Babaturan, sadayana parantos ngupingkeun slogan propaganda tina layar TV sareng halaman majalah: turun sareng tradisi kuno, hirup pikeun diri anjeun, hirup sapertos anu terakhir. Sapanjang 50 taun katukang, kagiatan manusa nyababkeun karusakan anu teu tiasa dilereskeun ka planét urang: pamakean cai tawar, deforestasi masif, pamakean lahan pertanian sacara intensif, sumber energi. Teu aya waktos, kecuali dina 100 taun ka pengker anu aya hubunganana sareng penemuan kulkas, manusa parantos disayogikeun ku rupa-rupa pangan sato. Awal dahar daging masal sareng paningkatan jumlah diagnosis médis tétéla dina proporsi langsung.
Waktosna pikeun nyingkirkeun pamikiran antropometrik anu ngarusak, anu diusahakeun ku sababaraha wawakil masarakat di urang. Upami urang hoyong kahirupan anu bahagia, pamekaran anu harmonis, urang kedah ngarobih pandangan dunya urang, kalebet pamikiran biosferik, dimana biosfir diwakilan salaku struktur integral, sareng manusa ngan ukur hiji tautan dina struktur ieu, tapi sanés pusatna. jagat raya!
Hiji jalma kedah hirup bagja, sareng kaséhatan maénkeun peran konci di dieu. Éta henteu rahasia yén anjeun tiasa gering pisan gampang, tapi anjeun kedah mulangkeun kaséhatan henteu ngan ukur dina tingkat fisik, tapi ogé dina jiwa. Balik deui ka budak leutik sareng mupus sadaya masalah anu urang bawa sapertos beban dina taktak urang sapanjang kahirupan urang: kasieun, teu puas, agresi, amarah sareng ambek-ambekan.
Kadé ngartos yen Anjeun kudu "nyabut crutches" pisan lalaunan jeung taliti.
Naon gunana pikeun terus-terusan ngalereskeun bagian anu paling pajeulit tina Ferrari anjeun, terus ngeusian mobil kalayan hal anu jauh tina béngsin? Kuring ngajukeun pikeun nungkulan kualitas "bahan bakar manusa" saméméh lajengkeun kalawan overhaul nu.
Kaséhatan urang dumasar kana lima unsur: hawa, panonpoé, cai, gerak jeung gizi.
Parobihan gaya hirup henteu kedah samentawis, tapi pikeun saumur hirup anjeun. Kaséhatan kudu dimeunangkeun ku kesang jeung getih. Éta moal gampang, tapi upami anjeun hoyong diajar nyetir, diajar aturan jalan penting, khususna upami anjeun nyandak budak anjeun!
Jeung hal paling metot nyaéta yén sél awak lengkep robah dina dua taun - anjeun jadi jalma anyar, kalawan awak anyar jeung pikiran.
Kumaha cara ngarobah diet anjeun lancar sareng tanpa ngarugikeun?
Sakur jalma dina sagala golongan umur kudu ngaluarkeun produk sintétik jeung bahan kimia dahareun (ubar légal - alkohol, rokok, coklat, gula, inuman carbonated ngandung kafein, produk kalawan pengawet, dyes, jsb). Dina waktu nu sarua, kaasup dina dahareun loba sayuran atah seger (80%) jeung bungbuahan (20%). Kana waktosna, aranjeunna tiasa ngagentos hiji tuangeun tuangeun tuangeun tradisional.
Anjeun tiasa ngamimitian PROGRAM DETOX awak sanajan ku rada nyaluyukeun diet anjeun, nyaéta, nganggo cai anu leres pikeun diinum!
Kadé instill budaya cai nginum, saprak awak ampir unggal jalma modern aya dina kaayaan dehidrasi, dehidrasi.
Cai salaku pangleyur dipikabutuh pikeun métabolisme - tanpa éta, ginjal teu tiasa dianggo, aranjeunna henteu nyaring getih. Ku alatan éta, aranjeunna henteu ngaleungitkeun slags sareng racun ti dinya. Kana waktu, organ éliminasi séjén, atawa ékskrési, disambungkeun (ati, kulit, bayah, jsb), sarta hiji jalma jadi gering ... Brochitis, dermatitis ...
Iraha, sabaraha sering sareng sabaraha cai anjeun kedah nginum?
