Kabagjaan: gaya hirup atanapi seuri nasib? (T. Sabrekova)

“Sakedapan, balaréa reuwaseun.

Saur anjeunna ka aranjeunna, "Upami aya jalma anu nyarioskeun ka Allah yén anu paling anjeunna hoyong laksanakeun nyaéta ngabantosan dunya anu pinuh ku kasangsaraan, henteu paduli sabaraha biayana, sareng Gusti ngawaler sareng nyarioskeun ka anjeunna naon anu kedah anjeunna laksanakeun, naha anjeunna kedah ngalakukeun sakumaha anjeunna. diwartosan?”

"Tangtos, Guru!" balaréa ngagorowok. "Anjeunna kedah resep ngalaman siksa naraka, upami Gusti naroskeun perkawis éta!"

"Sareng henteu paduli naon kasangsaraan sareng kumaha sesah tugasna?"

"Éta kahormatan pikeun digantung, kamulyaan disalib sareng diduruk, upami Gusti nyuhunkeun," saur aranjeunna.

"Jeung naon anu bakal anjeun laksanakeun," saur Mésias ka jalma rea, "upami Gusti nyarios langsung ka anjeun sareng nyarios: Kami nitah anjeun bagja di dunya ieu dugi ka ahir hirup anjeun. Naon anu anjeun badé laksanakeun?

Jeung riungan nangtung di tiiseun, teu sora tunggal, teu hiji sora tunggal kadéngé dina lamping gunung jeung di sakabeh lebak mana maranéhanana nangtung.

R. Bach "Ilusi"

Seueur anu parantos diomongkeun sareng ditulis ngeunaan kabagjaan. Ayeuna giliran kuring. Abdi siap ngucapkeun kecap caang kuring, motor!

Naon kabagjaan

Kabagjaan nyaéta nalika anjeun kaharti ... (kutipan tina karangan sakola)

Bagja téh basajan. Abdi terang ayeuna. Jeung kabagjaan sabenerna dina recognizing anjeunna.

Gambar patali:

Soré. Starbucks on Pokrovka, kuring jeung sobat geus meunang siap ninggalkeun dina malem surup. Kuring linger di mug pikeun dijual, kuring noel keramik maranéhanana, kuring nempo gambar dina eta, kuring ngabayangkeun sorangan nyekel cangkir saperti jeung kuat, steaming kopi … Kuring seuri dina pikiran kuring. Kabagjaan. Kuring ningali budak awéwé linggih di gigireun méja: anjeunna gaduh tulisan "Pusya" dina cangkir kopina nganggo spidol — éta kumaha anjeunna nyebat dirina nalika anjeunna pesen Espresso atanapi Cappuccino ... Éta lucu. Kuring seuri jeung deui kabagjaan. Dina nightclub OGI grup favorit kuring, sarta sora akustik maranéhna alus teuing pours kana Ceuli kuring kawas balm miraculous, Kuring boro ngadengekeun kecap, Kuring nyekel ngan kaayaan jeung wanda lagu, kuring nutup panon kuring. Kabagjaan. Tungtungna, kuring ningali saurang nonoman sareng budak awéwé, aranjeunna calik dina méja, saling ningali panon sareng panangan. Sareng di tukangeun jandelana sapertos bast kalayan lampu konéng, matte. Jiga dina dongéng, geulis pisan. Kabagjaan…

Kabagjaan aya dina liku-liku takdir, hal, kajadian. Salaku panulis, artis, a Strategist hébat, anjeun tiasa nyandak hiji tampilan ironis dina hirup anjeun sarta mikir naon anjeun tiasa "masak" kaluar ieu "alus". Buta, knead, nyiptakeun. Sarta ieu bakal karya leungeun anjeun, bakat lumrah anjeun; Ngadagoan kabagjaan ti luar teh elmu hese, runtah waktu, di sawatara titik anjeun masih ngarti yén unggal jalma ngan forges kabagjaan sorangan, teu paduli batur ... Sedih? Enya, henteu, tangtu henteu. Sareng nalika sadaya ieu janten jelas sareng kaharti, teras anjeun tiasa ngawitan invent cara gaib anjeun pikeun kéngingkeun Kabagjaan; paling geulis, paling inventive jeung paling gaib.

Kabagjaan nyaéta dina waktosna, ngartos yén anjeun aya dina jalan anu leres, sadar kana kakuatan anjeun sareng ningali hasil tina lampah anjeun. Henteu kedah nyobian janten universal atanapi, sabalikna, motong tangkal kabagjaan anjeun dina bentuk anu sami sareng anu sanés. Henteu aya sareng teu tiasa janten kabagjaan universal ngan kusabab urang sadayana béda. Bakal salawasna aya tambah atawa minus, bakal salawasna aya pangakuan béda. Nanging, metode sareng pendekatan pangakuan khusus ieu tiasa sami.

