boga sorrows taya wates, sabab masih boga teuing harepan, sarta teu boga kahayang exaggerated, sabab geus boga teuing pangalaman. » Pierre Baillargeon.

« Dina tilu puluh, urang boga penampilan dewasa, penampilan hikmah, tapi ngan penampilan. Jeung jadi sieun ngalakukeun salah! » Isabelle Sorente.

«Sadayana anu kuring terang kuring diajar saatos umur 30. » Clemenceau

« Dina 15, urang hoyong mangga; di 20, hiji kudu mangga; di 40, anjeun tiasa mangga; tapi ngan dina 30 urang terang kumaha mangga. " Jean-Gabriel Domergue

"Tumuwuh sagancangna anjeun tiasa. Éta mayar. Hiji-hijina waktos anjeun hirup pinuh nyaéta tilu puluh nepi ka genep puluh. " Hervey Allen

Anu jadi sabab utama maotna dina yuswa 30 taun nyaéta tatu anu teu dihaja (kacilakaan mobil, ragrag, jsb.) dina 33%, dituturkeun ku bunuh diri dina 12%, teras kanker, panyakit kardiovaskular, pembunuhan, sareng komplikasi kakandungan.

Dina 30 taun, aya sakitar 48 taun deui kanggo lalaki sareng 55 taun awéwé. Kamungkinan maot dina yuswa 30 nyaéta 0,06% pikeun awéwé sareng 0,14% pikeun lalaki.

Ti umur 30, ieu mindeng konstrain tina urutan kulawarga or olahraga nu ngahalangan kahirupan sex. Nanging, éta ogé kasempetan pikeun neraskeun panemuan anu dilakukeun dina dua puluhan anjeun. Tangtanganna nyaéta ngagunakeun kréatipitas pikeun ngajaga kahayang hirup jeung neruskeun dina moméntum pelesir sanajan barudak, karya jeung worries tina kahirupan sapopoe.

Pikeun ngahontal ieu, 2 ukuran sigana penting: ucapkeun "henteu" kana hal-hal anu nyéépkeun waktos urang sapertos televisi, sareng nempatkeun kahirupan sex dina agenda! Gagasan éta henteu katingali romantis, tapi éta patut pikeun psikolog klinis Julie Larouche.

Sanggeus 30 taun, lamun kahayang seksual lalaki sacara rutin wareg, dina sagala rupa cara, eta janten kirang na kirang obsesip. Sareng tekenan hormon ogé mimiti kirang keukeuh. Pikeun bagian dirina, awéwé anu geus dipikawanoh tur ngajajah pelesir séks jeung orgasmik jadi beuki receptive kana seksualitas. Anjeunna sering hoyong nyobian pangalaman anyar sareng nempatkeun langkung seueur piquancy jeung fancy dina kahirupan seksualna. Nya dina momen ieu seueur jalma nyandak kasempetan pikeun langkung jero kabungahan sareng diajar masihan sareng nampi langkung seueur.

Dina 30, disarankeun pikeun ngalakukeun a Pamariksaan ginekologi rutin kedah dilaksanakeun unggal taun kalayan hapusan anu kedah dilakukeun unggal 2 taun pikeun mariksa kanker serviks.

Mammogram taunan ogé bakal dilakukeun upami aya riwayat kanker payudara di kulawarga.

Konsultasi gynecological dina yuswa 30 sering dikaitkeun sareng kakandungan: ngawaskeun kakandungan, IVF, aborsi, kontrasépsi, jsb.

Ti umur 30 nepi ka kira-kira 70, hiji bisa ngandelkeun sakitar lima belas babaturan anu anjeun tiasa leres-leres percanten. Ti umur 70, ieu turun janten 10, sareng tungtungna turun janten 5 ngan saatos 80 taun.

Di Kanada, awéwé anu ngahontal umur tilu puluhan tanpa gaduh murangkalih ayeuna saloba awéwé anu ngagaduhan sahenteuna hiji anak sateuacan tonggak simbolis ieu. Dina 1970, aranjeunna ngan ukur 17%, teras 36% dina 1985, sareng ampir 50% dina 2016.

Kira sapertilu lalaki Kulon ngalaman botak dina yuswa 30. Hal ieu dicirikeun ku surut kutang ujung rambut, dina luhureun dahi. Kadangkala kacida lumangsung dina luhureun sirah. Baldness bisa dimimitian salaku awal salaku telat rumaja.

Ku umur 30, kumaha oge, éta mangaruhan ngan 2% nepi ka 5% awéwé, sarta ampir 40% ku umur 70.