Bahan apiliasi
Dina ramé, di tengah bisnis sareng hariwang anu teu aya tungtungna, éta henteu gampang pikeun milari waktos istirahat, rélaxasi sareng rawat. Sareng upami waktos sapertos kitu masih kapendak, anjeun badé nyéépkeun éta kalayan éfisién, éfisién sareng épéktip jéntré. Kumaha carana ngalakukeunana? Sareng dimana, dina kanyataanna, milarian bagian énergi anyar sareng istirahat séhat? Kami mutuskeun pikeun ngabantosan warga Volgograd sareng ngalalana di klub kabugaran premium Wellness Park. Janten wisata dimimitian.
Dinten ayeuna kuring bakal nganjang ka Taman Wellness! Anjeun siap?
Kuring kedah nyarios langsung yén ieu kadatangan kuring munggaran ka klub kabugaran sareng pandangan pribadi kuring ngeunaan naon anu kuring tingali. Ieu kumaha anjeunna muncul sateuacan kuring .
Kauntungan kahiji nyaéta gedong ageung komplek kalayan tempat parkirna nyalira sareng lokasi anu raoseun pisan. Dina waktos anu sasarengan, jumlah tamu klub diitung sapertos anu unggal palanggan pusat kabugaran sakumaha raoseun, anu hartosna di Wellness Park anjeun moal ningali antrian pikeun mesin latihan atanapi pancuran.
Unggal nganjang anyar bakal nampi bonus pikaresepeun ti klub!
"Kanyamanan para tamu kami prioritas kami," saé manajer Wellness Park Natalya, "ku sabab éta, bahkan dina usum-waktos anu paling panas, urang henteu ngajual langganan langkung ti pakewuh, nyobian nyiptakeun kaayaan anu paling merenah sareng pikaresepeun pikeun nganjang ka klub kami. .
Datang pasti bakal resep desain anu saé tina Wellness Park, sabab, anjeun kedah ngaku, henteu unggal klub kabugaran tiasa ngabanggakeun desain anu teu sampurna sareng gaya na.
Unggal juru klub éndah
Sadayana ngaluyukeun pikeun rélaxasi jiwa sareng awak
Sajumlah ageung jasa kualitas luhur dina bidang kabugaran, kageulisan sareng kaséhatan, anu sok sayogi pikeun anu sumping ka Wellness Park, ogé matak héran. Jelas, sadayana bakal mendakan kagiatan atanapi prosedur anu dipikahoyong di dieu. , bagian latihan kelompok kalayan rupa-rupa program, kolam renang unik sareng galéri termal, studio jogét, palang kabugaran sareng salon kecantikan canggih. Tapi anu pangpayunna mimitina.
Kuring mutuskeun pikeun ngamimitian dinten abdi di Wellness Park sareng Pilates. Naha leres ti anjeunna? Kuring naroskeun patarosan anu sami ka palatih Pilates Olga, anu parantos damel di bidang kabugaran langkung ti 12 taun.
Olga Romanova, palatih élit, Wellness Park, pangalaman - 12 taun
- Pilates, henteu sapertos sistem kabugaran anu sanés, - Olga Romanova ngawartoskeun ka kami, - damel sareng otot anu jero, henteu ngan ukur pangaruh penguatan umum kana otot sakujur awak, tapi ogé ngabantosan ningkatkeun sikep, kasaimbangan, koordinasi sareng persépsi awak anjeun. . Upami urang hoyong katingali geulis, gerak leres, aman sareng éstétis, urang kedah leres nyiapkeun sareng ngarobih awak urang, anu bakal ngamungkinkeun urang pikeun maksimalkeun pungsi karaharjaan sareng ngahontal hasil anu langkung épéktip boh di gym sareng nalika beban olahraga anu sanés. Di Pilates, pernapasan anu leres, konsentrasi sareng akurasi gerakan ngagaduhan peran anu penting, ku alatan éta, pikeun anu ngamimitian, kuring bakal nyarankeun dimimitian ku pelajaran masing-masing sareng pelatih anu bakal ngabantosan aranjeunna pikeun téknik sareng ngartos kana spesifik latihan. Salaku tambahan, karakteristik subyektif unggal jalma ogé mangaruhan, anu langkung hésé pikeun diperhatoskeun dina pelajaran kelompok tibatan dina pelajaran individu.
Jujur, hasil latihan cocog sareng sadayana anu diarepkeun, dugi ka jalma anu henteu atlet sapertos kuring, kacinta kana olahraga ujug-ujug bangun. Bravo! Kantok éta musna, sareng énergi tambihan sakalian.
Salajengna dina rencana éta nyaéta gim.
Nelepon ayeuna sareng kéngingkeun pelajaran uji coba gratis!
Telepon kanggo inpormasi: +7 (8442) 53-39-39, +7 (8442) 53-39-40
Sareng dina halaman salajengna, wisata kami teraskeun!
Palatih kabugaran bakal janten instruktur pribadi anjeun dina dunya awak anu séhat!
Peryogi dicatet langsung yén gim Wellness Park lega pisan sareng raoseun. Di daérah 320 méter pasagi, alat-alat propésional anu pangsaéna pikeun mérek terkenal industri kabugaran dikonsentrasikeun sareng sababaraha rupa target, mimitian ti alat kardiovaskular dugi ka zona beurat bébas. Sareng palayanan profesional palatih pribadi bakal ngabantosan anjeun pikeun ngahontal pangaruh anu maksimal sareng hasil anu paling luhur ti kelas anjeun! "Leres," saur kuring dina jero haté, "dina gim sapertos kitu anjeun henteu kedah maksakeun diri olahraga, kahoyongna nembongan nyalira."
