Daptar eusi
Pedaran umum ngeunaan panyakit
Ieu mangrupikeun kamekaran patologis tina kelenjar susu jalu, anu diwujudkeun ku paningkatan ukuran payudara, kompaksi, sareng beurat. Dina palpation payudara, sensasi nyeri sareng teu ngarareunah lumangsung.
Kelenjar susu tiasa ngahontal ukuran dugi ka 10 séntiméter diaméterna (dina kalolobaan kasus, ukuranana 2-4 séntiméter). Augmentasi payudara tiasa sapihak atanapi simetris (bilateral).
Prévalénsi panyakit langsung gumantung kana kategori umur dimana lalaki ragrag (budak, budak). Dina rumaja kalayan perkembangan normal (dina umur 13-14 taun), 50-70% kira-kira 40% lalaki dina umur réproduktif ngora gaduh gynecomastia, di lalaki kolot indikator fluctuates dina tingkat 60-70%.
Gynecomastia sering nyababkeun kasusah méntal sareng fisik tibatan masalah kaséhatan. Eta sia noting yén lamun euweuh perlakuan dilumangsungkeun, tumor payudara ganas bisa ngamekarkeun. Kahiji, anjeun kudu nyobaan métode konservatif perlakuan, lamun maranéhna teu mantuan, lajeng bedah dituduhkeun.
Jinis gynecomastia
Ku asal na, gynecomastia nyaeta bener jeung palsu.
Kalayan gynecomastia leres volume payudara ngaronjat alatan tumuwuhna stroma jeung kelenjar susu.
Ngeunaan pseudogynecomastia, lajeng payudara naek dina ukuran alatan gajih awak (jinis gynecomastia ieu dititénan dina lalaki obese).
gynecomastia leres, kahareupna bisa jadi dina norma fisiologis (gumantung kana umur lalaki). Ogé, éta tiasa patologis - disababkeun ku rupa-rupa pathologies jeung malfunctions dina awak manusa.
Nyababkeun gynecomastia
Anu jadi sabab panyakit ieu bakal dibagi jadi dua grup (gumantung kana dua jenis utama gynecomastia).
Grup 1
Alesan pikeun ngembangkeun gynecomastia fisiologis leres
gynecomastia fisiologis leres (disebut oge "idiopathic") bisa dititénan dina newborns, rumaja jeung umur heubeul.
Dina ampir 90% bayi anu baru lahir, bengkak kelenjar susu dititénan, anu saatos 14-30 dinten ngirangan nyalira tanpa terapi. Pembesaran kelenjar susu sapertos kitu mangrupikeun alat kelamin anu sumping ka orok nalika anjeunna aya dina kandungan.
Dina rumaja (nyaéta, dina yuswa 13-14 taun), sakitar 60% lalaki ngagaduhan ginekomastia (sareng 80% di antarana gaduh pembesaran bilateral tina kelenjar susu). Paningkatan sapertos kitu lumangsung kusabab teu dewasa tina sistem reproduksi sareng dominasi hormon séks awéwé tibatan lalaki. Dina kalolobaan kasus, panyakit ieu mundur sorangan dina 1-2 taun, tanpa campur tangan bedah.
Dina umur heubeul (55 nepi ka 80 taun), lalaki ogé bisa ngalaman gynecomastia. Ieu disababkeun ku turunna tingkat produksi téstostéron. Hormon awéwé, éstrogén, mimiti ngadominasi hormon lalaki.
