Psikologi

Kasusah hirup mangrupikeun halangan dina jalan pikeun ngahontal tujuan, peryogi usaha sareng usaha pikeun ngatasina. Kasusah béda. Hiji kasusah nyaéta milarian jamban nalika diperyogikeun, kasusah sanésna nyaéta tetep hirup nalika praktis henteu aya kasempetan pikeun ieu…

Biasana jalma teu resep kasusah, tapi sababaraha urang papanggih sababaraha kasusah komo kagagalan nu marengan aranjeunna kalayan kabagjaan. Hésé teu salawasna pikaresepeun. Hiji jalma bisa girang dina kasusah hirup nalika kasusah jeung kagagalan ieu muka kasempetan anyar pikeun anjeunna, masihan anjeunna kasempetan pikeun nguji kaunggulan sorangan, kasempetan pikeun diajar, gaining pangalaman anyar.


Tina Pikiran Carol Dweck Fleksibel:

Nalika kuring saurang élmuwan ngora anu cita-cita, aya kajadian anu ngarobih sadayana kahirupan kuring.

Kuring gairah pikeun ngartos kumaha jalma-jalma nungkulan kagagalanna. Sareng kuring mimiti diajar ieu ku ningali kumaha murid ngora ngabéréskeun masalah anu sesah. Ku kituna, kuring ngajak barudak leutik hiji-hiji ka kamar misah, ménta aranjeunna sangkan nyaman, sarta nalika aranjeunna santai, abdi masihan aranjeunna runtuyan puzzles pikeun ngajawab. Tugas kahiji éta cukup basajan, tapi saterusna maranéhanana jadi beuki loba hésé. Sarta bari murid puffed na sweated, abdi ningali lampah jeung réaksi maranéhanana. Kuring nganggap yén barudak bakal kalakuanana béda nalika nyobian Cope jeung kasusah, tapi kuring nempo hiji hal sagemblengna kaduga.

Nyanghareupan tugas anu leuwih serius, saurang budak umur sapuluh taun narik korsi ngadeukeutan méja, ngusapan leungeunna, ngaletak biwirna jeung ngadéklarasikeun: "Abdi resep masalah anu hese!" Budak lalaki anu sanés, anu ngésang pisan kana teka-teki, ngangkat raray anu gumbira sareng nyimpulkeun beurat: "Anjeun terang, kuring ngarep-ngarep - éta bakal atikan!"

"Tapi naon masalahna sareng aranjeunna?" Abdi henteu ngartos. Teu pernah aya dina pikiran kuring yén kagagalan tiasa nyenangkeun batur. Naha ieu budak alien? Atawa maranéhna terang hiji hal? Kuring geura-giru sadar yén barudak ieu nyaho yén kamampuh manusa, kayaning kaahlian intelektual, bisa diasah ku usaha. Sareng éta anu aranjeunna lakukeun - janten langkung pinter. Kagagalan henteu ngahambat aranjeunna - bahkan henteu kapikiran yén aranjeunna gagal. Aranjeunna panginten aranjeunna nuju diajar.


Sikep anu positip, atanapi rada konstruktif, kana kasusah dina kahirupan mangrupikeun khas, mimitina, pikeun jalma dina posisi Pangarang sareng kalayan pola pikir anu tumuwuh.

Kumaha carana ngungkulan kasusah hirup

Pilem "pikasieuneun"

Situasi sesah sacara psikologis henteu kedah dijalanan ku raray anu teu bahagia sareng pangalaman anu susah. Jalma anu kuat terang kumaha ngajaga dirina salawasna.

unduh pidéo

Sarerea boga kasusah dina kahirupan, tapi teu perlu nyieun panon bagja atawa putus asa, nyalahkeun diri atawa batur, ngagerem jeung pura-pura capé. Ieu sanés pangalaman alami, tapi kabiasaan diajar sareng kabiasaan goréng jalma anu hirup dina posisi Korban.

Hal awon anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta ngalelepkeun kana putus asa, apatis, putus asa atanapi putus asa. Despondency dina Kristen mangrupakeun dosa fana, sarta hopelessness mangrupakeun pangalaman gloomy kalawan jalma lemah ngarugikeun diri guna dendam dina kahirupan jeung batur.

Pikeun ngatasi kasusah hirup, anjeun peryogi kakuatan mental, intelegensi sareng kalenturan mental. Lalaki leuwih dicirikeun ku kakuatan méntal, awéwé ku kalenturan méntal, sarta jalma pinter némbongkeun duanana. Janten kuat sareng fleksibel!

Upami anjeun ningali masalah dina kasusah anu anjeun hadapi, sigana anjeun bakal ngarasa beurat sareng hariwang. Upami dina kaayaan anu sami anjeun ningali naon anu kajantenan salaku tugas, anjeun ngan saukur bakal ngabéréskeunana, nalika anjeun ngabéréskeun masalah naon waé: ku analisa data sareng pamikiran ngeunaan kumaha gancang ngahontal hasil anu dipikahoyong. Biasana, sadaya anu anjeun kedah laksanakeun nyaéta ngahijikeun diri (ngahijikeun diri anjeun), nganalisa sumber daya (pikir ngeunaan naon atanapi saha anu tiasa ngabantosan), mikirkeun kemungkinan (jalur), sareng nyandak tindakan. Kantun nempatkeun, Hurungkeun sirah anjeun sarta pindah ka arah nu bener, tingali Ngarengsekeun masalah hirup.

Kasusah has dina ngembangkeun diri

Jalma anu geus kalibet dina ngembangkeun diri, ngembangkeun diri, ogé nyaho kasusah has: nu anyar téh pikasieuneun, aya loba mamang, loba hal teu dianggo langsung, tapi rék sagalana sakaligus - urang paburencay, sometime urang. tenang dina ilusi hasilna, kadang urang sesat jeung balik deui ka kursus heubeul. Naon anu kudu dipigawé kalayan eta? Tingali →

Leave a Reply