Wortel unpretentious tumuwuh di sakumna dunya sareng dina usum naon waé. Dina naon waé bentuk wortel anu dianggo, pasipatan mangpaatna henteu tiasa dipasihkeun. Éta ngabantosan ngajaga kasaimbangan asam-basa dina awak, ngabersihkeun getih, gaduh pangaruh diuretik, karminatif sareng antipiretik.
Kami nawiskeun sababaraha resep anu paling nikmat sareng teu kaduga, bahan utama nyaéta wortel anu sederhana sareng terjangkau!
stew wortel
450 g wortel
12 bel peppers 12 bawang, dicincang 250 g tomat, dicincang 12 sdm. gula beureum 2 sdm minyak sayur 1 sdm uyah
Tumis wortel, cabe jeung bawang bombay nepi ka lemes. Dina panci jero misah, ngagabungkeun tomat, gula coklat, mentega jeung uyah, mawa ka kulub a. Kulub 1 menit. Tuang kana campuran sayur. Ngawula ka haneut atawa tiis dina kawijaksanaan Anjeun.
Roti wortel
34 pasal. wortel dicincang 1,5 sdm. tipung gandum 1 sdm kayu manis 34 sdm uyah 12 sdm soda 12 sdm baking powder 14 sdm jahe taneuh 14 sdm cengkeh taneuh 23 sdm gula 14 sdm. minyak canola 14 sdm. yogurt vanili 2 endog diganti
Preheat oven ka 180C. Kulub wortel salila 15 menit nepi ka lemes, solokan. Teundeun dina food processor, aduk nepi ka rata. Campur tipung, kayu manis, uyah, soda, baking powder, jahé jeung cengkéh dina mangkok badag. Dina mangkok leutik, ngagabungkeun wortel, gula, mentega, yogurt sarta endog substitutes, campur ogé. Campur eusi mangkok saling. Nyebarkeun campuran dina loyang. Panggang dina 180C salila 50 menit.
És krim wortel
2 gelas jus wortel Freshly squeezed 34 gelas gula 1 sdm. jeruk nipis 12 sdm ekstrak vanili 18 sdm uyah 250 g krim kéju 250 g yoghurt
Campur kabéh bahan dina processor dahareun atawa Blénder. Kocok nepi ka rata. Nempatkeun dina kulkas salila 2 jam.
Wortel soaked dina sirop
23 pasal. madu cair 2 sdm uyah 900 g sliced wortel (sakumaha gambar) 2 sdm. siki cumin 2 sdm. minyak zaitun 1 sdm. jeruk nipis
Bawa 12 gelas cai dina panci nepi ka kulub. Tambahkeun madu, uyah, campur. Tambahkeun wortel. Simmer pikeun sababaraha menit, aduk remen dugi cairanana geus ngejat jeung wortel anu lembut. Angkat tina seuneu. Tambahkeun cumin, minyak zaitun jeung jeruk nipis, aduk. Hayu wortel brew jeung soak.