Beuki, Anjeun perhatikeun yén hirup téh kawas ngajalankeun di bunderan: digawé pikeun maké jeung cimata — restorasi kakuatan guna squeeze diri kaluar deui tanpa renik? Waktosna pikeun ningali kahirupan anjeun ku cara anu énggal: ambekan, prioritaskeun sareng mimitian akting dina arah anu dipilih.
Kabersihan hirup penting pisan, tapi sababaraha urang mikir ngeunaan éta. Seueur di antara urang hirup pinuh. Urang nyéépkeun seueur énergi pikeun ngaliwat tugas-tugas dinten ieu, sareng urang badé nyéépkeun sesa waktos pikeun pamulihan, istirahat, kagiatan anu bakal mawa kasenangan sareng kabagjaan di dieu sareng ayeuna.
Jalma modéren mangrupikeun sandera tina skéma sapertos kitu. Urang dibagi jadi dua jenis: jalma anu, sanajan sagalana, manggihan cukup motivasi dina diri pikeun sahenteuna ti jaman ka jaman nyaluyukeun kana jangka panjang sarta ngabenerkeun kursus kapal, sarta jalma anu ngalakukeun ieu ngan lamun kaayaan pikaresepeun maksakeun. aranjeunna pikeun ngalakukeunana.
Janten panday kabagjaan anjeun nyalira mangrupikeun pendekatan jalma anu wijaksana sareng dewasa anu siap sadar tanggung jawabna pikeun naon anu lumangsung dina kahirupan.
Pikeun ngamimitian - REBOOT
Dimana ngamimitian? Tina tiiseun.
Dina kahirupan mah aya dua kaayaan lengkep sabalikna dina hal énergi, anu direngsekeun ku cara nu sami.
Sababaraha taun ka tukang, kuring perhatikeun yén rasa bosen mimiti muncul beuki sering. Dina kahirupan, stagnasi parantos sumping, warnana ngaleungit. Lalaunan, sagalana di sabudeureun robah jadi rawa, nyeret dina duckweed rutin sapopoé. Komo perjalanan pakansi kajantenan saolah-olah henteu sareng kuring.
Kuring sisihkan opat dinten dina jadwal kuring, dipesen kamar di hotél nagara sareng angkat ka ditu nyalira. Manehna datang deui jalma lengkep beda.
Kadé nyandak diri kaluar tina kurung naon anu lumangsung
Sababaraha taun ti harita, kahirupan kuring kaancam bakal janten longsoran anu ngaleungitkeun sadayana anu aya dina jalurna. Proyék anyar, partnerships, rencana dikalikeun unggal poé, kawas populasi kelenci sehat sarta vigorous. Abdi henteu émut waktos terakhir kuring maca fiksi atanapi ngan ukur ngobrol sareng réréncangan pikeun senang-senang, sanés bisnis.
Kuring deui dialokasikeun opat dinten dina jadwal sareng angkat pikeun ngabersihan kahirupan kuring. Sarta eta digawé deui.
Anu teu tiasa angkat kedah ngahubungi psikolog atanapi palatih. Kadé nyandak diri kaluar tina kurung naon anu lumangsung: boh ku cara ngarobah kaayaan, atawa ku ngahubungan spesialis anu bisa nempo kaayaan ti luar.
URANG NGARIS HIRUP KU RAK
Janten nyalira sareng diri anjeun, penting pikeun ngartos:
1. Kumaha kahirupan ayeuna?
2. Naon anu anjeun henteu resep, naon anu anjeun hoyong robih?
3. Rék ka mana? Pikeun tujuan naon?
Gawe sareng klien pikeun meunangkeun kahirupan maranéhanana dina urutan, abdi mantuan aranjeunna nyandak kaluar gelas acuk-berwarna maranéhanana, meunang leupas tina saringan nu ngajadikeun aranjeunna ningali sagalana dina lampu hideung. Urang babarengan ngalawan ilusi sareng kasieun. Hese tetep teu kaditu teu kadieu sorangan, kumaha oge, ku rounding jeung generalizing, anjeun masih bisa ningali gambar pinuh.
Kahirupan urang bisa dibagi kana tilu badag, wewengkon sarua penting:
1. Realisasi diri (kumaha urang mangaruhan dunya ieu, naon anu urang bawa ka dinya).
2. Hubungan jeung jalma séjén (boh deukeut jeung jauh).
3. Psikologi jeung jiwa (prosés individu, tugas, hobi, agama, kaséhatan, kreativitas).
Ideally, sakabeh tilu wewengkon kudu dimekarkeun sarua. Bayangkeun yén énergi ngalir ti hiji ka anu sanés: karya kuring luar biasa kreatif, ngalakukeun éta, kuring tumbuh sacara rohani, ningkatkeun hubungan sareng anu dipikacinta. kulawarga kuring ngarojong kuring dina ngembangkeun ieu, ngarasakeun sagala bonus nu realisasi diri kuring brings.
Sanajan kitu, ieu teu salawasna kasus.
Naon? Naon anu anjeun kedah miceun? Naon anu anjeun hoyong bawa?
Penting pisan pikeun nguraikeun kahirupan kana tilu daérah ieu sareng ngajelaskeun prosés anu aya, anu anjeun hoyong miceun, sareng anu anjeun hoyong bawa.
Ieu mangrupikeun daptar nyata, sanaos ngirangan pisan tina salah sahiji klien kuring.
Sadar diri
Gawé ti 9 nepi ka 18, hubungan pisan tense jeung kolega. Sanajan kitu, gaji anu luhur, sarta éta saperti teu mirip yén kuring bakal earn sarua wae. Abdi resep sababaraha tugas abdi. Hésé pikeun kuring dina rapat, tapi kuring resep ngartos masalah hukum.
Hubungan jeung jalma séjén
Putra abdi mangrupikeun sumber kabagjaan utama dina kahirupan. Hubungan jeung salakina alus, sanajan geus jadi boring. Komunikasi sareng baraya salakina mangrupikeun ujian unggal waktos. Kulawarga abdi asih jalma anu kadang mawa kejutan pikaresepeun.
Psikologi jeung jiwa
Kuring ngarasa teu aman. Kuring sok sieun yén kuring bakal ngalakukeun anu salah sareng kolega kuring bakal ningali éta. Kuring ngarasa kawas indung goréng, abdi teu méakkeun cukup waktu jeung putra abdi. Teu karasa awéwé geulis, teu bisa neuteup diri dina eunteung. Abdi sering ngaraos nyeri sirah.
Urang Gawé dina spheres dipilih
kaayaan teu pikaresepeun. Ieu bisa ditempo yén lapisan pribadi paling disadvantaged. Hal utama pikeun klien kuring nyaéta pikeun meunangkeun deui kapercayaan dirina, sareng seueur daérah tatangga bakal ngalempengkeun.
Dimimitian ku lapisan anu paling lemah ngan ukur hiji metode. Seueur, sabalikna, mendakan lapangan anu paling seueur akal sareng ngokolakeunana sacara éksklusif, reuwas pikeun terang sababaraha waktos engké yén sésa-sésa daérah parantos dilereskeun.
Saatos urang ngarobih naon anu ayeuna urang gaduh kana spheres, urang parantos mutuskeun strategi (tarik ka lingkup anu paling lemah atanapi ngembangkeun anu paling kuat), waktosna pikeun ngaléngkah ka taktik sareng ngagariskeun tahapan.
Lamun sigana pangaweruh nu teu cukup, anjeun salawasna bisa nyambung spesialis a. Ieu atra yén anjeun kudu meunang cerai, tapi teu jelas naon nu kudu jeung division tina harta jeung barudak? Neangan nasehat hukum. Pangaweruh ieu mangrupikeun tautan anu leungit pikeun ningali gambar anu nyata. Nalika sagalana janten jelas, mangka éta hitungan waktos... Waktos, sumberdaya urang paling berharga, nu urang teu boga hak méakkeun on misfortune.
Koréksi jalanna kapal pikeun kaayaan cuaca mangrupikeun kabutuhan
Saatos strategi sareng taktik jelas, waktosna pikeun hal utama. Tulis dina unggal kategori kecap atawa frasa anu bakal nangtukeun wanda, kaayaan rék ngahontal di wewengkon ieu. Contona: «psikologi jeung jiwa» — «integritas», «timer realisasi» — «kakuatan» (atawa, Sabalikna, «smoothness»).
Konsep sareng wanda ieu nangtukeun kaayaan kabagjaan urang. Urang manggihan tonality urang sorangan pikeun tiap lapisan na, sanggeus ngarumuskeun eta dina hiji kecap-misi, urang subordinate sakabéh prosés dina wirahma tunggal. Hasilna, urang meunang rasa integritas, teu kumpulan prosés disparate.
Entong pundung upami, saatos ngadaptarkeun rencana, anjeun ujug-ujug mendakan aya anu salah. Hirup ngajadikeun pangaluyuan, sarta eta mangrupakeun kabutuhan pikeun ngabenerkeun kursus kapal keur kondisi cuaca. Ngabogaan pamahaman anu jelas ngeunaan "misi" anu dipikahoyong dina unggal daérah dina sirah anjeun bakal ngabantosan anjeun ngajaga arah anu dipilih.