Jeung deui detox ... apal!

Teu heran aya paribasa: "Anjeunna anu ngadahar apel sadinten henteu gaduh dokter." Dinten ieu kami bade ngobrol ngeunaan cleansing jus apal, nu incredibly invigorating pikeun awak manusa sarta detoxifies sakabéh awak. Mangpaat buah kalér utama anu jadi éksténsif yén mesek jeung apel geus jadi salah sahiji metodeu cleansing utama dina arsenal of naturopaths. Detox apel diwangun ku tilu dinten dimana urang nginum seueur jus apel sareng cai. Henteu kedah disebatkeun, ngan ukur apel seger anu cocog pikeun acara ieu. Pilihan anu pangsaéna nyaéta bumi nagara anjeun, atanapi tina dasar buah anu anjeun percanten. Seuseueurna apel supermarket dirawat ku péstisida sareng lilin anu hese dibersihkeun ku cai. Janten, skéma detox: jus apal seger jeung cai (Sakumaha dipikahoyong. Beuki nu hadé). Jalan kaluar tina puasa apel nyaéta kalayan dua sendok minyak zaitun isuk-isuk. Ieu bakal ngarangsang nyerna. Pikeun sarapan, jus naon waé disarankeun, khususna wortel atanapi seledri. Dahar beurang nyaéta salad buah atanapi sayuran anu hampang. Pikeun tuangeun tuangeun, tuangeun sayuran anu langkung ageung, sapertos sangu, diidinan. anjeun bakal siap balik deui ka diet biasa anjeun. Éta desirable yén utamana diwangun ku bungbuahan sarta sayuran. Salian diet anu leres, masihan awak kagiatan fisik anu diperyogikeun. Salila detox tilu poé, anjeun bisa ngarasakeun kurang énergi ti poé biasa. Sanajan kitu, ieu teu hal salempang ngeunaan pisan. Awak ngamimitian prosés intensif ngaleungitkeun racun. Pemurnian nunjukkeun yén salaku hasilna anjeun bakal langkung energetic, produktif, sareng lightness bakal marengan anjeun di jero. Upami anjeun parantos lami hoyong ngalaksanakeun "pembersihan umum", tapi tetep henteu wani, maka anjeun kedah terang: ieu mangrupikeun tanda ti luhur! Laksanakeun!