Nyaho kabagjaan anjeun.

Sarua hirup

Uenoy maca tina wawancara:

Naon kado anu paling luar biasa sareng endah anu anjeun tampi dina kahirupan anjeun?

— Leres, ieu Kahirupan pisan.

Kahirupan téh aneh, multifaceted sarta dina robah konstan. Panginten anjeun ngan ukur kedah nangkep wirahma ieu - sadayana gaduh na sorangan - wirahma parobihan; nyekel kahiji, kadua, katilu jeung kaopat ketukan, syncopated, komo meureun blues wirahma. Tiap jalma boga sorangan, dulur boga wirahma sorangan. Tapi pikeun ngajantenkeun kahirupan anu éndah, caang, émutan pikeun anjeun sareng anu sanés - ieu, panginten, tugas pikeun pahlawan nyata!

Unggal menit dipinuhan ku jumlah gula sapertos kabagjaan anu kadang-kadang janten teu nyaman. Sarta kadangkala anjeun calik di soré surup jeung mikir ngeunaan nasib, ngeunaan harti hirup, ngeunaan kanyataan yén hiji dipikacinta teu deukeut pisan jeung moal pernah jadi hiji, tapi ... pisan kabagjaan naon pikir, ngarasa, pikir. ngajadikeun anjeun incredibly senang. Sareng teu aya sikep anu "leres" kana hiji hal, aya fokus unik dina kahirupan, dunya dongeng maya anjeun, éta waé. Tur anjeun tiasa ningali tiis, nada rattling sarta semitones madhab, atawa anjeun bisa manggihan cahaya jeung haneut leitmotifs tanpa lalawanan jeung kasusah.

Kuring neuteup kana apel dina méja. Kuring mikir ngeunaan naon kelir metot eta ngagabungkeun, Jigana jenis cet abdi bakal nyandak: kraplak beureum, lemon, lajeng abdi ogé bakal nambahkeun aquamarine kana wates chiaroscuro na ocher refleks nu ... jadi kuring ngagambar gambar kuring, kuring milih warna sorangan jeung kuring sorangan eusian objék kalawan harti. Ieu hirup abdi.

Dunya teu tinggaleun jaman, pikaboseneun, diwangun ku jalma anu sami, objék, wanda, hartos, sub-hartos. Anjeunna terus-terusan, sacara harfiah unggal menit gerak sareng reincarnating. Sareng bareng sareng anjeunna urang tumble dina jalan anu henteu terbatas ieu, urang robih, rupa-rupa prosés kimiawi sareng fisiologis lumangsung di urang, urang ngalih sareng aya. Jeung ieu geulis, ieu kabagjaan.

Kabagjaan salawasna hadir. Dina momen husus ieu. Kabagjaan teu gaduh masa lalu atanapi masa depan. "Kabagjaan" sareng "ayeuna" mangrupikeun dua kecap anu ampir aya hubunganana, janten anjeun henteu kedah nyekel Kabagjaan ku buntut. Éta salawasna sareng anjeun.

Ieu ngan penting pikeun bersantai jeung ngarasa.

kabagjaan di jero

Kabagjaan geus aya dina diri urang jeung ngan dina diri urang. Urang dilahirkeun ku eta, ngan pikeun sababaraha alesan engké urang poho ngeunaan eta. Kami ngantosan kabagjaan turun ti luhur, urang buka gawe, bisnis, ka jalma sejen, urang pilari madhab, kawas bal digulung, keur paling mahal, paling diperlukeun, paling caang jeung mulia - hijina kabagjaan urang.

Kabodoan, tipu daya, sabab kabagjaan aya di jero sareng anjeun kedah dugi ka handapna, milari gerakan sareng kabiasaan anu leres pikeun mamingan éta.

Anjeun bakal inget yen sakali éta dumadakan pisan tiis, tiis; Anjeun indit wae jeung batur, indit, rested, anjeun ngarasa dina gelombang, anjeun kungsi loba émosi positif, jeung sigana: ieu kabagjaan. Tapi sababaraha waktu kaliwat, babaturan anjeun kabur ka bisnis sorangan, anjeun ditinggalkeun sorangan, jeung ... kabagjaan anjeun ... fizzled kaluar? Manéhna indit, nutup panto tukangeun manéhna. Jeung aya sababaraha rasa desolation, slight hanjelu, disappointment leutik?

Dear maca, kuring bisa jadi salah.

Tapi kabagjaan, dina pamanggih kuring hina, teu dihijikeun ku benang halimunan boh ka hiji jalma atawa pasualan husus, objék atawa kajadian. Mustahil pikeun nyekel Kabagjaan sapertos Firebird, ngonci dina kandang, teras, ngaliwat, tingali sareng ngecas deui.