Akhirna, kuring naroskeun sababaraha patarosan ka palatih pribadi kuring Julia, utamina ngeunaan motivasi sareng ningkatkeun efektivitas latihan.
Yulia Dokanaeva, instruktur universal, master of sports in athletics, champion of the Southern Federal District
Mimiti, unggal palanggan klub kami kedah ngalaman tés médis sareng latihan induksi. Kuring ogé bakal nyarankeun mimitina ngagunakeun jasa palatih pribadi anu bakal ngajar anjeun kumaha ngalaksanakeun latihan anu leres sareng épéktip, leres ngitung beban anu diijinkeun dina awak, sareng ogé bakal ngawas kasihatan sareng karaharjaan anjeun.
Alami, sagalana sadayana individual. Pikeun hiji, usum ngojay anu bakal datang mangrupikeun motivasi, pikeun anu sanés - janji pikeun dirina, pikeun anu katilu - langganan anu mayar. Anu utama nyaéta aya tujuan, sareng naon éta henteu penting teuing. Sieun anjeun moal lami-lami? Pasihan diri anjeun periode percobaan - tahan sahenteuna sabulan latihan kontinyu. Sareng percanten ka abdi, dina waktos éta réngsé, awak anjeun bakal terbiasa setrés biasa sareng dirina bakal meryogikeun badé ka gym, sareng kelas tungtungna bakal ngamimitian mawa kabagjaan sareng kapuasan. Ogé, peran anu penting dimaénkeun ku kumaha palatih tiasa nyetél sareng museurkeun klien. Tapi deui, anu utami nyaéta kahoyong sareng kahoyong tumuh sareng parobihan bangsal nyalira, upami sanés bahkan palatih anu paling berpengalaman, aduh, henteu daya teu upaya.
Béda. Biasana dina sabulan. Mimiti, éta gumantung kana inténsitas latihan. Éta kajadian éta hasilna tiasa diperhatoskeun saatos dua minggu. Jadwal latihan anu dibutuhkeun ditangtukeun gumantung kana tujuan anu parantos ditangtukeun. Tapi sacara umum, perlu latihan sahenteuna tilu kali saminggu. Sareng tangtosna, nutrisi anu saé sareng gaya hirup aktip sacara umum - anjeun moal tiasa ngalakukeun tanpa éta.
Dina prakték kuring, aya sakedik kasus sapertos kitu, tapi tetep kaayaan anu sami tiasa kajantenan. Abdi nyarankeun jalma sapertos kitu mimitian ku pelajaran masing-masing sareng pelatih. Sacara umum, anjeun teu kedah sieun sareng hariwang! Sadayana didieu ngagaduhan tujuan sareng aspirasi anu sami, janten kompleks sareng kahariwang leres-leres henteu kapake.
Saatos dua latihan anu produktif, kuring mutuskeun yén kuring pantes istirahat anu pantes. Tanpa mikir dua kali, kuring angkat ka Wellness Park Thermal Gallery, sapu sareng urut sabun, sauna Finlandia, hammam, sauna infra red sareng sanarium. Surga pikeun anu resep jenis rélaxasi ieu! Nalukkeun haté kuring sareng kolam renang ku fungsi hidromassa sareng cai "hirup" unik anu ngandung ion pérak. Éta ogé heran pisan yén Galeri Terapi Wellness Park dilengkepan ku cai mancur és sareng salju nyata sareng "tiang tiis" - kamar khusus anu niru tempat padumukan asli masarakat Jauh Kalér, kalayan hawa usum tiris sareng suhu tina 12 derajat handapeun nol. Abdi henteu kantos ningali anu sapertos kieu!
Di dieu anjeun bakal dipasihan pijat Thailand anu nyata!
Éta ogé diperhatoskeun yén Wellness Park henteu ngan ukur tempat kaulinan anu unik pikeun prosedur olahraga sareng cai, tapi klub kasebut ogé dilengkepan salon kecantikan na nyalira ku alat-alat canggih sareng master sajati tina karajinanna. Kanggo sadayana, spesialis Wellness Park nyayogikeun sajumlah lengkep jasa kosmétikologi sareng téknik hardware, sababaraha jinis urut sareng , solarium, sareng manikur sareng pedikur. Ku jalan kitu, kuring junun ngaevaluasi manpaat solarium sacara pribadi! Abdi nyarankeun!
Di rohangan barudak, budakna moal bosen!
Kauntungan anu penting pikeun klien anu ngagaduhan murangkalih bakal janten kasadiaan anu dilengkepan khusus ogé bagian olahraga barudak anu ditujukeun dina pamekaran sareng latihan olahraga murangkalih. Di dieu anjeun tiasa aman ninggalkeun anak anjeun, terang yén anjeunna, sapertos anjeun, bakal nyéépkeun waktos ku kauntungan sareng kasenangan!
Saatos olahraga, anjeun tiasa bersantai di bar kabugaran anu raoseun
Tangtosna, anjeun tiasa ngobrol lami. Kami ngarékoméndasikeun anjeun sumping sareng ningali sadayana ku panon anjeun nyalira! Pikeun nami kuring nyalira, kuring bakal nyebatkeun yén émosina ti dinten anu dikaluarkeun di Wellness Park tetep positip pisan. Positip pisan yén leungeun ditarik kana sapatu olahraga, sareng panon ayeuna teras lumpat ngurilingan kalénder - milarian tanggal anu cocog pikeun kunjungan salajengna. Sareng kuring henteu ragu yén éta pasti bakal lumangsung!
Suksés dimimitian ku pamutahiran diri!