Kumaha kalakuanana ka kolot anu dikonci di imah jeung barudak? Kumaha alokasi waktos bébas tina ngadatangan sakola? Kumaha carana ngatur prosés atikan lamun teu saurang ogé siap pikeun eta boh emotionally atawa fisik? Hal utama nyaéta tetep tenang, saur psikolog Ekaterina Kadieva.
Dina minggu mimiti karantina, janten jelas ka sadayana yén teu aya anu siap pikeun diajar jarak jauh. Guru-guru henteu pernah ditugaskeun pikeun netepkeun padamelan jarak jauh, sareng kolot henteu kantos nyiapkeun pikeun diajar mandiri murangkalih.
Balukarna, saréréa rugi: boh guru boh kolot. Guru ngusahakeun sabisa-bisa pikeun ngaronjatkeun prosés pangajaran. Aranjeunna datang nepi ka métode atikan anyar, coba nyieun ulang kurikulum pikeun tugas anyar, pikir ngeunaan formulir nu ngaluarkeun assignments. Sanajan kitu, lolobana kolotna teu diajar di Pedagogical Institute sarta pernah digawé salaku guru.
Sadayana peryogi waktos kanggo adaptasi sareng kaayaan ayeuna. Naon anu tiasa disarankan pikeun ngajantenkeun adaptasi ieu langkung gancang?
1. Kahiji sakabeh - tenang. Coba mun soberly assess kaunggulan Anjeun. Ngalakukeun naon anjeun tiasa. Eureun nganggap yén sadaya anu dikirimkeun sakola ka anjeun wajib. Entong gugup - éta henteu aya akal. Jarak anu panjang kedah ditutupan ku napas anu rata.
2. Percanten ka diri sareng intuisi anjeun. Ngartos pikeun diri naon bentuk latihan anu cocog pikeun anjeun. Coba téhnik béda jeung barudak anjeun. Tingali kumaha anak anjeun langkung saé: iraha anjeun nyarioskeun materina, teras anjeunna ngalaksanakeun tugas, atanapi sabalikna?
Kalawan sababaraha barudak, mini-kuliah dituturkeun ku assignments jalan ogé. Lain resep maca téori sorangan heula tuluy ngabahasna. Sareng sababaraha malah langkung resep diajar nyalira. Coba sadaya pilihan. Tempo naon gawéna pangalusna keur anjeun.
3. Pilih waktos anu merenah dina sapoe. Hiji anak mikir hadé isuk-isuk, nu séjén di sore. Tingali — kumaha damang? Ayeuna aya kasempetan nyata pikeun ngadegkeun hiji regimen ulikan individu pikeun diri jeung barudak anjeun, pikeun mindahkeun bagian tina palajaran ka satengah kadua poé. Anak éta digawé, istirahat, maén, tuang siang, ngabantosan indungna, sareng saatos tuang siang anjeunna ngadamel pendekatan anu sanés pikeun sesi diajar.
4. Panggihan sabaraha lila palajaran keur budak. Sababaraha urang mendakan langkung saé nalika palajaran gancang diganti ku parobihan: 20-25 menit kelas, istirahat sareng latihan deui. Barudak séjén, sabalikna, lalaunan asup kana prosés, tapi teras aranjeunna tiasa dianggo pikeun waktos anu lami sareng produktif. Hadé pisan mun éta ninggalkeun anak kitu nyalira pikeun sajam atawa malah hiji satengah jam.
5. Jieun jadwal poean jelas keur anak anjeun. Budak anu linggih di bumi ngarasa aya dina liburan. Ku alatan éta, kolot kudu nyieun usaha pikeun ngajaga rutin: bangun dina waktu nu lumrah, ulah diajar endlessly jeung, paling importantly, ulah galau ulikan jeung kaulinan. Istirahat sagampil penting ayeuna sakumaha geus salawasna geus, jadi rencana waktu pikeun eta dina jadwal Anjeun.
6. Bagikeun apartemen kana zona. Hayu anak boga wewengkon rekreasi sarta wewengkon gawé. Ieu kaayaan penting pikeun organisasi latihan. Ieu anu dilakukeun ku sababaraha déwasa anu damel ti bumi: aranjeunna gugah unggal isuk, siap-siap sareng angkat damel di kamar hareup. Ieu mantuan pikeun ngarobah format imah pikeun digawé tur nyetel di. Lakukeun hal nu sarua pikeun anak.
Hayu anjeunna bobo di hiji tempat, ngalakukeun pagawean di imah na dimana manehna salawasna ngalakukeun, sarta ngalakukeun palajaran sorangan, upami mungkin, dina bagian lengkep beda tina apartemen. Hayu ieu janten ruang kerja na, dimana moal aya hal anu ngaganggu anjeunna.
7. Datang nepi ka jadwal keur sakabeh kulawarga. Jeung paling importantly - kaasup di dinya kamungkinan rélaxasi pikeun diri. Kadé. Ayeuna kolotna ngagaduhan waktos sakedik deui, sabab padamelan jarak jauh parantos ditambah kana tugas biasa. Sareng ieu hartosna bebanna langkung ageung tibatan éta.