Lamun anjeun diajar nyieun diri senang on sorangan (dina hartosna sorangan tanpa partisipasi batur), sarta cukup lila (Contona, sababaraha poé), lajeng bingo, babaturan kuring, anjeun dina lagu katuhu.

Kuring nyebutkeun ieu teu ngan alatan anjeun bakal ngarti hukum (téhnik) meunang kabagjaan tina kahirupan, anjeun tungtungna bakal bisa nyieun jalma séjén senang. Téori anu sami dianggo di dieu sareng cinta. "Nepi ka anjeun bogoh ka diri anjeun, anjeun moal tiasa leres-leres bogoh ka batur." Kitu ogé kabagjaan: dugi ka diajar ngabahagiakeun diri anjeun, anjeun bakal salawasna nungtut yén jalma anu dipikacinta ngajantenkeun anjeun bahagia, ku kituna gumantungna, akuisisi perhatian, cinta, perawatan. Lelembutan. Sareng anjeun?:)

Jadi, aturan kahiji kabagjaan: Kabagjaan téh mandiri. Ngan gumantung kana diri urang sorangan. Aya di jero.

Naha kabagjaan diajarkeun di budak leutik?

Janten kuring panginten teu aya anu ngajar anjeun kumaha bahagia. Kumaha bae éta global atawa hal atawa henteu serius. kolot urang dear nyanghareupan tugas lengkep beda: barudak kudu cageur, well-fed, well-dididik, dimekarkeun, ramah, diajar ogé, jsb.

Abdi émut, contona, malah sabalikna, sigana kuring. Kuring diajarkeun (nempatkeun kana sirah kuring) yén dugi ka anjeun pinter, saé, leres, sareng sajabana, anjeun moal pantes ... Sigana mah teu aya anu nyarios langsung sareng nyaring kitu. Pikiran anak téh panasaran tur rupa-rupa dina sagala rupa lamunan, éta naha kuring mikir: lamun kuring henteu ... kitu jeung kitu, kuring moal meunang perhatian, miara, kabagjaan, kahaneutan - baca "Kabagjaan dina Kahirupan". Sareng gambar sapertos kitu sering tiasa bentukna (salah dina pendapat kuring) yén anjeun kedah terus-terusan sareng teu sabar ngabuktikeun yén anjeun pantes (pikeun) hiji hal sareng kaluar tina jalan pikeun ngabuktikeun ka batur. Gantina geuwat dimimitian ngawangun kabagjaan anjeun sarta jadi senang.

Sedih.

Sanajan kitu, lamun pamahaman ieu datang, anjeun tiasa ngilangkeun sagala "lamun" na ngan meunang ka handap pikeun bisnis. Pikeun pangwangunan Kabagjaan anjeun.

Kabagjaan - pikeun saha?

— Naon anu anjeun hoyong janten nalika dewasa?

— Bagja.

Anjeun teu ngartos patarosan!

Anjeun teu ngartos jawaban… (C)

Bagja téh tanggung jawab. Jigana éta bakal jadi hal katuhu ngomong.

Kuring bakal nyebutkeun leuwih yén anjeun bisa jeung kudu senang. Sareng anjeun kedah ngabahagiakeun diri anjeun — sahenteuna pikeun sababaraha saham, teras nyandak batur. Nalika anjeun bagja, jalma anu caket sacara otomatis janten bagja di gigireun anjeun - kanyataan anu kabuktosan.

Dina budaya urang, sigana kuring, «Kabagjaan pikeun diri» dianggap salaku hal egois jeung awon, malah dikutuk jeung blamed. Mimitina pikeun batur, tapi ngeunaan diri urang sorangan ... nya, kumaha bae lajeng urang bakal ngurus.

Ieu masalah agama, sigana kuring, sarta kuring deeply hormat Ortodoks, tapi kuring milih nyieun sorangan senang, lajeng nyieun batur senang sapanjang hirup abdi. Éta pilihan kuring.

Kuring yakin yén hiji jalma mimitina kudu ngawangun dasar pikeun hirup senang tur gumbira, nguatkeun inti spiritual na jero, nyieun sagala kaayaan pikeun coexistence senang salajengna, lajeng ngawitan nyieun jalma di sabudeureun anjeunna senang.

Kumaha carana abdi tiasa ngabahagiakeun batur nalika kuring sorangan henteu nangtung dina suku kuring, henteu leumpang kalayan léngkah anu teguh dina kahirupan, nalika kuring suram / depresi / nyerep diri / rawan depresi sareng melankolis? Gifting sejen bari robbing diri? Naha anjeun resep kurban?

Sugan pangorbanan téh éndah tur éndah, tapi pangorbanan téh lain hadiah gratis, tong dibobodo. Nalika kurban, urang salawasna ngantosan kurban timbal balik (sugan teu langsung, tapi lajeng perlu). Upami anjeun ngarumuskeun "korban" sareng kalakuan kitu, maka kuring nyarankeun émut yén teu aya anu ngahargaan korban sareng teu aya anu mayar kanggo korban (sabab jalma anu anjeun mutuskeun pikeun ngorbankeun diri henteu naroskeunana).

