Kumaha carana miceun bruises handapeun panon di imah
Naha raray anjeun katingali terus-terusan capé, kusam sareng gering? Éta kabéh alatan bulao panon. Tapi masalahna aya solusina. Sadaya ngeunaan panyabab bruising handapeun panon sareng kumaha cara nungkulanana - dina tulisan kami

Bruises handapeun panon bisa ngaruksak malah gambar paling sampurna. Concealers na photoshop ngan bakal mask masalah, tapi kadang ngan meunang cukup sare teu cukup. Urang bakal ngabejaan ka maneh kumaha miceun ancur handapeun panon di imah jeung nyegah lumangsungna maranéhanana.

Nyababkeun bruising handapeun panon

Bruises handapeun panon lumangsung pikeun alesan, sarta saméméh anjeun nungkulan aranjeunna, anjeun kudu manggihan cukang lantaranana. Alesan utama nyaéta:

1. Stress, overwork, kurang saré

Gawé peuting, saré 5-6 jam sapoé, setrés jam gawé, worries konstan négatip mangaruhan penampilan urang. Kusabab overvoltage, karya pembuluh darah kaganggu, dinding kapilér janten langkung ipis, biru karakteristik muncul dina handapeun panon. Janten upami anjeun hoyong katingali sampurna - bobo 8-9 jam sadinten sareng cobian janten kirang saraf.

2. Parobahan kulit nu patali umur

Umur ogé bisa ngabalukarkeun kantong jeung bruising handapeun panon¹. Salila sababaraha taun, produksi kolagén alam jeung asam hyaluronic slows turun, alatan nu kulit ipis jeung hipu tina kongkolak panon leungiteun élastisitas sarta jadi malah thinner. Bejana mimiti némbongan - halo aya, kalangkang handapeun panon.

3. Turunan

Teu aya anu lolos tina turunan, sareng upami indung anjeun, nini, bibi ngagaduhan ancur dina panonna, maka paling dipikaresep anjeun ogé bakal mendakan masalah sapertos kitu.

4. Sababaraha kasakit

Kadang-kadang ancur handapeun panon tiasa nunjukkeun sababaraha jinis panyakit atanapi gangguan dina awak. Ieu hususna leres pikeun panyakit sistem kardiovaskular, ginjal, ati atanapi masalah sareng sistem éndokrin, ogé kakurangan beusi².

5. perawatan kulit salah sabudeureun panon

Contona, hiji alergi kana sababaraha komponén creams perawatan kulit bisa manifest sorangan dina thinning tina kulit jeung hyperpigmentation. Upami anjeun sacara kuat ngagosok raray anjeun nganggo kapas nalika ngahapus makeup, anjeun résiko manjangkeun kulit di sabudeureun panon sareng ngarusak kapiler.

Kumaha carana miceun ancur handapeun panon: step by parentah hambalan

Upami kantong sareng ancur handapeun panon henteu diwariskeun, maka cukup mungkin pikeun ngaleungitkeunana. Anu paling penting nyaéta mariksa kaséhatan anjeun heula sareng pastikeun yén ancur sareng penampilan capé muncul kusabab sababaraha jinis panyakit. Tapi sanaos di dieu kedah dipikaharti yén sare wengi anu saé sanés panacea. Anjeun kedah ngarobih gaya hirup anjeun, sareng tip anu mangpaat kami bakal ngabantosan anjeun dina ieu.

1. Saré cageur sarta henteu stress

Anu mimiti, dina perjuangan pikeun kageulisan, anjeun kedah nengetan rutinitas sapopoé. Sakali deui, urang malikan deui yén pikeun bobo anu saé anjeun kedah bobo sahenteuna 8-9 jam sadinten³. Ieu bakal ngabantosan mulangkeun prosés jenuh sél kalayan oksigén, nyepetkeun métabolisme dina awak, sareng ningkatkeun aliran getih. Saré séhat mustahil dina kaayaan setrés, janten coba tenang sareng henteu gugup dina hal-hal anu teu penting. Ieu ogé kudu kaasup tampikan tina kabiasaan goréng (nikotin ngajadikeun dinding pembuluh darah rapuh, sarta kulit garing, thinned sarta capé). Leumpang langkung seueur dina hawa seger, ulin olahraga - ieu bakal ngabantosan awak jenuh kalayan oksigén sareng mulangkeun penampilan kembangan.