Kusabab di bumi, prosés anu lumangsung sapertos biasa di kantor kedah dialihkeun kana format online. Dina waktos anu sami, teu aya anu ngabatalkeun masak sareng beberesih. Aya deui tugas rumah tangga. Sakulawarga ngumpul, kabéh kudu didahar, piring kudu dikumbah.
Ku alatan éta, mimiti mutuskeun kumaha simplify hirup anjeun. Lamun nyoba ngalakukeun sagalana sampurna, anjeun ngan bakal exhausted jeung capé komo leuwih. Nalika anjeun ngartos kumaha nyaman anjeun, éta bakal langkung gampang terang kumaha carana ngagampangkeun kahirupan pikeun murangkalih.
Masihan diri sababaraha waktos sareng sababaraha kabebasan. Hal ieu kacida penting ulah poho ngeunaan diri. Karantina sanés alesan pikeun ngalakukeun prestasi, sabab urang gaduh langkung waktos luang. Hal utama - balik deui ka kahirupan aktif sehat sarta bahagia.
8. Jieun pigura waktu pikeun anak. anak kudu ngarti sabaraha waktos anjeunna dibikeun ka diajar, sarta sabaraha - pikeun ngarobah. Contona, manéhna geus diajar salila 2 jam. Teu nyieun - teu nyieun. Dina waktos sanés, prosésna langkung saé diatur. Dina sababaraha dinten anjeunna bakal biasa sareng éta bakal langkung gampang.
Ulah ngantep anak anjeun diuk di kelas sapopoe. Anjeunna bakal bosen, mimiti ambek ka anjeun, ka guru sareng moal tiasa ngarengsekeun tugasna kalayan leres. Kusabab diajar anu lasts sadayana dinten bakal maéhan sagala motivasi jeung kahayang di anak jeung ngaruksak wanda sakabeh kulawarga.
9. Hayu dads ngurus budak. Mindeng ibu téh émosi, kaulinan, hugs. Bapa téh disiplin. Percanten ka bapa pikeun ngawas pelajaran barudak.
10. Ngobrol jeung anak anjeun ngeunaan naha anjeunna diajar pisan. Kumaha budak nilik pendidikanna sareng peranna dina kahirupanana. Naha anjeunna diajar: nyenangkeun indungna, kéngingkeun peunteun anu saé, kuliah atanapi anu sanés? Naon tujuanana?
Upami anjeunna badé janten juru masak sareng percanten yén anjeunna henteu peryogi kabijaksanaan sakola, ayeuna mangrupikeun waktos anu saé pikeun ngajelaskeun ka budak yén masak nyaéta kimia sareng biokimia. Ulikan ngeunaan subjék ieu bakal ngabantosan anjeunna dina prosés anu rumit sareng rumit. Sambungkeun naon anu anjeunna pelajari sareng naon anu anjeunna hoyong laksanakeun salajengna. Sangkan budak boga alesan anu jelas pikeun diajar.
11. Ningali karantina salaku kasempetan, sanés hukuman. Inget naon nu geus lila hayang ngalakukeun jeung anak anjeun, tapi anjeun teu boga waktu atawa wanda. Maén kaulinan jeung barudak. Hayu aranjeunna nyobian peran anu béda dina dinten anu béda. Dinten anjeunna bakal bajak, sarta isukan bakal jadi ibu rumah tangga jeung masak kadaharan pikeun sakabeh kulawarga atawa ngabersihan piring for everyone.
Hurungkeun tugas rumah tangga janten kaulinan, gentos peran, éta tiasa pikaresepeun sareng lucu. Bayangkeun yén anjeun aya di pulo anu sepi atanapi anjeun dina kapal angkasa, ngapung ka galaksi anu sanés sareng ngajalajah budaya anu sanés.
Datang nepi ka kaulinan anu anjeun bakal resep maén. Ieu bakal masihan rasa kabebasan gede dina spasi apartemen. Jieun carita jeung barudak anjeun, ngobrol, maca buku atawa lalajo pilem babarengan. Sareng pastikeun ngabahas naon anu anjeun baca sareng tingali sareng anak anjeun.
Anjeun bakal reuwas sabaraha anjeunna teu ngarti, teu nyaho, jeung sabaraha maneh sorangan teu nyaho. Komunikasi ogé diajar, teu kurang pentingna tibatan palajaran. Lamun anjeun lalajo kartun ngeunaan lauk Nemo, contona, anjeun tiasa ngabahas kumaha lauk ngambekan, kumaha karya sagara, naon arus eta.
12. Ngartos yén dina sababaraha minggu anak moal ragrag balik hopelessly. Taya musibah bakal kajadian lamun anak sono hiji hal. Dina sagala hal, guru lajeng bakal malikan deui matéri dina raraga ngartos saha diajar eta kumaha. Sareng anjeun henteu kedah nyobian janten murid anu saé sareng anak anjeun. Langkung saé janten karantina janten petualangan supados anjeun tiasa émut éta lima atanapi genep minggu saatosna.
13. Inget: teu wajib ngajar budak, ieu tugas sakola. Tugas indungna nyaéta pikeun nyaah ka budakna, ulin sareng anjeunna sareng nyiptakeun suasana ngembang anu séhat. Upami sigana anjeun henteu kedah aub dina diajar, nonton pilem, maca buku sareng nikmati kahirupan. Anak bakal datang ka anjeun kalayan patarosan upami anjeunna peryogi bantosan.