Daptar eusi
Kulit beureum caang, muriang sareng wengi teu sare - éta mangrupikeun hasil alami tina teu maliré kana aturan tetep dina panonpoé.
Kumaha upami panonpoé hurung? Nyanggakeun ngobrolkeun panonpoé.
Naon ari panonpoé?
Kaduruk anu ditampi ku jalma di panonpoé sami sareng anu anjeun tiasa kéngingkeun ku ngahaja nyabak beusi atanapi nyemprot diri anjeun ku cai anu ngagolak. Ti kaduruk termal konvensional aranjeunna béda ngan dina sabab disababkeun ku radiasi UV.
Numutkeun kana klasifikasi tradisional, sunburns anu paling umum nyaéta gelar kahiji. Éta dicirikeun ku beureum sareng nyeri kulit.
Paparan anu berkepanjangan kana radiasi panonpoé ngabalukarkeun kaduruk tina gelar kadua - kalayan formasi lepuh dieusi ku cairan. Jarang pisan sinar panonpoé tiasa nyababkeun kaduruk langkung parna.
Akibat tina samak anu kaleuleuwihi henteu ngan ukur kulit mesék, sareng kirang katingali, tapi langkung ngaruksak. Kaduruk panonpoé ngabalukarkeun karusakan DNA dina sél kulit anu ngakibatkeun kanker, seuseueurna sél basal sareng jinis sél skuamosa.
Malah sababaraha sunburns sateuacan yuswa 20 taun ningkatkeun résiko melanoma - bentuk kanker kulit anu ngabahayakeun. Salaku tambahan, kaleuleuwihan panonpoé nyababkeun mimiti pembentukan keriput, sepuh kulit dini, penampilan bintik umur sareng bahkan ngembangkeun katarak.
Jalma anu kulitna hampang tiasa nampi sinar panonpoé ngan dina 15-30 menit paparan panonpoé tanpa panyalindungan anu leres. Gejala mimiti panonpoé muncul, biasana dua dugi genep jam saatos lesi.
Gejala panonpoé
- Siram, panas kana kulit keuna
- Nyeri di tempat "kaduruk", sakedik ngabareuhan
- nyenyepan
- Gampang muriang
Bantuan heula pikeun panonpoé
1. Geuwat nyumput kana kalangkang. Kulit beureum sanés tanda kaduruk tingkat munggaran. Paparan panonpoé anu langkung jauh ngan ukur bakal ningkatkeun kabakar.
2. Tingali raket dina kaduruk. Upami anjeun ngalaman nyeri parna, anjeun muriang, sareng daérah dimana lepuh kabentuk langkung tina hiji panangan atanapi beuteung anjeun, konsultasi sareng dokter. Tanpa dirawat, sunburn kaserang komplikasi.
3. Perhatian! Pikeun ngirangan peradangan sareng ngirangan nyeri, aya alat khusus anu dijual di apoték. Dina hal naon waé, mustahil pikeun ngolesan daérah anu kapangaruhan ku minyak, gajih babi, cikiih, alkohol, Cologne sareng salep anu henteu dimaksudkeun pikeun ngubaran kaduruk. Pamakéan "ubar" sapertos tiasa ngakibatkeun deterioration sareng inféksi kulit.
4. Ati-ati ngubaran panonpoé di daérah raray sareng beuheung. Éta tiasa nyababkeun ngabareuhan sareng kakurangan napas. Janten siap alamat langsung ka dokter upami aya ngabareuhan budak.
5. Upami kaduruk alit, pék mandi tiis atanapi mandi pikeun meredihkeun kanyeri.
6. Sacara teratur pelembab kulit "dibakar" ku alat khusus anu dirancang pikeun ieu.
7. Sedengkeun panyembuhan panonpoé, pake pakean leupas ku leungeun baju panjang sareng calana panjang anu didamel tina katun alami atanapi sutra. Kaén kasar atanapi bahan sintétik bakal ngairitasi kulit, nyababkeun nyeri sareng beureum.
8. Entong nyandak kasempetan. Sedengkeun gejala sunburn henteu lulus lengkep, sareng mesék kulitna henteu lirén, ulah kaluar dina panonpoé, bahkan nganggo sunscreen. Pamulihan tiasa nyandak tina opat dugi tujuh dinten.
Kumaha carana nyegah sunburn?
– Larapkeun sunscreen 20-30 menit saméméh paparan panonpoé. Ieu bakal ngidinan krim atawa semprot pikeun nembus tur mimitian akting.
- Entong kaluar panonpoé salami kagiatan paling hébat na ti 10:00 ka 16:00 jam.
- Perbarui tabir surya sahenteuna unggal dua jam sareng unggal waktos saatos ngojay.
- Anggo topi sareng tong hilap ngajaga beuheung anjeun tina panonpoe, kulit di daérah gado sareng ceuli.
Pangpentingna
Sunburn - trauma kulit termal anu sami sapertos ngabeuleum tina obyék panas.
Kaduruk parah, dibarengan ku nyeri sareng muriang, peryogi dirawat di dokter. Tapi cahya panonpoé cahaya panon meryogikeun waktos kanggo penyembuhan sareng panggunaan dana khusus kanggo pangubaran.
Langkung seueur ngeunaan nonton perawatan sunburn parah dina video di handap ieu:
