Cilantro greens boga rasa gaib tur dipikawanoh salaku pasangan pangalusna pikeun masakan buncis. Tapi kamungkinan manteng héjo seungit ieu tebih saluareun confines masak. Di Yunani kuno, minyak cilantro dianggo salaku bahan parfum. Dina Abad Pertengahan, bangsa Romawi ngagunakeun coriander pikeun ngalawan bau goréng. Kiwari, cilantro loba dipaké ku naturopaths, sarta loba studi serius geus devoted kana sipat héjo ieu.
Coriander (siki ketumbar) boga kamampuh pikeun nyiram kaluar logam toksik tina awak, sahingga detox kuat. Sanyawa kimia ti cilantro bubu molekul logam jeung miceun eta tina jaringan. Jalma anu kakeunaan merkuri perhatikeun panurunan dina perasaan disorientasi saatos rutin ngonsumsi cilantro anu ageung.
Mangpaat kaséhatan séjénna tina cilantro:
Nyegah panyakit kardiovaskular.
Élmuwan ti Tamil Nadu, India, nyatet yén cilantro tiasa dianggap ubar pikeun diabetes.
Cilantro mangrupikeun antioksidan anu kuat.
Cilantro héjo boga pangaruh calming.
Disarankeun pikeun ningkatkeun kualitas saré.
Minyak siki coriander dicandak pikeun ngirangan setrés oksidatif.
Panaliti anu dilakukeun di The Dental School of Piracicaba, Brazil ngaidentipikasi sipat antijamur minyak cilantro sareng kalebet kana formulasi lisan.
Aktivitas cilantro ngalawan sajumlah baktéri patogén kapanggih.
Anjeun tiasa tumuwuh cilantro sorangan
Sanaos anjeun sanés tukang kebon anu ageung, éta henteu peryogi seueur kaahlian pikeun melak cilantro. Manehna teu merlukeun loba spasi, tapi mikanyaah panonpoé. Émut yén sayuran organik tiasa mahal, janten anjeun tiasa ngahémat artos. Sajaba ti éta, éta merenah pikeun salawasna mibanda bushes bungbu seger on leungeun.