Bahan resep “Julienne di bumi»:
- pindang dada 205 g
- suung tiram goreng jeung bawang 330 g
- krim haseum 15% 3 sendok
- kéju walanda 65 g
Nilai gizi tina piring "Julienne di bumi" (per 100 gram):
kalori: 49 kkal.
Bajing: 2.8 gr.
Lemak: 4 gr.
Karbohidrat: 0.3 gr.
Jumlah porsi: 1Bahan-bahan sareng eusi kalori tina resep ”Julienne di bumi»
barang | ukuran | Beurat, gr | Bodas, gr | Gajih, g | Sudut, gr | kcal |
payu pindang | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
suung tiram digoréng bawang | 330 g | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
krim haseum 15% (low-fat) | 3 séndok. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
kéju walanda | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
total | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
1 porsi | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
100 gram | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |