Anjeun pasti henteu terang éta, tapi nalika anjeun seuri sareng kabogoh anjeun, anjeun ningkatkeun kaséhatan anjeun!
Hal ieu dibuktikeun sacara ilmiah ku diréktur Departemen Psikiatri di Universitas Stanford California anu kasohor: salah sahiji hal anu pangsaéna anu tiasa dilakukeun ku lalaki pikeun kaséhatanna nyaéta gaduh pamajikan, sedengkeun pikeun awéwé anu pangsaéna. salah sahiji hal anu anjeun kedah laksanakeun supados janten séhat nyaéta ngajaga hubungan anjeun sareng réréncangan anjeun.
Numutkeun spesialis eminent ieu, awéwé boga hubungan béda saling, sistem rojongan ngaliwatan nu aranjeunna hadé ngatur stresses béda jeung kasusah dina kahirupan.
Tina sudut pandang fisik, waktos-waktos anu saé ieu "antara budak awéwé" ngabantosan urang ngahasilkeun langkung seueur serotonin - neurotransmitter anu ngabantosan tarung déprési sareng anu ngahasilkeun rasa karaharjaan -. Awéwé
babagi parasaan maranéhanana bari friendships antara lalaki mindeng revolve sabudeureun kagiatan maranéhanana. Jarang pisan aranjeunna gaduh waktos anu saé pikeun ngobrol
kumaha aranjeunna ngarasa atawa kumaha kahirupan pribadi maranéhanana bentang. Ngobrol ngeunaan pagawéan? Sumuhun. Olahraga? Sumuhun. Tina mobil? Sumuhun. Mancing, moro, golf? Sumuhun. Tapi naon anu aranjeunna parasaan? Jarang.
Awéwé geus salawasna geus ngalakonan ieu. Urang bagikeun - ti handapeun jiwa urang - sareng sadulur / indung urang, sareng katingalina ieu saé pikeun kaséhatan.
Panyatur ogé ngajelaskeun yén nyéépkeun waktos sareng réréncangan sami pentingna pikeun kaséhatan urang sadayana sapertos jogging atanapi angkat ka gim.
Aya kacenderungan mikir yén nalika urang olahraga urang ngajaga kaséhatan urang, awak urang, sedengkeun lamun urang méakkeun waktu jeung babaturan urang urang buang waktu jeung urang kudu jadi.
mayar hal leuwih produktif - ieu téh salah.
Guru ieu nyarios yén henteu nyiptakeun sareng ngajaga hubungan pribadi anu saé nyaéta bahaya pikeun kaséhatan urang sapertos ngaroko!
Janten iraha waé anjeun nongkrong sareng réréncangan awéwé anjeun, pikir anjeun saé, ucapan salamet ka diri anjeun pikeun ngalakukeun hal anu positif pikeun kaséhatan anjeun.