Daptar eusi
Mangpaat minyak zaitun
Minyak zaitun aktip dianggo di Roma kuno, Mesir sareng Yunani. Urang Yunani nyauran éta "emas cair".
Minyak zaitun softens kulit garing, jenuh eta jeung vitamin, utamana loba vitamin E dina minyak ieu. Ieu nyegah sepuh kulit, sarta wrinkles ngurangan.
Minyak zaitun gaduh pangaruh regenerasi. Éta ngandung zat oleocanthal, anu gaduh pangaruh analgesik sareng anti-radang.
Nalika dianggo sacara internal, minyak zaitun tiasa nyageurkeun awak manusa. Kusabab konsentrasi asam, unsur renik sareng antioksidan anu luhur, éta mangaruhan kadar kolesterol sareng saé pikeun nyerna. Minyak zaitun mangrupikeun produk dietary kusabab kandungan asam lemak teu jenuh sareng polifenol anu luhur, sareng tiasa ngirangan rasa lapar.
| Kandungan zat dina minyak zaitun | % |
|---|---|
| Oleinovaya Chisloth | Dugi ka 83 |
| asam linoléat | Dugi ka 15 |
| Asam palmitat | Dugi ka 14 |
| Asam stearat | Dugi ka 5 |
Cilaka minyak zaitun
Sapertos produk naon waé, minyak zaitun tiasa nyababkeun réaksi alérgi. Disarankeun pikeun ngalaksanakeun tés sateuacan nerapkeun minyak: nerapkeun tetes dina pigeulang atanapi ngabengkokkeun siku sareng perhatikeun kaayaan kulit. Upami redness sareng gatal-gatal henteu muncul dina satengah jam, maka ubarna tiasa dianggo kalayan aman.
Henteu disarankeun pikeun nerapkeun minyak zaitun murni upami kulitna oily pisan. Éta leuwih alus pikeun nambahkeun minyak saeutik kana komposisi masker pikeun kulit oily.
Kontraindikasi mutlak pikeun panggunaan minyak salaku krim di sabudeureun panon sareng bulu mata mangrupikeun panyakit radang panon. Minyak zaitun tiasa nganyenyerikeun jalanna panyakit.
Éta ogé émut yén minyak zaitun ngagancangkeun kamekaran rambut. Ku alatan éta, éta kudu dipaké leuwih taliti ku awéwé rawan ngaronjat vegetasi dina kulit raray - contona, luhureun lip luhur.
Pikeun kulit oily, make minyak taliti pisan, sabab leuwih cocog pikeun perawatan kulit garing.
Kumaha milih minyak zaitun
Sateuacan mésér, anjeun kedah nengetan bungkusan. Tanggal kadaluwarsa anu dituduhkeun dina labél henteu kedah langkung ti 18 bulan - minyak "leuwih sepuh" kaleungitan sababaraha pasipatan anu kapaké.
Minyak kualitas pangluhurna kalayan pamrosésan minimal, pencét tiis munggaran, anu dituduhkeun dina bungkusan ku tulisan "Extra Virgin". Minyak anu teu dimurnikeun gaduh bau anu jelas, sareng sedimentasi mungkin di handap.
Salah sahiji indikator utama kualitas minyak zaitun nyaéta kaasaman na. Tingkat kaasaman nyaéta konsentrasi asam oleat dina 100 g produk. Nu handap kaasaman minyak zaitun unrefined, nu leuwih luhur kualitas na. Minyak anu saé ngagaduhan kaasaman henteu langkung ti 0,8%.
Nagara produksi utama: Spanyol, Italia, Yunani.
Minyak zaitun kedah disimpen dina tempat anu poék dina suhu dugi ka 15 derajat. Ulah nempatkeun botol dina kulkas.
Pamakéan minyak zaitun
Produk ieu loba dipaké dina masak, cosmetology.
Dina cosmetology, minyak zaitun dipaké dina pembuatan sabun, kosmétik, kitu ogé dina formulir murni salaku agén urut, krim, masker.
Minyak sampurna ngajaga kulit biwir sarta dipaké pikeun kagaringan mukosa nasal.
Minyak zaitun ngamajukeun regenerasi kulit, ku kituna dianggo pikeun ngirangan tanda manteng dina daérah masalah. Rutin rubbing minyak kana wewengkon ieu bisa nyegah penampilan stretch mark salila parobahan kulit aktif (sawaktos kakandungan, gains beurat ngadadak). Ogé, sipat minyak pikeun ngurangan nyeri, ngidinan Anjeun pikeun make eta pikeun urut sanggeus latihan pikeun ngurangan nyeri otot.
Kusabab tingkat asam oleat anu luhur, minyak zaitun nyumbang kana normalisasi métabolisme lipid dina kulit. Mangpaat pikeun pencegahan cellulite, kitu ogé ngaronjat kagaringan kulit.
Minyak zaitun ngajaga kulit tina pangaruh faktor lingkungan agrésif - tiis, angin, hawa garing. Dina usum tiis, éta bisa dipaké salaku lip balm pelindung jeung krim pikeun kulit flaky.
Minyak zaitun dipaké salaku remover make-up jeung miara wewengkon hipu raray - wewengkon sabudeureun panon. Biasa, urut hipu jeung minyak haneut, dituturkeun ku nyoplokkeun kaleuwihan jeung napkin sanggeus satengah jam, ngurangan mimic wrinkles.
Ogé mangpaat nyaéta masker minyak haneut dina kuku, rub kana akar bulu salila 10 menit jeung lubricating tips saméméh ngumbah sirah. Ieu ngurangan kagaringan sarta brittleness tina bulu, softens cuticle tina kuku.
Naha éta tiasa dianggo tibatan krim
Najan kanyataan yén minyak téh rada oily, éta kaserep ogé, teu ngabalukarkeun iritasi jeung teu bakiak pori. Ku alatan éta, éta bisa dipaké salaku krim dina formulir murni atawa enrich kosmétik favorit anjeun. kaleuwihan minyak bisa dihapus ku anduk kertas. Ieu bisa dilarapkeun ka sagala wewengkon masalah kulit: beungeut, leungeun, suku, awak.
Ulah nyiksa pamakéan minyak sababaraha kali sapoé salila sababaraha minggu. Ieu bisa backfire sarta ngakibatkeun kaleuwihan oiliness kulit.
Ulasan sareng rekomendasi ti cosmetologists
- Minyak zaitun hususna cocog salaku ubar saatos panonpoé. Zat anu dikandung dina komposisi minyak zaitun mulangkeun pilem lemak alam kulit garing, ngagancangkeun regenerasi anak, ngagentos nyeri di wewengkon ruksak, jenuh eta jeung vitamin jeung asam lemak. Ieu ngahindarkeun dehidrasi, leungitna élastisitas sareng sepuh prématur kulit. Kudu ati ngagunakeun minyak ieu dina kulit oily, sabab leuwih cocog pikeun perawatan kulit garing. Natalia Akulova, cosmetologist-dermatologist.