Leres: nalika ngalih ka nutrisi anu leres, dugi ka awak ngaleungitkeun sadaya "sampah" anu akumulasi salami sababaraha dekade, anjeun kedah nginum sacara teratur sareng merata, unggal 5-10 menit nyeuseup cai siang. Sabab jumlah eta racun nu dikaluarkeun awak, teu gumantung kana jumlah cai diinum. Jeung volume badag cai ngan beban awak. Tangtosna, dina kaayaan modéren ieu bakal janten masalah, tapi tina pangalaman pribadi kuring bakal nyarios yén éta cukup mungkin, sareng saatos purifikasi, awak bakal nampi sadaya cai anu diperyogikeun tina buah sareng sayuran, sareng anjeun kedah nginum sakedik. misah.
Hayu urang ngagambar paralel jeung jam. Jarum jam gerak sacara ritmis sareng terus-terusan sapanjang dial. Aranjeunna teu tiasa ngojay pikeun sababaraha jam payun sareng nangtung. Pikeun berpungsi leres, panah kedah keletik unggal detik. Kitu ogé urang - sanggeus kabeh, métabolisme lumangsung unggal detik, sarta awak salawasna mibanda hal pikeun miceun, saprak sanajan kalawan gizi idéal urang ngambekan hawa kota karacunan.
Leres: cai mabok jeung hidangan teu sagala cara mangaruhan konsistensi jus gastric (Kuring ieu yakin ieu ku jalma pisan metot, dokter naturopathic Mikhail Sovetov. Ide na seemed pisan logis mun kuring, sanajan pamadegan sabalikna ngadegkeun).
Ti ceramah-Na: cai bakal nyerep kana dinding burih jeung asupkeun getih dina cara nu sarua salaku lamun nginum eta misah ti dahareun ... Meureun saeutik leuwih laun. Henteu aya rasa nginum cai sareng sayuran sareng buah, sabab éta parantos diwangun ku seueur cai. Nu teu bisa disebutkeun dina kasus asak, kituna dahareun dehidrasi. Di dieu, cai nginum ngan saukur diperlukeun ku kituna awak teu miceunan cai berharga na dina nyerna na. Tapi aya hiji iwal - sup. Nu dianggap pohara kapaké, jeung, ku jalan, cai sarua, ngan jeung kentang jeung daging – atawa, dina versi vegetarian, tanpa eta.
Naon cai anu anjeun kedah nginum?
Bebeneran: Naturopaths kawentar kawas Norman Walker, Paul Bragg, Allen Denis advocated cai sulingan.
Kuring bakal ngadugikeun pendapat guru kuring, profésor naturopathy, psikoterapis, dokter psikologi nutrisi, spesialis dina pengobatan non-narkoba, dosen sareng anggota Féderasi Kaséhatan Amérika, panalungtik ilmiah sareng konsultan rupa-rupa klinik di AS sareng Mexico, Boris. Rafaelovich Uvaydov:
"Di alam, urang nginum cai anu dilebur. Nalika salju lebur, aliran ngabentuk sareng ngalir ka walungan. Sareng nalika cai ieu asalna ti luhur, éta ngumpulkeun jumlah tanaga surya anu ageung, sareng ieu mangrupikeun cai sulingan. Ogé cai hujan. Ieu ngaleyurkeun, moisturizes, cleanses sarta ngaluarkeun plak patologis. Salila 20 taun kuring ngan ukur nginum anjeunna. Ngan anjeunna tiasa ngabubarkeun mukus, razia, ngabersihan pembuluh darah sareng ngaluarkeunana ngaliwatan ginjal!
Naha anjeun terang yén cai sulingan ogé dianggo dina ubar? Dokter nyarios yén "tanpa najis (mangpaat sareng ngabahayakeun), éta mangrupikeun pangleyur anu saé sareng dasar pikeun nyiptakeun rupa-rupa persiapan médis sareng kosmetik." Ieu begs handap: jadi naha anjeun teu bisa inuman eta? Naha leres-leres teu mungkin pikeun jalma nampi sadaya unsur renik anu diperyogikeun tina tuangeun?
3 cara pikeun meunangkeun cai sulingan:
1. 5 tahap reverse osmosis filter, kalawan mémbran jeung cartridges replaceable
2. Kalawan alat-distiller husus
3..
Pikeun tungtungna dispel mamang anjeun ngeunaan bahaya cai sulingan, ieu sababaraha data: dina 2012, 9,7 miliar galon cai botol dihasilkeun di Amérika, nu mawa 11,8 miliar dollar dina panghasilan kotor ka nagara. Sareng éta saleresna 300 kali langkung mahal tibatan galon cai keran biasa anu tiasa dijalankeun ku distiller.
Duit badag salawasna hartina argumen badag.