Grup 2
Alesan pikeun ngembangkeun gynecomastia patologis
Jenis gynecomastia ieu tiasa berkembang kusabab:
- imbalances dina kasaimbangan éstrogén jeung téstostéron dina awak (imbalances misalna lumangsung kalawan tumor tina testicles, kelenjar adrénal, bayah, burih, kelenjar hipofisis, pankréas; kalawan prostat adenoma; kalawan sagala rupa prosés radang; kalawan fungsi lemah tina kelenjar kelamin jalu. );
- hyperprolactinemia (paningkatan produksi prolaktin - hormon tanggung jawab ngalahirkeun, tingkat na naek kalawan hypothyroidism sarta formasi tumor tina kelenjar hipofisis);
- ayana panyakit anu mangaruhan prosés métabolik awak: diabetes mellitus, obesitas, goiter toksik diffuse, tuberkulosis pulmonal;
- ayana kasakit nu teu patali jeung éndokrin: HIV, trauma dada, sirosis ati, cardiovascular atawa gagal ginjal, alatan rupa-rupa kaayaan mabok;
- nginum obat anu ningkatkeun produksi prolaktin atanapi éstrogén, mangaruhan jaringan payudara, anu négatip mangaruhan karya testicles (ieu tiasa kortikosteroid, antidepresan, stéroid anabolik, krim anu ngandung éstrogén);
- pamakéan heroin, ganja, alkohol.
Gejala Gynecomastia
Dina bayi anu anyar lahir, kelenjar susu ngagedéan sareng rada kasar, kaluaran jarang aya (dina konsistensi aranjeunna sami sareng kolostrum).
Dina ayana tipe séjén gynecomastia di lalaki, paningkatan dina volume payudara dititénan tina 2 nepi ka 15 séntiméter diaméterna. Dada bisa beuratna ngeunaan 160 gram. Dina waktu nu sarua, nipple ogé ngaronjat dina ukuranana, pigmén sharply halo, expands ka 3 séntiméter dina bunderan. Paling sering, enlargement tina kelenjar susu téh nyeri, lalaki bisa ngarasakeun rasa squeezing, ngarareunah mun maké baju (lamun noel nipples, aranjeunna bisa jadi sénsitip).
Upami ngan ukur hiji payudara anu digedékeun, résiko karusakan tumor kana kelenjar susu naék. Upami Anjeun gaduh ngurangan getih, titik limfa axillary ngabareuhan, atawa sagala rupa parobahan dina kulit dina dada anjeun, aya kamungkinan luhur kanker payudara.
Gynecomastia lumangsung dina 3 tahap:
- 1 Dina tahap proliferasi (ngembangkeun), parobahan primér dititénan (tahap ieu lasts 4 bulan jeung, kalayan perlakuan ditangtoskeun, sagalana mana tanpa konsékuansi jeung bedah).
- Dina 2 nu période interim maturation kelenjar dititénan (tahap lasts ti 4 nepi ka 12 bulan).
- 3 Dina tahapan serat adiposa sareng jaringan konéktif muncul dina kelenjar susu, régrési patologi ieu parantos dikirangan.
Pangan mangpaat pikeun gynecomastia
Kalayan panyakit ieu, kelamin lalaki kedah difokuskeun produk anu ningkatkeun tingkat téstostéron.
Produksina dipangaruhan sacara positif ku vitamin A, E, asam tak jenuh omega 3 sareng 6, lutein, selenium, séng, beusi, karotenoid, bioflavonoid sareng karoten. Sakabéh gizi ieu bisa dimeunangkeun tina dahareun. Hayu urang ngabagi kana grup anu misah sareng pertimbangkeun naon sareng naon kuantitas anu kedah dikonsumsi ku lalaki.
1. Tempat kahormatan munggaran ditempatan ku kadaharan ti laut: keuyeup, herring, sardines, udang, tiram, perch, salmon, saury, trout. Éta leuwih alus pikeun masak aranjeunna steamed atanapi grilled (anjeun ogé bisa Panggang aranjeunna). Anjeun kedah tuang seafood sahenteuna tilu kali saminggu.
2. Teras Anjeun tiasa ditunda efektivitas jeung usefulness tina berries, bungbuahan sarta sayuran. Tekenan kudu ditempatkeun dina sakabeh kulawarga cruciferous (pikeun sagala jinis kol), anggur héjo, peterseli, mustard, aprikot, bayem, bawang, watercress, apu héjo, jeruk, pomegranates, mangoes, turnips, waluh, blueberries, plums, wortel. , nectarine, lemon, ubi jalar, lada konéng jeung beureum, lemon, currant hideung. Anjeun oge bisa dahar bungbuahan garing: aprikot garing, kaping, prunes, kismis.
Éta pangalusna dikonsumsi seger - aranjeunna langkung séhat tibatan beku, pindang atanapi kaléng.