némbongkeun langkung

2. Kosmétik pikeun ancur handapeun panon

Jaga kulit hipu sabudeureun panon. Krim raray henteu cocog pikeun daérah kongkolak panon, aya produk perawatan khusus pikeun ieu. Éta kalebet kafein sareng asam hyaluronic, ekstrak ganggang, pepelakan ubar sareng vitamin anu ngalembabkeun sareng nada kulit di sabudeureun panon, ngaleungitkeun bengkak sareng kemerahan sareng ngaleungitkeun biru handapeun panon sareng kedutan halus. Pilih merek apoték anu kabuktian: La Roche-Posay, AVENE, KLORANE, URIAGE, Galenic sareng anu sanésna. Hal utama nyaéta ngagunakeun dana ieu henteu kalana, tapi sacara teratur, bahkan langkung saé - saatos konsultasi sareng cosmetologist atanapi dermatologist nalika milih. Nanging, ampir sadaya merek farmasi hypoallergenic sareng cocog bahkan pikeun kulit sénsitip. Dina 3-4 minggu sanggeus pamakéan biasa, anjeun bakal aya bewara nu ancur handapeun panon geus lightened, kulit geus tightened tur jadi leuwih hidrasi.

3. Pijat tina ancur handapeun panon

Cara séjén anu efektif pikeun ngaleungitkeun ancur handapeun panon di bumi nyaéta urut diri. Bakal ngabantu ningkatkeun sirkulasi getih sarta normalize aliran limfa dina kongkolak panon. Pijat diri masihan hasil anu jelas pisan sareng produk perawatan anu dipilih.

Ngalaksanakeun urut diri saderhana pisan. Kahiji, tuntas cleanse beungeut anjeun makeup, pikeun glide pangalusna, nerapkeun krim atawa gél pikeun miara wewengkon sabudeureun panon.

Tutup panon anjeun, nempatkeun hampang tina indéks anjeun, tengah jeung ramo cingcin dina kongkolak panon anjeun. Pisan gently dina gerak sirkular, mimitian urut kongkolak panon, mimitina searah jarum jam, lajeng gently, bieu mencet, urut wewengkon u30buXNUMXbthe eyeballs (ulah overdo eta!). Pikeun unggal daérah, paparan XNUMX detik cekap.

Teras, kalayan gerakan patting anu hampang tina ujung ramo, urut daérah bunderan poék handapeun panon ti sudut jero panon ka luar. Malikan deui prosedur di luhur kongkolak panon luhur, handapeun halis. Ngeunaan 30 detik oge cukup pikeun tiap zone.

némbongkeun langkung

4. Kabugaran raray (senam raray)

Cara anu hadé pikeun nungkulan bruising handapeun panon di bumi nyaéta kabugaran raray (atanapi ngan saukur jenis senam raray). Bayangan handapeun panon diréduksi kusabab normalisasi aliran getih, salian ti éta, éta bakal ngabantosan ngaleungitkeun kedutan deet sareng nyegah penampilan anu énggal. Deui, hal anu penting pikeun ngalakukeun latihan rutin, sarta teu lamun inget ngeunaan eta, pilari dina eunteung.

Mimitina nutup panon anjeun pageuh, lajeng buka panon anjeun lega, straining kongkolak panon anjeun saloba mungkin, sarta ulah kedip-kedip salila 10 detik. Ngulang latihan 10-15 kali.

Squint, straining kongkolak panon anjeun, tetep kawas kieu salila 5 detik. Ngulang latihan 15-20 kali.

Tingali ka luhur - ka handap, ka katuhu - kenca, tapi ngan ku panon, beungeut jeung beuheung kedah tetep lengkep teu gerak. Ngulang latihan 5 kali. Lajeng tarik "dalapan" kalawan panon anjeun 5 kali leuwih - kahiji saarah jarum jam, lajeng counter-jarum jam.

