Réréncangan, naha anjeun resep jus seger sapertos peminat makanan kaséhatan, divas glamor sareng jalma kabugaran resep éta? Tangtosna, buah sareng sayuran dina bentuk cair ngagaduhan kaunggulan anu teu tiasa dipungkir. Tapi nembé pisan, reputasi jus anu énggal diperes parantos kasaput dina pilem ipis mamang ngeunaan kasampurnaan na. Leres, jus seger henteu saderhana sakumaha anu diwakilan ku fitokar, bahkan ngagaduhan riwayat nyalira ...
Sigana éta naon anu tiasa langkung alami dibanding kalembaban anu masihan kahirupan, pinuh ku vitamin, diperes kaluar tina sajumlah buah anu tumuh dina lintang anu bénten-bénten ... Tapi mode pikeun jus seger parantos nganjang ka umat manusa anu nembe sareng disababkeun sanés ku perhatian pikeun kaséhatan, tapi ku wanda sosial sareng kamajuan ilmiah sareng téhnologis.
Gelombang mimiti jus anu anyar disiapkeun nyapu dunya beradab, dimimitian ku Éropa, dina pertengahan abad ka tukang, nalika pandangan anyar ngeunaan tempat awéwé intersected sareng ngembangkeun industri pasca perang. Tétéla yén tempat awéwé tiasa henteu ngan ukur di dapur, tapi pikeun sababaraha alesan, teu aya anu ngabolaykeun kabutuhan sarapan, tuang siang, tuangeun sareng "hal-hal lezat" sanés anu disiapkeun ku panangan indung anu paduli. Ieu tempat para industriis, anu aktip ngenalkeun penemuan sareng paningkatan alatna, henteu kéngingkeun, janten tangan indung anu prihatin kedah mencét tombolna. Kitu deui alat anu ngamungkinkeun anjeun nimba jus tina buah sareng sayuran nganggo centrifuge. Sababaraha menit ngagorowok pikareueuseun sareng pikasieuneun tina unit, sareng voila-didieu mangrupikeun inuman anu saé - tuangeun gancang - hadiah anu pikaresepeun pikeun barudak pikeun tingkah laku anu saé.
Kami moal ngawartosan anjeun cara ningkatkeun juicers "antediluvian" kana modél multifungsi modern anu canggih, anjeun tiasa ningali sareng ngabayangkeun nyalira.
Hayu urang teraskeun perkawis jus. Dina taun 80-an super-mobile, Amérika dicekel ku psikosis kabugaran, ieu bahkan henteu disebat pantun, éta mangrupikeun édan. Nya ku anjeunna kami ngahutang kanyataan yén seger buah sareng sayuran parantos janten bagian anu teu kapisahkeun tina gaya hirup séhat. Kabugaran sanés ngan ukur ngeunaan aerobik sareng alat olahraga, éta ogé ngeunaan diét. Jus seger janten dasar pikeun seueur tuang salah sahiji ahli nutrisi paling populér, anu bukuna dibarengan ku tren kabébasan nganjang ka nagara urang dina taun 90an sareng pageuh netep di dinya. Kaléng tilu liter tina konter supermarket gancang kéngingkeun status titilar jaman baheula, sareng dinten dina "kulawarga menak" mimiti dimimitian ku gelas jus anu anyar diperes. Janten produk biasa, sigana, janten simbol kahirupan anyar. Boh dina global-sajarah, sareng dina rencana anu sacara pribadi ("ti dinten Senén kuring angkat diét") rencana.
Kiwari, nalika biasa naroskeun hal-hal anu atra, henteu ngan ukur kauntungan anu dipendakan dina jus anu énggal-énggal diperas: eusi tinggi "karbohidrat gancang", atanapi ngan saukur - gula, eusi vitamin C anu luhur teuing, bahkan pangaruh négatip kana. awak lamun ngagunakeun jus tangtu babarengan jeung ubar nu tangtu… Tapi revival teuing aktif ubar tradisional di infosphere nu nawarkeun squeeze nu juices kaluar produk saperti, nu endah! Naon anu kuring tiasa nyarios ka sadayana ieu? Éta sadayana kedah dilakukeun sacara bijaksana sareng sedeng, kalebet jus. Lakukeun sareng nginum - tong ngadangukeun saha waé kecuali dokter pribadi anjeun! Anjeun moal manggihan saloba vitamin sakumaha dina jus ngan squeezed tina bungbuahan, sarta saloba mineral sakumaha dina jus sayur seger mana sejenna. Produk anu gampang dicerna sapertos kitu jarang dina diet modéren kota sareng sanés ngan ukur penduduk. Anjeun tiasa sacara gampil mendakan aturan pikeun ngagunakeun jus anu béda dina énsiklopédi, ulah hilap aranjeunna - buah anu béda-béda gaduh pangaruh anu béda dina sistem awak sareng fitur anu béda pikeun ngadamel jus ti aranjeunna. Sareng anu paling penting: tong hilap yén jus seger mangrupikeun cara anu saderhana, gancang sareng pikaresepeun pikeun hudang diri anjeun, awak anjeun sareng anu dipikacinta iraha waé taun. Jeung teu ngan isuk-isuk. Éta ogé cara anu pikaresepeun pikeun kéngingkeun kado. Janten - naha anjeun resep jus seger?
