Afirmasi (tina basa Inggris affirm – affirm) nyaéta sajenis pernyataan ngeunaan hiji hal sarta narima éta bener. Seringna, negeskeun hartosna kalimat atanapi frasa anu rutin diulang, salaku niat pikeun diri sareng Alam Semesta pikeun narjamahkeun (maksud) kana kanyataan. Otak urang masing-masing dilengkepan ku sistem anu diaktipkeun reticular. Ngajelaskeun populér, éta tindakan salaku filter informasi, "nyerep" naon diperlukeun tur weeding kaluar naon urang teu butuh. Lamun henteu pikeun ayana sistem ieu dina uteuk, urang bakal saukur jadi overloaded kalawan jumlah sajajalan inpormasi sabudeureun, nu bakal ngakibatkeun urang ka overstrain serius. Gantina, brains urang anu primed pikeun moto naon perkara dumasar kana tujuan urang, pangabutuh, kapentingan, jeung kahayang.
Hayu urang ngabayangkeun hiji kaayaan. Anjeun sareng réréncangan anjeun nyetir ngurilingan kota nganggo mobil. Anjeun lapar pisan, jeung babaturan bener hayang papanggih gadis geulis. Tina jandela mobil anjeun tiasa ningali kafe sareng réstoran (sanés budak awéwé pisan), sedengkeun réréncangan anjeun bakal ningali kaéndahan anu anjeun berpotensi tiasa nyéépkeun sonten. Kalolobaan urang wawuh jeung kaayaan: babaturan deukeut batur sapagawean pasangan boasted ka kami tina mobil dibeuli tina hiji make jeung modél husus. Ayeuna, sanggeus urang tulus senang pikeun hiji dipikacinta, model mobil ieu nyekel panon urang madhab. Ku cara ngulang-ulang afirmasi, hal di handap ieu lumangsung. Sistem diaktipkeun reticular anjeun nampi sinyal anu jelas yén tujuan anu dituju penting pikeun anjeun. Anjeunna mimiti milarian sareng milarian pilihan anu mungkin pikeun ngahontal tujuan. Lamun negeskeun anjeun beurat idéal, anjeun ujug-ujug mimiti noticing gyms jeung produk leungitna beurat. Upami artos mangrupikeun tujuan anjeun, panghasilan sareng kasempetan investasi bakal janten perhatian anjeun. Naon ngajadikeun hiji negeskeun éféktif? Mimiti urang kedah nangtukeun jinis transformasi anu urang hoyong tingali - tujuan atanapi niat. Teras we masihan nilai kualitas-hubungan sareng ciri. Éta ogé penting pikeun nambahkeun emosi. Contona, "Kuring ngarasa séhat sareng bagja dina awak langsing kuring" atanapi "Kuring hirup bagja di bumi kuring sorangan anu nyaman." Rumuskeun negeskeun dina cara anu positip, ngahindarkeun négatip: "Kuring séhat sareng séhat" tinimbang "Kuring moal gendut deui." Abdi harmonis sacara rohani, mental sareng fisik.
Abdi gampang nampi pelajaran sareng berkah tina takdir.
Saban poé kuring nganuhunkeun kana takdir sareng percanten kana sagala anu kajadian.
Kuring suksés dina sagala hal anu kuring usahakeun.
Kaasih, kawijaksanaan sareng welas asih aya dina haté kuring.
Asih mangrupikeun hak abdi anu teu tiasa dicabut nalika lahir.
Abdi kuat sareng energetik.
Kuring ningali anu pangsaéna dina jalma sareng aranjeunna ningali anu pangsaéna dina kuring.