5. Pangubaran masarakat

Indung jeung nini urang mindeng lolos ti bruises handapeun panon ku nerapkeun kantong teh atawa swab kapas dipped dina tea kuat, keureut bonténg, bubur lidah atawa malah grated kentang atah kana wewengkon kongkolak panon. Ku cara kieu, anjeun leres-leres tiasa ngaringankeun ancur handapeun panon sareng topéng épék kurang sare, khususna kusabab seueur alat anu gampang dipendakan dina kulkas. Ngan inget yen sababaraha pangan bisa ngangsonan réaksi alérgi, nu bakal ngabalukarkeun bareuh jeung redness. Pilihan séjén nyaéta nerapkeun komprési tina green tea tiis atanapi ngusap wewengkon sabudeureun panon ku és kubus. Tiis nada pembuluh darah jeung constricts kapilér, sarta ogé relieves puffiness sabudeureun panon.

6. "SOS-maksudna"

Nu disebut "SOS-remedies", dirancang pikeun balik maneh ka katingal rested dina hitungan menit jeung ancur topéng handapeun panon, kaasup hydrogel anyar kawentar tur patch lawon sarta masker disposable. Éta ngandung kafein, panthenol, ekstrak herbal (sapertos chestnut kuda) sareng asam hyaluronic. Patches sareng topéng sapertos kitu gancang (sacara harfiah dina 10-15 menit) ngabéréskeun puffiness, ngaleungitkeun ancur, ngabalikeun tampilan anu seger sareng santai. Patch anu pang populerna nyaéta Petitfee Hideung Mutiara & Emas Hydrogel Eye, mutiara fashion Millatte, Mawar Bulgaria Koelf sareng plasénta Berrisom. Hal utama nyaéta pikeun langsung ngeureunkeun panggunaanana dina réaksi alérgi pangleutikna.

némbongkeun langkung

Patarosan sareng jawaban populér

Kumaha carana nyegah penampilan ancur handapeun panon sareng dina kasus naon anjeun moal tiasa ngalakukeun tanpa bantosan spesialis, bakal nyarios dermatologist, cosmetologist Azaliya Shayakhmetova.

Kumaha carana nyegah bruising handapeun panon?
Meunang cukup sare, ulah nyiksa kopi, nitenan regimen nginum. Nyuhunkeun tuangeun lada sareng asin, tuang langkung seueur sayuran sareng buah. Ngumbah beungeut anjeun ku cai tiis sarta ulah kaluar di panonpoé tanpa ngagunakeun sunscreen. Taliti ngawas kaséhatan anjeun, kadang ancur handapeun panon bisa sinyal masalah serius dina awak.
Kumaha beautician bisa mantuan kalawan bruising handapeun panon?
Tugas utama cosmetologist nyaéta pikeun nguatkeun kulit sareng pembuluh darah, sabab kapilér bakal salawasna caang dina kulit ipis. Aya sababaraha cara: meso- sareng biorevitalisasi, persiapan anu ngandung kolagén, terapi PRP, arus mikro.

Aya suntikan khusus pikeun kelopak panon anu ngandung péptida sareng asam amino, aranjeunna nguatkeun dinding pembuluh darah sareng mulangkeun nada, sareng gaduh pangaruh drainase limfatik.

Kumaha bruises handapeun panon bisa masked kalawan kosmétik hiasan?
Mimiti nyiapkeun kulit anjeun nganggo primer, teras nerapkeun korektor. Hal anu paling penting di dieu nyaéta milih tempat teduh anu leres: topéng héjo beureum beureum, konéng ungu, sareng biru konéng. Teras terapkeun concealer warna kulit anu henteu smudge sareng tetep dina kulit langkung lami tibatan yayasan. Gantina concealer, anjeun tiasa nganggo krim CC anu nyaluyukeun kana nada kulit alam anjeun sarta, alatan tékstur lampu na, teu gulung ka handap atawa "ragrag liwat" kana wrinkles.

Sumber tina

  1. I. Kruglikov, Dokter Élmu Fisika sarta Matematika, Kosmetische Medizin (Jerman) "Kedokteran Estetika" Jilid XVI, No 2, 2017
  2. Idelson LI anemia kakurangan beusi. Dina: Guide to Hematology, ed. AI Vorobieva M., 1985. - S. 5-22.
  3. Danilov AB, Kurganova Yu.M. sindrom kantor. jurnal médis No.. 30 tanggal 19.12.2011/1902/XNUMX p. XNUMX.

Leave a Reply