Kandungan kalori Korma kernel. Komposisi kimia sareng nilai gizi.

Nilai gizi sareng komposisi kimia.

Tabel nunjukkeun eusi nutrisi (kalori, protéin, lemak, karbohidrat, vitamin sareng mineral) per 100 gram bagian anu tiasa didahar.
GizikuantitasNorm **% tina norma dina 100 g% tina norma dina 100 kcal100% normal
protéin8.4 g76 g11.1%905 g
lemak49.6 g56 g88.6%113 g
cai7.5 g2273 g0.3%30307 g
Asam Amino Penting2.79 g~
Arginin *1.31 g~
valin0.504 g~
Histidin *0.143 g~
Isoleucine0.378 g~
leucin0.622 g~
lisin0.328 g~
methionine0.202 g~
threonine0.302 g~
triptofan0.076 g~
fénilalanin0.378 g~
Asam amino anu tiasa diganti5.31 g~
alanin0.351 g~
asam aspartat0.661 g~
glisin0.388 g~
Asam glutamat1.387 g~
prolin0.284 g~
séri0.407 g~
tirosin0.226 g~
mistina0.153 g~
Sterol
béta sitosterol200 mg~
Asam lemak jenuh
Asam lemak jenuh37.84 gmaks 18.7 г
8: 0 Kapél1.64 g~
10: 0 Kapasitas1.88 g~
12: 0 Lauric21.08 g~
14: 0 MyRistic5.9 g~
16: 0 Palmitic3.12 g~
18: 0 Stearin3.67 g~
20: 0 Arachinik0.54 g~
Asam lemak tak jenuh tunggal7.19 gmnt 16.8 г42.8%
16: 1 Palmitoleic0.25 g~
18:1 Olein (omega-9)6.94 g~
Asam lemak polimaturaturasi1.19 gti 11.2 mun 20.610.6%
18: 2 Linoleik1.19 g~
 

Nilai énergi 0 kcal.

tags: eusi kalori 0 kcal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, naon mangpaat inti sawit, kalori, zat gizi, sipat mangpaat tina inti sawit

Nilai énergi, atanapi eusi kalori Nyaéta jumlah énergi anu dileupaskeun dina awak manusa tina dahareun nalika nyerna. Nilai énergi produk diukur dina kilo-kalori (kcal) atanapi kilo-joules (kJ) per 100 gram. produk. Kilocalorie anu digunakeun pikeun ngukur nilai énergi pangan disebut ogé "kalori pangan," sahingga awalan kilo sering dileungitkeun nalika nangtukeun kalori dina (kilo) kalori. Anjeun tiasa ningali tabel énergi lengkep pikeun produk Rusia.

Nilai gizi - eusi karbohidrat, lemak sareng protéin dina produk.

Nilai gizi produk pangan - sakumpulan sipat produk pangan, ku ayana kabutuhan fisiologis hiji jalma pikeun zat sareng énergi anu diperyogikeun.

 

vitamin, zat organik diperyogikeun dina jumlah sakedik dina tuangeun boh manusa sareng seuseueurna vertebrata. Vitamin biasana disintésis ku pepelakan tibatan sato. Kabutuhan manusa sadidinten pikeun vitamin ngan ukur sababaraha miligram atanapi mikrogram. Beda sareng zat anorganik, vitamin dirusak ku manaskeun anu kuat. Seueur vitamin henteu stabil sareng "leungit" nalika masak atanapi ngolah tuangeun.

Leave a Reply