Aya jalma anu mendakan Kabagjaanna dina prosés ngabantosan jalma sanés. Panginten aranjeunna henteu lengkep sareng lengkep bagja, tapi aranjeunna bagja pikeun mawa kahadéan ka dunya, éta nyababkeun kapuasan pikeun aranjeunna. Ieu aya kurban. Ku kituna ulah bingung.

Kuring henteu ngajukeun hirup pikeun diri anjeun sareng ngan ukur pikeun diri anjeun, henteu ningali hartos sapertos kitu dina kecap kuring. Kuring ngan saukur ngajukeun pikeun ngarobah prosés - runtuyan lakukeun alus - ti diri ka dunya.

Nyimpulkeun, kuring bakal nyarios yén upami anjeun anu dipikacinta / anu dipikacinta henteu satuju sareng jalan anjeun pikeun kabagjaan (padamelan anyar / bisnis / hobi), nganggo jaring kaamanan (karya stabil, investasi, sambungan, jsb.) lakukeun naon anu anjeun pikirkeun. diperlukeun pikeun ngawangun kabagjaan anjeun sorangan.

Sanaos kuring ogé bakal nyebatkeun di dieu: upami usaha-usahana henteu hasil sadaya waktos, sareng jalma anu anjeun dipikacinta sadar yén anjeun karék bosen sareng teu aya kabagjaan dina usaha anjeun, aranjeunna bakal lirén percanten ka anjeun. Anjeun peryogi eta? Jieun kaputusan tanggung jawab ngeunaan jalur anjeun. Sing salamet!

Naha éta kabagjaan abdi atanapi batur?

Topik karesep kuring. Kuring ngubaran eta kalawan trepidation, sabab ... sabab urang boga loba sagalana alien, dina pamanggih kuring. Ayeuna kuring bakal ngajelaskeun. Nalika murangkalih ageung, anjeunna nyerep sadayana. Anjeunna understands naon alus, naon goréng, naon bener jeung naon salah, ngabentuk nilai-Na, pintonan, judgments, prinsip.

Jalma pinter nyebutkeun yén hiji jalma teu bisa deui invent nanaon anyar dina hal, contona, nilai hirup. Sadaya nilai, sapertos: kulawarga, padamelan, kamekaran pribadi, olahraga, kasehatan, perawatan piaraan, jsb. Anjeunna nembé ngintip / ngintip ti batur sareng nyandak éta nyalira.

Tétéla jadi loba gampang nyandak ti masihan deui, utamana lamun naon ieu appropriated geus tumuwuh, akar sarta jadi sagemblengna asli. Kolot urang sering pisan nyalira, tanpa partisipasi urang, ngabentuk tujuan pikeun urang - jalur urang pikeun Kabagjaan. Ieu sanés saé atanapi goréng, tapi sering jalan-jalan ieu milikna.

Bijaksana kolot barudak, tangtu, ngadidik jeung ngajarkeun. Ngan maranéhna teu nulis dina hideung bodas "kumaha katuhu", tapi kumaha "salah", tapi ngajelaskeun yén sanggeus kabiasaan sapertos kitu konsékuansi sapertos kitu, sarta sanggeus sejen - konsékuansi masing-masing tina alam béda. Aranjeunna nyadiakeun pilihan. Upami henteu salawasna, teras sering. Sarta masihan anak hak nyieun kasalahan sarta megatkeun irung na sorangan. Anu paling penting, dina pangalaman anyar anu munggaran, aranjeunna calik sareng murangkalih sareng babarengan nganalisis naon anu kajantenan; mikir, nyieun kasadaran babarengan jeung kacindekan.

Hayu urang jadi kolotna wijaksana, anak téh dear, deukeut, dipikacinta. Tapi ieu jalma béda, geus misah tur mandiri dina cara sorangan.

Kuring ngadéngé yén kolot, euweuh urusan kumaha aranjeunna ngarawat urang, ngan perlu ngawartoskeun dua hal: yén urang bagja jeung urang cinta aranjeunna. Tétéla yén ieu téh hal pangpentingna pikeun aranjeunna.

Sareng murangkalih anu wijaksana, sadayana mangrupikeun murangkalih anu bijaksana, leres? Dina 17-18, Anjeun bisa jadi masih mikir ngeunaan jalan mana nu kudu indit, jeung di 20-22 anjeun geus siap pikeun nyokot tanggung jawab pilihan jeung hirup anjeun dina leungeun anjeun sorangan; ngamimitian digawé, milih jalur anjeun sarta bisnis Anjeun. Gambar anjeun Kabagjaan - mosaic warna anjeun tina gambar - dikumpulkeun unggal dinten, kabentuk sareng ngawangun, sareng anjeun parantos tiasa ngamimitian ngagambar gambar anjeun ngeunaan kahirupan anu bahagia.

