Daptar kahayang Darwin: naon anu kedah urang perjuangkeun

Teu aya anu hirup salamina. Ieu kanyataan hanjelu, tapi naon anu kudu dipigawé, ieu téh kumaha dunya jalan. Kuring geus leungit tilu babaturan alus dina taun ka tukang. Jalma anu aya dina prima maranéhanana. Tiap di antarana, dina cara sorangan, masihan ka batur leuwih ti aranjeunna bisa masihan anjeunna salaku imbalan. Pupusna babaturan boga pangaruh metot. Éta ngajadikeun anjeun mikir ngeunaan kahirupan anjeun sorangan:

• Kuring nempatkeun cukup usaha pikeun ngangkat generasi saterusna?
• Naha kuring ngalakukeun hiji hal pikeun ningkatkeun kahirupan masarakat di sabudeureun kuring?
• Tujuan naon anu kuring kedah prioritaskeun supados langkung maju?
• Naha kuring hirup anu pangsaéna?
• Naha aya anu pasti kuring hoyong ngahontal sateuacan telat?
• Naha kuring ngagaduhan daptar naon anu kuring kedah laksanakeun dina kahirupan? Sareng upami kitu, naon anu kedah aya di dinya?

Kabagjaan jeung duit anu overrated

Daptar tujuan hirup biasana kalebet barang-barang anu, upami kaeusi, bakal ngajantenkeun urang bagja atanapi ngamungkinkeun urang ngalaman émosi positip anu kuat - pikagumbiraeun, pikagumbiraeun, luhur. Contona, tujuanana pikeun nyieun luncat parasut. Nganjang ka Paris. Ngadatangan konsér ku The Rolling Stones. Tangtosna, ieu sadayana mangrupikeun kahayang anu lucu sareng lucu. Kuring sorangan parantos ngahontal sababaraha tujuan anu sami.

Tapi pikiran manusa téh hasil tina prosés évolusionér, nu utama nyaéta seléksi alam. Jeung sistem emosi urang ieu boro dirancang pikeun manggihan kasaimbangan stabil dumasar kana set tangtu pangalaman. Kabagjaan hébat, tapi éta sanés titikna. Tina sudut pandang évolusionér, kabagjaan mangrupikeun kaayaan pangaruh anu nunjukkeun faktor kasuksésan dina masalah kasalametan sareng réproduksi. Éta sanés unsur konci kahirupan.

Kaayaan émosional anu henteu pikaresepeun, sapertos kahariwang, amarah, sareng sedih, langkung penting pikeun urang tina sudut pandang évolusionér. Ku duit, caritana sarua. Tangtu, eta bakal jadi hébat disebutkeun yen anjeun geus nyieun jutaan dollar. Duit tiasa dianggo dina cara naon waé, teu aya ragu ngeunaan éta. Tapi dina panalungtikan empiris dina topik ieu, kabeungharan jeung kapuasan hirup teu kuat correlated.

Pikeun masalah éta, jumlah relatif duit boga leuwih ngalakonan jeung kapuasan hirup ti jumlah mutlak. Lamun datang ka tujuan hirup, duit pisan sarupa kabagjaan: eta leuwih hade boga ti teu boga. Tapi ieu mah boro tujuan utama.

Daptar Kahayang Évolusionér

Pamendak Darwin ngeunaan asal-usul sareng hakekat kahirupan, sacara hampang, ngayakinkeun pisan. Sareng aranjeunna penting pikeun pamahaman sadaya pangalaman manusa. Ku kituna ieu daptar pondok tina tujuan hirup penting, disusun kalawan pendekatan évolusionér dina pikiran:

1. Jieun amends sarta sambungkeun deui

Salah sahiji pelajaran anu paling hébat ngeunaan élmu paripolah évolusionér modéren aya hubunganana sareng kanyataan yén jiwa sareng pikiran manusa dibentuk pikeun hirup di komunitas anu kawilang leutik. Kaayaan ieu ngagaduhan akibat anu serius pikeun psikologi sosial. Sakumaha aturan, urang boga fungsi hadé dina grup leutik, urang terang sakabeh pamilon penting aya - dibandingkeun grup badag, dimana dulur anonim jeung faceless.

