Daptar eusi
Naon anu dianggo pikeun persiapan kalahiran?
Nyiapkeun pikeun ngalahirkeun sanés ngan ukur "kelas ngalahirkeun". Urang nganggap yén awéwé naon waé anu tiasa ngalahirkeun ... sareng nyaluyukeun napasna kana kontraksi anu dirasakeun. Dina cara nu sarua, éta kirang sual diajar ngadalikeun nyeri ti keur dibarengan dina proyék-Na kalahiran, pasamoan jeung orok, sarta parobahan anu datangna ngabalukarkeun dina kahirupan kulawarga. Leuwih ti éta, kiwari, urang ngobrol ngeunaan "Persiapan pikeun Kalahiran sarta Parenthood" tinimbang persiapan kalahiran. Kecap "parenthood" leuwih lega. Éta ngahijikeun "sadayana prosés psikis sareng afektif anu ngamungkinkeun para sawawa janten kolot", nyaéta pikeun ngabales kabutuhan barudakna dina tilu tingkatan: awak (perawatan asuhan), kahirupan émosional. jeung kahirupan psikis. Hiji sakabéh program!
Persiapan kalahiran klasik
Persiapan pikeun kalahiran sarta parenthood, disebut oge "persiapan klasik", nyaeta pewaris ka Obstetric Psycho Prophylaxis (PPO), disebut ogé ” Nyeri Ngalahirkeun Gratis », Metode anu dipopulerkeun di Perancis ku Dr Lamaze dina taun 50an. Hal ieu ngamungkinkeun kolotna kahareup bisa informed ngeunaan kamajuan kakandungan jeung ngalahirkeun, epidural, panarimaan sarta perawatan orok, l 'nyoco jeung susu. Bapa kahareup salawasna wilujeng sumping.
Nyiapkeun pikeun kalahiran: wawancara jeung tujuh sesi
Sakur ibu hamil tiasa hadir 7 sesi sahenteuna 45 menit. Ka ieu ayeuna ditambahkeun wawancara jeung bidan di mimiti kakandungan: ieu ilahar disebut wawancara 4 bulan. Dilaksanakeun ku ayana bapa hareup, sési ieu ngamungkinkeun kadua kolotna pikeun nganyatakeun ekspektasi maranéhanana ngeunaan kalahiran sarta ogé pikeun ngaidentipikasi kasusah maranéhanana guna ngarahkeunnana ka professional kompeten, kayaning a worker sosial atawa psikolog a.
Dina video: Nyiapkeun pikeun ngalahirkeun
Sabaraha biaya sesi persiapan kalahiran?
Sadaya sesi gratis di rumah sakit. Upami teu kitu, hargana beda-beda ti sakitar 13 dugi ka 31 euro, gumantung kana sési sareng jumlah jalma. Untungna, lamun éta bidan atawa dokter nu mingpin sidang, urang reimbursed 100% ku dana asuransi kaséhatan.
Persiapan mangrupikeun hak, sanés kawajiban. Tapi kabeh ibu bakal ngabejaan ka maneh: eta utamana mangpaat nalika kakandungan mimiti, uninga, hususna, tempat jeung staf ti rumah sakit maternity dimana urang bade ngalahirkeun. Ieu oge waktu pikeun muhasabah diri, jadi informed ngeunaan hak-hak sosial anjeun, dina paripolah pikeun nyoko dina kahirupan (kabersihan, pencegahan resiko inféksi, timer nginum obat), pikeun nyiapkeun jadi kolot. Éta langkung tebih tibatan milih naha gaduh epidural atanapi henteu.
Iraha ngadamel pasini pikeun kelas persiapan kalahiran munggaran?
Ampir kabéh rumah sakit maternity ngatur persiapan ieu ti 7 bulan kakandungan, dina waktu cuti prenatal. Upami ieu sanés masalahna, naroskeun ka resepsi pikeun daptar bidan liberal anu anjeun tiasa nyandak kursus-kursus ieu. Teras, anjeun ogé tiasa nyandak kauntungan tina palajaran individu (pasangan) atanapi kelompok. Seringna mangrupikeun kasempetan pikeun ngajawab patarosan, mamang, kahariwang anu aya dina diri anjeun… Henteu goréng henteu?
Kumaha sési persiapan kalahiran lumangsung?
Dina unggal sési, téma dibahas (ngakandungan, ngalahirkeun, sanggeus ngalahirkeun, ngurus orok, mudik, tempat bapa, nyusu jeung nyoco). Sacara umum, urang mimitian ku diskusi dituluykeun ku latihan awak. Urang naek kapal dina latihan engapan, karya muscular dipuseurkeun kana tonggong, Dengdekkeun gerakan pelvis, hiji test tina posisi birthing béda jeung hiji kasadaran peran perineum nu. Tungtungna, urang ditungtungan ku waktos rélaxasi (momen favorit urang, urang ngaku). Nalika kelas lumangsung di bangsal maternity, nganjang ka kamar pangiriman ogé rencanana ... teu goréng pikeun visualize dimana heran urang bakal dilahirkeun!
Nyaéta : mun anjeun ranjang, bidan bisa datang ka kami! Sadaya anu anjeun kedah laksanakeun nyaéta ngahubungi jasa PMI anu pangcaketna. Konsultasi bidan gratis. Pilihan séjén: ménta bidan liberal datang ka imah anjeun pikeun persiapan "tukang ngaput". Bangsal maternity lajeng bakal nyadiakeun kami kalawan daptar bidan liberal.
Naon persiapan anu pangsaéna pikeun ngalahirkeun?
Salian ti persiapan "klasik" ieu, idéal pikeun ngalahirkeun kahiji, aya sagala rupa persiapan anu aya: ku sophrology, ngojay, haptonomy, nyanyian prenatal, tari, yoga, geter sora ... Masing-masing urang tiasa katarik kana hiji metode atanapi lain, gumantung kana kabutuhan urang, hubungan urang jeung awak atawa rencana ngalahirkeun urang…. Éta patut pikeun milari langkung seueur, pikeun ngotéktak - sareng naha henteu nyandak pelajaran percobaan? – pikeun nempo téhnik séjén!