Anjeun kedah teras-terasan ningali payun sareng wani ngalaksanakeun tugas, bahkan anu énggal. Anjeun pinuh ku kakuatan, kaséhatan sareng énergi. Laju pinuh ka hareup!

Upami anjeun mikir sareng mikir dimana nempatkeun énergi séhat sareng sumanget anjeun, kuring bakal nawiskeun sababaraha kritéria pikeun ngakuan bisnis / jalur anjeun:

1) Anjeun tiasa terus (pisan) ngobrol ngeunaan eta;

2) Anjeun coherently bisa ngajelaskeun naha anjeun hoyong eta (jelas tur sensibly, sakapeung ngan emotionally, tapi kuring yakin eta kalawan bang a);

3) Anjeun salawasna hayang ngamekarkeun tur ningkatkeun dina ieu (pindah ka hareup);

4) Anjeun tiasa ngagambar gambar pikeun diri kumaha éta (sanaos anjeun sorangan henteu percanten kana éta sareng teu aya dana pikeun éta);

5) Unggal léngkah anyar masihan anjeun kakuatan, tanaga sareng kapercayaan diri;

6) Pikeun ngalaksanakeun usaha anjeun (pilihan), anjeun nganggo set lengkep atanapi ampir lengkep bakat sareng kamampuan anjeun. Anjeun leres nerapkeun sareng ngagunakeunana;

7) Usaha anjeun diperyogikeun sareng mangpaat pikeun jalma sanés. Ditungtut.;

8) Anjeun ningali hasil tina tindakan anjeun, sareng ieu mangrupikeun rasa syukur jalma-jalma di sabudeureun anjeun.

Sareng, tangtosna, nalika ngobrol sareng anjeun, panon anjeun bakal nyarios ka sadayana: upami aranjeunna kaduruk dina waktos anjeun nyarioskeun tujuan anjeun, bisnis anjeun, maka sadayana leres, tujuan anjeun, teras anjeun dina jalan anu leres - pikeun Kabagjaan.

Kabagjaan mangrupikeun prosés?

Seueur anu ningali Kabagjaan salaku surga pikeun anu kuat, pengkuh, kasar, wijaksana. Kabagjaan anu dihontal, kedah dihontal.

Pikeun jalma anu ngawangun kabagjaan tina sababaraha titik (biasana anu material), kabagjaan dina sababaraha waktos sigana sapertos chimera toothy anu teu tiasa katéwak ku buntut, sareng sanés mangrupikeun tempat anu bersyukur. Naha ieu kajadian?

Kabagjaan leres-leres mikanyaah anu wijaksana, janten hayu urang janten aranjeunna.

Kuring geus nulis yén Kabagjaan teu bisa dihijikeun ka hiji hal atawa batur, kabagjaan hirup di jero jalma sorangan, nu hartina teu bisa kahontal dina waktu jeung spasi (éta salawasna mibanda kami).

Hal anu sanés nyaéta naha urang tiasa mendakan sumber ieu dina diri urang, janten babaturan sareng kabagjaan urang, janten asistén urang dina kahirupan.

Lamun Kabagjaan dibere salaku tujuan pamungkas, lajeng sanggeus prestasi na, hirup kudu mungkas (jeung naha terus hirup nalika over-goal geus ngahontal?), Atawa jalma bakal ngarti yén manéhna geus dipigawé ogé, manéhna geus kahontal, tapi Bagja bae teu datang ka manehna buru-buru datang.

Nyatana, ngahontal cita-cita tiasa ngajantenkeun urang beunghar, suksés, geulis, séhat, percaya diri, sareng naon waé, tapi henteu bahagia.

Upami anjeun mimiti ngaganggu kuring di dieu sareng émut kumaha bagja anjeun nalika pendak sareng awéwé atanapi lalaki éta sareng kumaha anjeun luncat ka siling, kuring moal percanten. Naha? Sabab teu lila. Ieu euforia, kabagjaan, rarasaan alus tuah, sukses, tapi teu kabagjaan.

KABAHAGIAan nyaéta prosés anu panjang (siga jaman terus dina basa Inggris). Kabagjaan salawasna langgeng.

Urang diturunkeun tina ieu aturan kadua Kabagjaan:

Kabagjaan mangrupikeun prosés. Kabagjaan salawasna langgeng.

Aturan Kabagjaan anu kadua langsung aya hubunganana sareng aturan kahiji, upami anjeun pikirkeun. Salami urang hirup, kabagjaan aya dina diri urang, nu hartina éta salawasna kalawan kami, hirup jeung breathes kalawan kami. Anjeunna maot sareng urang. Amin.

Kabagjaan - dibandingkeun?