Janten, upami grup sosial anjeun ngan ukur 150 urang, bahkan sababaraha hubungan anu rusak tiasa nyababkeun akibat anu mangaruhan kasalametan. Hiji studi panganyarna dina lab kuring némbongkeun yén akumulasi loba pasea, disunity ngabalukarkeun konsékuansi sosial jeung émosional négatip pikeun urang. Jalma sapertos dibédakeun ku gaya kantétan anu hariwang, résistansi kana dukungan sosial sareng instability émosional.

Sanajan alienation antara jalma teu ilahar, ti sudut pandang évolusionér, strategi ngaluarkeun batur tina kahirupan hiji kudu diolah kalawan caution hébat. Upami anjeun gaduh kenalan sareng anu anjeun pegat hubungan, panginten waktosna pikeun ngalereskeunana. Inget kumaha fleeting hirup.

2. "Bayar sateuacanna"

Manusa geus sajarahna mekar dina grup sosial leutik dimana silih altruism geus prinsip dasar kabiasaan. Urang mantuan batur dina harepan meunang pitulung di balik. Lila-lila, ngaliwatan prinsip ieu, urang geus ngembangkeun beungkeut sosial kuat tina sayang jeung silaturahim jeung anggota lianna masarakat. Dina kontéks ieu, éta mangpaat pisan pikeun ngembangkeun kualitas altruist. Jalma anu boga reputasi salaku asisten leuwih dipercaya ku batur tur leuwih daék ngenalkeun anjeunna kana bunderan sempit komunikasi.

Sajaba ti éta, altruisme nguntungkeun pikeun ngembangkeun masarakat sakabéhna. Jalma anu nyéépkeun waktos sareng tanaga pikeun ngabantosan batur langkung ti anu biasa dihargaan sareng dianggap salaku pamimpin anu leres di masarakat. Hasilna, teu ngan maranéhanana sorangan narima dividends, tapi ogé lingkungan saharita maranéhanana — kulawarga maranéhanana, babaturan maranéhanana. Mayar upfront nguntungkeun sadayana. Pamikiran ngeunaan naon anu kudu ditambahkeun kana rencana hirup anjeun? Milarian cara pikeun ngalakukeun hal anu mangpaat pikeun komunitas anjeun. Ngan.

3. ngaleuwihan diri

Ngartos kumaha sakedap sareng samentawis waktos urang di dieu, penting pikeun mikirkeun kumaha ngalegaan diri anjeun, ninggalkeun awal anu saé pikeun generasi anu bakal datang. Aya sababaraha cara pikeun ngajantenkeun hirup anjeun langkung bermakna saluareun waktos anu dipasihkeun. Dina rasa sacara biologis, gaduh sareng ngagedekeun murangkalih salaku warga aktif mangrupikeun salah sahiji cara pikeun ngalangkungan diri anjeun salaku jalma. Tapi tinangtu sipat unik urang, aya cara séjén pikeun ninggalkeun tanda positif.

Pikirkeun kumaha anjeun tiasa ngabantosan generasi anu bakal datang. Kalayan lampah, lampah naon, anjeun tiasa ngajantenkeun kahirupan di masarakat langkung spiritual sareng bermakna. Naon anu anjeun daék laksanakeun pikeun ngabantosan jalma anu gaduh pandangan anu béda-béda ngahiji dina ngudag hiji tujuan sareng gawé bareng pikeun kapentingan umum. Lalaki, sakumaha anjeun terang, nyaéta mahluk koléktif.

Pangalaman urang nunjukeun yen urang meunang kapuasan greatest ti hal anu teu boga nilai moneter. Kauntungan pangbadagna nyaéta tina sagala hal anu aya hubunganana sareng dampak anu positif pikeun anu sanés.

Sumber: psychologytoday.com