Ieu téh perlu jadi éféktif, éta ngabahayakeun jadi puguh, éta éra pikeun ngalakukeun nanaon - urang ngadangu mimitina di kulawarga, lajeng di sakola jeung di tempat gawe. Psikolog Colin Long yakin sabalikna sareng ngadorong sadaya jalma modéren pikeun diajar puguh.
Urang Italia nyebatna dolce far niente, anu hartosna "kasenangan teu ngalakukeun nanaon." Kuring diajar ngeunaan anjeunna tina pilem Eat Pray Love. Aya adegan dina barbershop di Roma dimana Giulia jeung sobat nya ngarasakeun dessert bari lalaki lokal nyoba ngajar aranjeunna Italia sarta ceramah ngeunaan peculiarities tina méntalitas Italia.
Urang Amerika damel dugi ka saminggu pikeun nyéépkeun sabtu minggu dina piyama di payuneun TV kalayan kotak bir. Sareng urang Italia tiasa damel dua jam sareng angkat ka bumi kanggo sare sakedik. Tapi lamun di jalan manéhna ujug-ujug ningali hiji cafe nice, manéhna baris indit ka dinya nginum sagelas anggur. Mun euweuh metot datang sapanjang jalan, anjeunna bakal datang ka imah. Aya anjeunna bakal manggihan pamajikanana, anu ogé lumpat di pikeun putus pondok ti pagawean, sarta maranéhanana baris nyieun cinta.
Urang muter kawas bajing dina roda: urang hudang isuk-isuk, nyieun sarapan, mawa budak ka sakola, nyikat huntu, ngajalankeun ka pagawean, ngajemput barudak ti sakola, masak dinner jeung indit ka ranjang pikeun hudang isuk-isuk. tur mimitian Groundhog Poé deui. Kahirupan urang geus henteu deui diatur ku naluri, geus diatur ku countless «kedah» jeung «kedah».
Bayangkeun kumaha bédana kualitas kahirupan upami anjeun nuturkeun prinsip dolce far niente. Gantina mariksa email anjeun unggal satengah jam pikeun ningali saha deui anu peryogi bantosan profésional kami, tibatan nyéépkeun waktos gratis anjeun balanja sareng mayar tagihan, anjeun ngan ukur tiasa ngalakukeun nanaon.
Ti budak leutik, urang diajar yén urang kudu kerja keras, sarta éta éra pikeun ngalakukeun nanaon.
Maksakeun diri pikeun ngalakukeun nanaon langkung hese tibatan naék tangga atanapi angkat ka gim. Sabab ti leuleutik geus diajarkeun yén urang kudu digawé pikeun maké jeung cimata, sarta éta éra mun puguh. Kami henteu terang kumaha istirahat, sanaos kanyataanna henteu sesah pisan. Kamampuhan pikeun bersantai aya dina unggal urang.
Sadayana inpormasi inpormasi tina jaringan sosial sareng televisi, ribut-ribut ngeunaan penjualan musiman atanapi pesenan méja di réstoran pretentious ngaleungit nalika anjeun ngawasa seni henteu ngalakukeun nanaon. Anu penting nyaéta parasaan anu urang alami dina waktos ayeuna, sanaos kasedih sareng putus asa. Nalika urang ngawitan hirup kalawan parasaan urang, urang jadi diri urang sorangan, sarta selfishness urang, dumasar kana teu leuwih goreng ti dulur sejenna, disappears.
Kumaha upami galecok dina utusan instan, maca feed dina jaringan sosial, nonton video sareng maén video games, eureun, mareuman sagala gadget na ngan ngalakukeun nanaon? Eureun ngantosan liburan sareng mimitian nikmati kahirupan unggal dinten ayeuna, lirén mikirkeun Jumaah salaku manna ti surga, sabab dina sabtu minggu anjeun tiasa ngaganggu tina bisnis sareng bersantai?
Kasenian kedul mangrupikeun kado anu hadé pikeun ngaraosan kahirupan di dieu sareng ayeuna
Candak sababaraha menit maca buku alus. Neuteup ka luar jandela, nginum kopi dina balkon. Dengekeun musik karesep anjeun. Diajar téknik rélaxasi sapertos meditasi, whistling, stretching, waktos dianggurkeun, sareng sare waktu beurang. Pikirkeun mana tina unsur dolce far niente anjeun tiasa ngawasaan ayeuna atanapi dina dinten anu bakal datang.
Seni kedul mangrupikeun kado anu hébat pikeun ngaraosan kahirupan di dieu sareng ayeuna. Kamampuhan pikeun mikaresep hal-hal sederhana, sapertos cuaca cerah, sagelas anggur anu saé, tuangeun anu lezat sareng paguneman anu pikaresepeun, ngarobih kahirupan tina balapan halangan janten kasenangan.