Nalika kuring nyerat karya ieu, kuring ngagaduhan topik anu misah khusus pikeun ngartos dimana kabagjaan asalna (ti mana asalna, dina basa sanés, sabab jarang pisan jalma angkat ka dinya nyalira sareng sadar). Teu sangka, recalled pangalaman kuring sorangan, diwawancara jalma.

Hiji téhnologi geus kapanggih sorangan. Abdi nyarios.

Cukup sering kuring nguping argumen sapertos anu kabagjaan, contona, "nalika anjeun sieun sareng sieun, teras sadayana saé pisan", atanapi "Kabagjaan mangrupikeun hujan, teras katumbiri ...", jsb. sirah: kabagjaan aya dina babandingan.

Tangtu, anjeun apal sababaraha guyonan heubeul alus ngeunaan ieu. Ngeunaan kumaha babaturan mamatahan babaturan meuli embe pikeun ngarasakeun kabagjaan hirup, atawa nasehat ironis ngeunaan maké sapatu nu ukuranana leuwih leutik batan biasana.

Urang biasana seuri dina hal saperti, tapi urang teu salawasna pinuh ngartos sagala uyah jeung bebeneran homespun hikmah rahayat.

Saatos nganalisa émosi kuring sareng jalma sanés sareng pola réspon, kuring sadar yén pikeun ngajantenkeun jalma bagja, anjeunna henteu kedah ngalakukeun "saé" (sahenteuna, ieu panginten henteu tiasa dianggo sajauh anu kuring pikahoyong) ; Pikeun ngabahagiakeun hiji jalma, anjeun kedah mimiti ngajantenkeun anjeunna — hampura basa Perancis kuring — "goréng", teras "saé" (anjeun henteu kedah nyobian teuing dina tahap kadua, anu utama nyaéta aya. bédana antara dua ieu). Nya, éta waé, sigana: ayeuna anjeun terang téknologi gaib pikeun ngabagéakeun umat manusa.

Abdi bercanda, tangtosna, anjeun tiasa terang ieu, tapi masih teu patut nerapkeun.

Leuwih ti éta, lamun nanya ka jalma lamun maranéhna resep hirup jenis ieu, aranjeunna bakal disebutkeun yen aranjeunna rada wareg, sarta satuju yén sagalana geus dipikawanoh di ngabandingkeun. Malah psikolog nyebutkeun yén amarah, ambek-ambekan jeung ambek-ambekan diperlukeun lamun ngan kusabab ngartos naon Kabagjaan, nu hartina maranéhna kudu ngalaman, sarta teu diteundeun dina diri.

Di sisi anu sanés, kuring ayeuna mikir: naha jalma gaduh mémori anu pondok? Lamun mikir logis, teras pikeun pelestarian diri: jalma teu bisa terus ngalaman émosi vivid, pangalaman dina pancen sakabeh kajadian dina hirupna, inget sagala realisasi nu datang ka pikiran na, sarta ngagunakeun pangalaman akumulasi na di dieu jeung ayeuna: sirah na saukur teu tiasa nahan beban sapertos kitu. Upami urang sadayana wijaksana, panginten psikologi henteu diperyogikeun.

Tétéla éta sagging dina momen non-kabagjaan, lajeng balik ka kabagjaan, urang ngakuan bédana emotionally jeung fisiologis jeung ngarasa bédana dina tetes (nu disebut délta nagara). Kituna inténsitas sensations.

Lamun urang ngobrol ngeunaan moments hirup kabagjaan — moments positif dina kahirupan, di dieu urang bisa nyebut prinsip «ngaronjatkeun dosis.» Aya jalma anu peryogi langkung seueur unggal waktos, nyaéta, pikeun ngajaga kualitas kahirupan, awakna peryogi paningkatan dosis kabagjaan atanapi hormon anu aya dina getih.

Di dieu kuring bakal ngelingan latihan «Dunya of Emosi» jeung «Grafik Nagara Emosional». Seueur jalma, nalika ditaroskeun ngeunaan jinis wanda naon anu aranjeunna hoyong dipesen pikeun diri sadinten, saminggu sareng saumur hirup, nampik kaayaan anu kuat "Dunya ieu éndah", milih masangkeunana sareng batur anu langkung handap tina segi. indikator. Biasana palatih ngajelaskeun ieu ku kanyataan yén jalma ngan saukur henteu terang naon warna sareng nyatakeun tingkat "Dunya anu éndah" tiasa kalebet. Panginten prosés anu sami lumangsung kalayan kabagjaan. Jeung jalma intuitif néangan (antosan, paménta, manggihan pikaresepeun) kaayaan robah ti tambah ka dikurangan jeung sabalikna, sabab teu nyaho yen sakabeh kaayaan bisa jadi alus jeung bisa hirup salaku perlu jeung mangpaat — senang. Tétéla kalayan sagala rupa-rupa kahirupan, jalma-jalma saleresna bagja tetep bagja sareng henteu rot dina "kabagjaan" na.

