Anggur sareng pangaruhna kana kaséhatan

Rupa-rupa kagunaan anggur henteu aya watesna - beureum, héjo, wungu, anggur tanpa biji, jelly anggur, jam, jus sareng, tangtosna, kismis. Sajarah Berry ieu balik deui ngeunaan 8000 taun, nalika vines munggaran dibudidayakan di wewengkon Wétan Tengah. Tujuh puluh dua juta ton anggur dipelak unggal taun di sakuliah dunya, lolobana dipaké pikeun nyieun anggur, hasilna 7,2 triliun galon anggur per taun. Ngabersihan plak anu ngancurkeun otak Studi anu dilakukeun di Universitas Swiss parantos ngabuktikeun kamampuan buah anggur ngagaduhan sipat pelindung dina uteuk. Aranjeunna mendakan yén resveratrol, anu aya dina buah anggur, ngabersihkeun otak tina plak sareng radikal bébas anu aya hubunganana sareng Panyakit Alzheimer. Gizi ieu pohara kuat sarta disebutkeun ku loba praktisi médis. kaséhatan kulit Numutkeun sababaraha panilitian, resveratrol gaduh pangaruh kana sél kanker. Sajaba ti éta, ngajaga kulit tina karuksakan tina sinar UV panonpoé urang, sahingga ngajaga kulit tina kamungkinan ngembangkeun kanker kulit. gén umur panjang Numutkeun hasil hiji ulikan, élmuwan geus ngaidentifikasi kamampuhan resveratrol pikeun ngaktipkeun gén pikeun survival tur umur panjang. Ngabantosan peradangan Anggur tindakan minangka anti-radang, anu mangrupa salah sahiji alesan pikeun épék positif dina kaséhatan jantung. Pamulihan otot Salaku antioksidan anu kuat, anggur ngabantosan sél ngaleupaskeun asam urat sareng racun sanés tina awak, ngadukung pamulihan otot tina tatu.

Leave a Reply