Eta sia noting yén bungbuahan, sayuran jeung berries ogé kudu dibagi warna. Unggal kelir mantuan dina cara béda.
Sayuran, bungbuahan héjo tanggung jawab tumuwuhna, mangrupakeun antioksidan, cleanse awak sanyawa kimia ngabahayakeun sarta réaksi. Perhatian khusus kedah dibayar ka sadaya jinis kol. Éta anjeunna anu ngamajukeun ditarikna éstrogén tina ati (hormon ieu ngahambat produksi téstostéron). Kol, sapertos sadayana sayuran, langkung saé didahar seger.
Berries, sayuran jeung bungbuahan, nu jeruk atawa konéng, nyegah serangan jantung, penampilan kanker (ieu pohara penting dina gynecomastia, sabab kanker bisa muncul dina payudara). Salaku tambahan, aranjeunna ningkatkeun kekebalan.
Berry beureum jeung sayuran ngaronjatkeun karya sistem kemih lalaki, ngajaga ngalawan formasi sél kanker. Cherries, samangka, tomat, strawberries, raspberries, cranberries bakal mangpaat. Kapisah, anjeun kedah nyorot buah anggur beureum. Éta ngandung flavonoid. Éta ngirangan kagiatan aromatase (énzim anu ngarobih téstostéron janten hormon éstrogén awéwé).
Sayuran sareng bungbuahan kalayan warna biru sareng wungu ngabantosan ngabersihkeun awak tina radionuklida sareng ngalambatkeun prosés sepuh. Ieu alatan proanthocyanidins na anthocymnidins kapanggih dina plums, blueberries, sarta currants hideung.
3. Dina hambalan katilu, urang nempatkeun serat jeung gandum palawija (sa'ir mutiara, millet jeung bubur soba). Serat, anu dikandung dina sereal, memicu motilitas peujit sareng peujit, anu nyababkeun awak gancang nyingkirkeun lebu dahareun. Barina ogé, kadaharan ferméntasi atawa ruksak dina peujit négatip mangaruhan sirkulasi organ pelvic sarta ngabalukarkeun overheating tina testicles (overheating teu ngidinan produksi normal tina hormon séks).
Hadé pisan mun éta milih bubur tina séréal sakabeh jeung dahar eta poean. Aranjeunna kedah asak dina panas sedeng dina suhu sakitar 60 derajat.
4. Salajengna, mertimbangkeun rempah (kari, bawang bodas, kapulaga, bawang, cabe beureum, turmeric). Rempah-rempah ningkatkeun karya énzim anu tanggung jawab pikeun ngolah éstrogén, ku kituna ngaleungitkeun éstrogén tina awak dina modeu anu langkung sengit.
5. Tong hilap nginum. Anjeun kedah nginum sahenteuna 2 liter per dinten. Leuwih hade milih cinyusu murni atanapi cai mineral. Cai mantuan mulangkeun kasaimbangan cai-uyah jeung cleanses awak racun. Ogé, éta nourishes sél awak, naha hiji jalma bakal tetep ngora pikeun lila.
Ubar tradisional pikeun gynecomastia
Pangobatan rahayat kedah dianggo ngan ukur pikeun gangguan hormonal sareng dina tahap awal panyakit. Kanker moal gampang dileungitkeun.
Salah sahiji stimulan téstostéron pangsaéna nyaéta akar ginseng. Dahar sapotong akar unggal dinten. Eta kudu tuntas chewed kalawan huntu anjeun (saolah-olah ngagiling) jeung sakabeh jus nu nembongan bari nyapek kudu swallowed.
Alkohol tincture ogé mantuan ogé ngalawan gynecomastia. Sareng disiapkeun ku akar ginseng, kulit yohimbe, jarami oat seger sareng daun ginkgo biloba. Sadaya bahan kedah dicandak dina 50 gram. Bumbu kedah dicampur sareng dituang sareng 1 liter alkohol murni, nempatkeun di tempat anu poék salami 14 dinten. Saatos waktos ieu, sadayana kedah disaring, dituang kana botol sareng disimpen dina kulkas. Candak 30 tetes per dosis. Kedah aya 3-4 resepsi sapertos per dinten. Durasi perlakuan nyaéta 60 dinten.
