Daptar eusi
😉 Salam ka pamiarsa biasa sareng énggal! Dina artikel "Hamam: mangpaat tur harms tina mandi Turki - sagala nuances" ngeunaan prosedur pikaresepeun ieu jeung contraindications na, ditambah video.
Hamam Turki - naon eta
Naha anjeun wawuh sareng mandi Turki? Hamam mangrupikeun mandi Turki kalayan kalembaban 100% sareng suhu hawa lima puluh derajat. Hamam, ditarjamahkeun tina kecap Arab "ham" - "panas", dianggap coolest sadaya jenis mandi.
The softness tina uap méré rarasaan lightness, prosedur janten aman pikeun maranéhanana anu manggihan hésé di kamar uap Rusia Palasik kalawan uap scalding. Ku kituna, iklim subtropis hamam miboga éfék mangpaat dina awak manusa, nyegah pembuluh tina ngembangna sharply.
Aturan pikeun ngadatangan hamam
Anu mimiti, anjeun kedah terang yén, teu sapertos mandi Rusia kalayan rak kai, hamam dihias ku marmer, dimana pipa sareng cai panas disimpen pikeun pemanasan. marmer tiis robah jadi sumber pikaresepeun, panas non-scalding.
Kondensasi ngumpulkeun dina siling tiis tur ngalir ka handap tembok, naha nu hammam geus domed ceilings. Pikeun nyiptakeun uap dina mandi Turki modéren, generator uap dipasang, anu ngeusian rohangan kalayan uap, ngalembabkeun hawa dugi ka 100%.
Mandi Turki diwangun ku sababaraha kamar. Dina kahiji di antarana, kamar ganti baju, anjeun bakal nampa hiji anduk badag tur slippers, nu peculiarity tina ayana hiji dampal kai. Anjeun teu tiasa mandi taranjang dina mandi Turki.
Di aula utama, anjeun kedah ngagolér dina rak marmer anu haneut dugi ka satengah jam pikeun haneut. Dina waktos ieu pori-pori anjeun bakal dibuka sareng aranjeunna bakal dibersihkeun. Tapi pikeun nguatkeun beberesih, patugas bakal ngagosok awak anjeun nganggo sarung rambut onta anu kasar. Anjeun sakaligus bakal nampi urut lampu sareng ngabersihkeun kulit jero.
Prosedur salajengna nyaéta urut sabun anu dilakukeun ku patugas. Saatos ngocok busa sabun tina sabun alami anu didamel ku minyak zaitun sareng peach dina kantong, patugas bakal nerapkeun kana awak anjeun ti sirah ka ujung jari, ngurut anjeun sakitar lima belas menit. Anjeun oge bisa make madu tambahan atawa urut minyak.
Sanggeus ngarasakeun prosedur soapy, anjeun tiasa terjun kana kolam renang atawa ngarasakeun sagala nikmat jacuzzi nu.
Sareng ayeuna sadaya prosedur di luhur parantos réngsé, anjeun tiasa lebet ka kamar anu tiis pikeun nginum sakedik tea herbal sareng manisan oriental. Lamun awak anjeun geus leuwih tiis ka suhu alam na, anjeun bisa balik kaluar.
Kauntungannana hamam
- iklim subtropis di rohangan ieu miboga éfék mangpaat dina sakabéh awak;
- uap beueus penetrating saluran engapan ngubaran bronchitis jeung pharyngitis;
- nyeri rematik, otot jeung rematik ngaleungit;
- sistim saraf mulang ka normal, insomnia leungit;
- alatan bubuka pori, karya kelenjar sebaceous dinormalisasi, eusi gajih kulit ngurangan;
- sakapeung beurat turun ka dua kilogram dina pangaruh suhu luhur dina kombinasi sareng urut sabun, métabolisme ningkat, prosés buruk sél lemak dimimitian;
- pembuluh anu dilated ningkatkeun sirkulasi getih, kusabab aliran getih tina organ internal, stagnasina ngaleungit.
Hammam: contraindications
Hanjakal, teu sadaya jelema bisa nganjang ka hamam alatan contraindications handap:
- epilepsi;
- onkologi;
- peradangan ginjal;
- Kasakit kelenjar tiroid;
- tuberkulosis;
- Sirosis ati jeung panyakit séjénna;
- kakandungan iraha wae;
- kungsi ngalaman stroke atawa serangan jantung;
- panyakit jantung;
- lesions purulent atawa kasakit kulit jamur.
Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji panyakit anu didaptarkeun di luhur, anjeun kedah nolak nganjang ka hamam. Aya alternatif - sauna infra red.
Saha waé anu henteu résiko kedah nganjang ka mandi Turki sahenteuna sakali. Anjeun bakal nampa hiji Bouquet of pelesir jeung delight. Ngarasa kawas putri nyata Wétan. Ngarasakeun sensasi anu luar biasa tina urut, exfoliation, masker sareng teas herbal. Teu heran hamam disebut mandi kageulisan nyata!
video
Maca deui dina pidéo ieu ngeunaan "Hamam: Mangpaat sareng Cilaka"
Babaturan, bagikeun dina jaringan sosial inpormasi "Hamam: mangpaat sareng cilaka mandi Turki - sadaya nuansa." 😉 Dugi ka waktos salajengna! Aya loba hal metot hareup!