Enak sareng rupa-rupa: 10 resep piring ramping tina "Pangan Sehat Dekat Kuring"

Salila poé Puasa Agung, nalika ampir kabéh resep geus diuji sarta rék kumaha bae diversify menu kulawarga, kami nyarankeun Anjeun ékspérimén kalawan produk akrab jeung masak sababaraha masakan nikmat. Dina pilihan anyar urang aya gagasan pikeun dahar beurang sarta dinner, kitu ogé pilihan dessert nu bakal mangga kulawarga anjeun sarta sémah. Pilih resep anu anjeun resep sareng masak kalayan resep!

Pai condong sareng suung madu acar

Panulis Elena nyarankeun nyobian pai lean sareng bawang goreng sareng suung madu acar. Urang nyiapkeun adonan tina campuran Rye jeung tipung gandum, éta bakal tétéla saeutik kawas adonan cookie. Jeung pies rengse bakal pisan Crispy. Aranjeunna sampurna ngalengkepan piring dinner, maranéhna bakal utamana alus kalawan sup panas.

Borscht condong sareng kacang

Lamun Anjeun mikir yén teu mungkin masak borscht nikmat tanpa daging, pangarang ngaharepkeun buru ngayakinkeun anjeun sabalikna. Kelimpahan sayuran sareng bumbu bakal ngajantenkeun piring, anu dipikacinta ku seueur, luar biasa seungit sareng nikmat. Pastikeun pikeun nyobaan versi borscht ieu!

Rebus sayuran bijil dina waluh

Panulis Victoria nyarankeun masak stew sayur ramping dina waluh: "Waluh mangrupikeun produk anu unik, mangpaat anu tiasa diobrolkeun tanpa wates. Kuring Panggang, marinate, tumis, stew, sarta kuring ngan bisa nyapek atah, motong kana keureut ipis. Bubur waluh anu seungit beunghar ku vitamin, mineral sareng unsur renik.

Pie sareng engkol langsing

Naon anu langkung raoseun tibatan kueh buatan bumi anu panas ?! Entong mungkir diri anjeun pelesir ieu salami puasa! Panulis Yaroslav bagikeun ka kami resep anu saé anu bahkan saurang juru masak novice tiasa ngatasi. Waktosna kanggo masak anu énggal, perhatoskeun!

Pancake condong

Pikeun sakabéh pencinta pancakes nikmat, pangarang Eva geus nyiapkeun versi lean saréat homemade gancang ieu. Pancakes disiapkeun kalawan ragi, tapi tanpa pamakéan endog atawa mentega. Ngawula panas kalawan jam atawa madu. Gaduh pésta tea anu saé!

Lean pie "Makovka"

Kue lean sareng siki poppy tétéla pisan subur sareng lemes. Pikeun ngeusian, anjeun ogé tiasa nganggo buah beri atanapi jam kandel. Nyiapkeun adonan, panulis Svetlana nyokot leaven langgeng. Kadé adonan cocog ogé, jadi anjeun bakal butuh waktu. Tapi prosés baking bakal nyandak ngan 30 menit.

Muffin cau condong sareng serpihan gandum

Tapi ieu mangrupikeun pilihan anu saé pikeun paséa. Cupcakes henteu ngan ukur tanpa endog sareng mantega, tapi ogé praktis tanpa gula. Sareng aranjeunna nikmat! Bakal butuh anjeun henteu langkung ti 40 menit pikeun nyiapkeun. Hatur nuhun pikeun resep anu mangpaat tina panulis Yaroslav!

Mini-biskuit condong sareng buah

Panulis Julia ngabagikeun resep asli ka kami: "Kumaha upami biskuit rye sareng buah beri? Seungit, lembut, juicy, hampang, henteu pisan nyusahkeun, sareng hasilna pasti bakal pikaresepeun anjeun! Pikeun ngirangan waktos masak, anjeun tiasa ngadamel hiji biskuit ageung atanapi dua sedeng. Candak berries wae, Anjeun ogé bisa ngagunakeun keusikan apel atawa Pears, sanggeus stewing aranjeunna kalayan gula jeung kayu manis. Ékspérimén!”

Kue ceking coklat sareng céri beku

Panulis Irina nyarankeun nyobian kueh coklat lean. Kue anu direndam, krim sareng saos anu paling hipu, anu kami nganggo céri beku, bakal ngeunah pisan! Kumaha anjeun resep ide? Kue ieu henteu ngan ukur saé dina dinten minggu, tapi ogé bakal ngalengkepan liburan anjeun kalayan harkat.

Cookies condong nganggo dedak sareng cranberry

Cookies kalawan bran jeung cranberries garing diversify tabel lean. pastries nikmat jeung cageur. Dina prosés masak, panulis Natalia ngagunakeun minyak nabati biasa.

Tingali langkung seueur resep pikeun piring langsing dina bagian "Resep". Masak kalayan pelesir!

Leave a Reply