Soca garing: ngadeukeutan komplemén

Soca garing: ngadeukeutan komplemén

pacegahan

Vitamin A.

Flax (minyak sareng siki).

 

pacegahan

 vitamin A. Kakurangan vitamin A rada jarang di Jabar. Nalika aranjeunna timbul, kumaha oge, aranjeunna nuju ka sindrom panon garing1.

takeran

Sangu diet anu disarankeun pikeun vitamin A nyaéta 2 IU pikeun awéwé sareng 330 IU pikeun lalaki (3 taun sareng langkung lami).

 Flax (minyak sareng siki). Diet anu beunghar omega-3 tina minyak flaxseed parantos nunjukkeun ngabantosan nyegah sindrom panon garing dina penderita sindrom Gougerot-Sjögren.2.

takeran

Disarankeun nyandak 1 g atanapi 2 g per dinten dina kapsul3.

 

 

Leave a Reply