Anggur Lovage. Éta ngabantosan nyerna, nurunkeun koléstérol sareng pangaruh positif kana produksi hormon lalaki. Nyokot sakeupeul akar lovage dikumbah, garing jeung crushed, tuang botol anggur beureum, ditunda gas jeung panas nepi ka bentuk busa (ngagolakkeun mastikeun dilarang), ninggalkeun pikeun infuse salila 3 poé. Teras nyaring sareng nyandak sagelas leutik unggal dinten saatos tuang. Saatos tuang, sahenteuna sajam kedah ngaliwat.
Pikeun ngirangan ukuran payudara, anjeun kedah nyandak dekok di handap ieu. Candak 100 gram ginseng Siberian sareng 50 gram masing-masing akar ginseng, licorice sareng daun raspberry. Campur sadayana sareng tuang 0.5 liter cai panas. Keukeuh nepi ka infusion cools handap. Nyaring sareng inuman cairan anu hasilna dina porsi leutik sapopoe. Anjeun kedah nginum kaldu sapertos kitu sahenteuna 2 bulan. Anjeun tiasa neraskeun nyandak sabulan deui. Kursus henteu kedah nyeri salami 3 bulan sacara gembleng.
Pikeun ngubaran panyakit ieu, pasien kedah nyandak dekok thyme salami 14-21 dinten. Nyiapkeun eta, nyandak 2 sendok garing, bumbu dicincang, tuang 1 liter cai, mawa ka kulub sarta tetep dina seuneu pikeun sejen 10 menit, antosan dugi kaldu cools handap, tapis. Inuman jumlah hasilna infusion per poé. Inuman sagelas kaldu thyme dina hiji waktu. Anjeun ogé tiasa mandi sareng éta (éta bakal ngabantosan setrés, ningkatkeun sirkulasi getih dina organ pelvic sareng ngan bersantai).
Pangan ngabahayakeun sareng ngabahayakeun pikeun ginekomastia
- tuna (éta tiasa dikonsumsi henteu langkung ti 1 waktos saminggu - watesan ieu pakait sareng akumulasi raksa dina awak lalaki);
- jeruk bali (ngandung bahan kimia husus nu ngalambatkeun turun ngarecahna éstrogén dina ati);
- uyah (kanaékan tingkat natrium dina awak slows turun produksi téstostéron);
- gula (ngabantosan ngahasilkeun insulin, anu ngalambatkeun atanapi ngeureunkeun produksi téstostéron sadayana);
- kafein (maéhan téstostéron bébas, anjeun tiasa nyandak 1 cup kopi sapoé);
- daging, nu hormon bikang ditambahkeun (pikeun gain beurat gancang sato), aranjeunna kapanggih dina babi, hayam, sapi (tapi lamun dahar 1 sapotong sapoé daging misalna, bakal aya kirang ngarugikeun ti alus). ;
- pangan lemak (ngaronjatkeun koléstérol);
- kécap (ngandung analog tina hormon bikang);
- susu lemak homemade (ngandung éstrogén sapi, susu misalna bisa diinum nepi ka liter per poé);
- Barang dipanggang ragi bodas (gula, ragi, sareng asam ngirangan produksi téstostéron)
- endog jangjangan (ngandung loba koléstérol jeung éstrogén; laju diperlukeun nyaéta 1 endog unggal 2 poé);
- soda sugary (ngandung gula, kafein);
- daging asap anu dipésér di toko (ngandung haseup cair, anu ngaracun jaringan testis, nyaéta, 95% tina total volume téstostéron dihasilkeun ku aranjeunna);
- alkohol (maéhan téstostéron bébas tur négatip mangaruhan jaringan testicular), utamana bir bahaya - ngandung phytoestrogens (hormon séks bikang);
- dahareun gancang, produk semi-rengse, pangan jeung E-coding jeung GMOs (aranjeunna ngandung sakabéh énzim négatip nu ngurangan produksi téstostéron).
Perhatian!
Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!