Jeung dimana sésana sigana numpak roller coaster, boh ragrag kana jurang atawa soaring ka langit, narima bagian considerable of endorphins dina getih dina satengah kasus jeung nelepon eta kabagjaan, maranéhanana hirup dina kahirupan sapopoe unpretentious maranéhanana jeung Polandia maranéhanana. joys leutik tur badag tina kahirupan, pageuh sadar nilai nyata maranéhanana.

Tips sarta Resep pikeun Kabagjaan

Penalaran dina topik anu saé, tapi anjeun ogé kedah ngajarkeun kumaha. Upami ngajar Kabagjaan éta gampang, kuring bakal ngahontal jutaan jalma sareng ngadamel artos anu ageung, sareng kuring bakal bagja pisan dina waktos anu sami.

Kuring bakal masihan arah umum: mimitina leuwih teoritis, lajeng praktis. Kuring yakin yén dulur bakal sukses, hal utama - kahayang.

1. Kabagjaan mangrupikeun hasil tina tangan anjeun (teu aya anu kantos janji pikeun ngabagjakeun anjeun, janten, janten bageur, ngajantenkeun diri anjeun bagja);
2. Kabagjaan aya dina kalenturan dina hubungan dunya sareng diri. Buang sadayana hideung, bodas sareng prinsip sareng anjeun bakal terang yén dunya pinuh ku warna anu béda. Dina raraga jadi senang di dieu jeung ayeuna, Anjeun kudu jadi béda: alus, jahat, ramah, gooey, sumanget, boring, jeung sajabana, hal utama pikeun ngarti naha anjeun dina wanda ieu ayeuna, naon gawéna;
3. Ieu nuturkeun ti kadua. Hurungkeun kasadaran, ulah ngantep hirup nyandak kursus na, janten panulis / juragan hirup anjeun - netepkeun tujuan pikeun diri anjeun sareng ngahontalana;
4. Janten attentive, panasaran tur sumanget. Dina basa sejen: jadi anak.
5. Ngahargaan naon anu aya di dieu sareng ayeuna. Kanyataan yén aya panangan, suku sareng sirah panginten parantos saé!
6. Misahkeun nu penting jeung nu teu penting, nu gandum tina chaff. Hurungkeun indifference cageur dimana diperlukeun tur mungkin, gawé sarta nyieun usaha dimana diperlukeun;
7. Cinta dunya sareng diri anjeun di dunya ieu! Percanten, ngabantosan jalma, janten aktip sareng riang. Anu ngurilingan anjeun nyaéta naon anu aya di jero anjeun.
8. Kadang-kadang sia mikir ngeunaan maot, ngeunaan finiteness hirup. Steve Jobs nyerat yén unggal sonten anjeunna angkat ka eunteung sareng naros ka dirina: "Upami ieu mangrupikeun dinten terakhir dina kahirupan kuring, naha kuring hoyong dinten ieu sapertos kieu?" Sareng upami sababaraha dinten berturut-turut anjeunna ngajawab négatip, anjeunna ngarobih hiji hal dina hirupna. Kuring pangjurung anjeun pikeun ngalakukeun hal nu sarua.
9. Percaya yén sagalana bakal jalan kaluar. kuduna.

Ayeuna hayu urang teraskeun latihan:

Resep pikeun kabagjaan

• Nomer hiji: ngagantungkeun stiker di bumi kalayan kutipan anu nyorong anu nyorong kahirupan, padamelan sareng kabagjaan. Caang, nyaring, resonant. Robah nurutkeun wanda anjeun sarta kumaha anjeun ngarasa naon anu geus diwangun kana kahirupan;
• Resep dua: hirup moments hirup jeung gambar nu geus jadi automatisms kabur panon anjeun, kawas hal anyar. Mémang, aranjeunna énggal. Malah dina padet, aya molekul nu terus gerak. Naon anu urang tiasa nyarios ngeunaan jalma anu unggal dinten anjeun tiasa mendakan sareng diajar ku cara anu énggal!
• Resep tilu: ngadangukeun riang, positip, musik caang. Musik nyiptakeun latar kahirupan. Inget musik naon anu diunggah ka pamuter anjeun. Upami éta rock, heavy metal, maka leitmotif kahirupan ogé bakal caang kalayan warna bass beurat sareng senar gitar anu ribut. Nyusun koleksi anyar anjeun anu bakal ngangkat sumanget anjeun, ajak anjeun nyanyi, damel sareng seuri. Horeeee!;
• Resep opat: mindahkeun fokus perhatian ti diri ka dunya luar. Janten ati-ati sareng anjeun bakal langsung ningali kumaha jalma-jalma sanés hirup, naon baju anu aranjeunna anggo, naon anu aranjeunna tuang, dengekeun, naon anu aranjeunna nyarioskeun. Bayangkeun yén anjeun koresponden atanapi panulis, anjeun kedah niténan sareng nyerat sadayana anu pikaresepeun, sapopoé, éndah. Jadikeun unggal observasi mangrupa mise-en-scène kreatif vivid; nyekel slang, cara nyarita, intonasi, gestures, jeda, adverbs. Panginten anjeun bakal mendakan diri anjeun seniman kecap atanapi sutradara. Maju!
• Resep lima: nyieun kaputusan gancang. Ieu lain hartina putusan kudu teu dipikiran, hartina teu kudu kanyeri jeung dimamah, dicaritakeun deui, diseuseup sababaraha kali. Kuring mutuskeun - kuring ngalakukeun éta, teras kuring mutuskeun deui - kuring ngalakukeun deui. Langkung wirahma hirup jeung kapercayaan diri;
• Genep: kurang mikir, kurang ngobrol, ngalakukeun leuwih. Pikirkeun kirang — pikeun jalma anu resep kalibet dina demagogy geulis tur savor ide ... Obrolan kirang - pikeun jalma anu loba pikir jeung masih ngomong ka babaturan na kenalan maranéhanana. Langkung seueur gerakan per unit waktos. Pamikiran, konsultasi penting, tapi sagalana alus di moderation. Sanaos anjeun ngalakukeun kasalahan, éta ogé saé, éta mangrupikeun pangalaman. Ayeuna, dumasar kana pangalaman, anjeun tiasa nyandak kaputusan anu langkung terang sareng nuju ka tujuan .;
• Tujuh: Bayangkeun yén anjeun mangrupikeun protagonis pilem anu anjeun tonton nyalira. Pahlawan anu cukup likable sarta pantes kapercayaan tur iman. Dina kursus gambar (hirup), pahlawan kudu nungkulan sagala rupa kajadian. Kumaha réaksi karakter anjeun? Kumaha anjeun hoyong anjeunna ngaréaksikeun supados tetep tetep dina tingkat kapercayaan sareng hormat? Trikna nyaéta anjeun sanés ngan ukur penonton, anjeun ogé sutradara, sutradara, sareng panulis naskah. Anjeun malah jadi artis make-up jeung desainer costume, artis jeung decorator a. Anjeun terang sadayana trik sareng resep rahasia pikeun pahlawan anjeun tetep pahlawan nyata ... janten bantosan anjeunna janten salah sahiji .;
• Dalapan: inget latihan «perasaan pelesir», nyekel pelesir ti hal basajan sapopoé jeung prosés, meunangkeun jeung nyieun buzz pikeun diri iraha wae .;
• Salapan: ngatur liburan leutik pikeun diri, ngatur kabagjaan. Bade ka bioskop, téater, alam; kenalan anyar, buku, hobi, masakan.; tingali kumaha sukses, jalma senang komunikasi, kalakuanana, kasampak dina kahirupan. Ngadopsi pangalaman, meunang gambar, gambar tina kahirupan senang. Teras anjeun bakal ngartos naon anu anjeun badé angkat sareng narékahan, teras anjeun bakal langkung gancang.

Manajemén jalma bagja

Kuring alesan. Kuring mikir ngeunaan politik (henteu ngan ukur saé ngobrol ngeunaan psikologi) sareng sadar yén sanajan dina kaayaan anu demokratis (naha "sanajan", ku jalan kitu, "utamana" dina kaayaan anu demokratis), perlu gaduh levers khusus pikeun ngontrol jalma. .

Unggal nagara boga hukum sorangan jeung gaya kabiasaan warga, nu hartina kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun diturunkeun rumus (téhnologi) pikeun pangaruh organ dina masarakat saperti.

Jalma bagja leuwih gampang pikeun ngatur, ngamanipulasi, aya loba titik gumantungna, ngungkit. Saha anu peryogi jalma anu bagja langgeng anu sanggup salamet sareng girang dina kaayaan naon waé? Sabalikna, mékanisme sapertos kitu diperyogikeun supados jalma-jalma tiasa janten "goréng" - pikeun ngalihkeun perhatianna tina tren politik global atanapi pikeun pelajaran - supados aranjeunna terang kumaha upami aranjeunna henteu ngaréspon sakumaha anu sakuduna (inget Khodorkovsky, ngabeledugna di metro, Domodedovo).

Jalma anu bagja nyaéta jalma anu sadar pisan, sareng anjeunna sadar kana sagala anu kajantenan henteu ngan ukur di jero anjeunna, tapi ogé di luar. Jalma ieu téh pamingpin, lain pengikut, jadi hésé pisan pikeun manéhna manggihan saluran pangaruh. Sareng pamaréntahan naon anu peryogi éta? Anjeun satuju?

Sadar, bagja, percaya ka diri sorangan. Sing salamet.