Gizi pikeun anorexia

Abad 21 anu geuleuyeung parantos sacara radikal ngarobah kaayaan hirup jalma. Sareng parobihan anu parantos timbul henteu teras-terasan mangaruhan pangaruh kana kaséhatan. Diét, tuangeun anu seueur gula, gajih, koléstérol, uyah, mobilitas rendah dina damel sareng di bumi nyumbang kana perkembangan gancang arrhythmia di jalma - ngalanggar laju sareng wirahma kontraksi jantung. Anu nyababkeun panyakit ieu kalebet konflik di bumi, di tempat damel, di angkot, ngaroko sareng nyiksa alkohol. Sareng pas yayasan ditetepkeun, maka naon waé alesan anu henteu penting pikeun munculna arrhythmia cekap.

Ragam anoreksia:

  1. 1 anorexia méntal - leungitna kalaparan nalika depresi, skizofrenia atanapi paranoia (contona, sieun obsesip karacunan);
  2. 2 anorexia nervosa - turunna napsu kusabab hoyong sabar ngadorong leungit beurat, watesan dina asupan dahareun;
  3. 3 anoréksia salaku gejala - kurangna napsu, salaku tanda panyakit somatik atanapi gangguan méntal;
  4. 4 ubar anoréksia - turun napsu salaku hasil tina panggunaan antidepressants, psychostimulants, zat anorexigenic (ubar anu neken napsu).

Dua jinis anoreksia: jinis pembersih (dicirikeun ku kanyataan yén pasién nyababkeun utah saatos tuang atanapi nginum obat obat pencahar) sareng jinis pangwatesan (dicirikeun ku kanyataan yén pasién ngabatesan jumlah tuangeun, teu kalebet tuangeun kalori tinggi anu penting pikeun awak).

Nyababkeun Anorexia:

hépatitis, gastritis, panyakit sistem genitourinary, gagal ginjal, panyakit rongga lisan, huntu, kanker, déprési, hariwang terus-terusan, muriang, asupan atanapi penyalahgunaan pangobatan anu kuat, henteu rasional, monoton sareng henteu teratur, nyiksa alkohol, kahoyong patologis anu kuat pikeun ngirangan beurat.

Salian ti alesan-alesan ieu, dimungkinkeun ogé pikeun ménak kacenderungan genetik sareng biologis, pangaruh anggota kulawarga, masarakat dina maksa "standar" kaéndahan, konflik intrapersonal.

gejala:

panolakan tuangeun atanapi pangwatesan na, sasarengan sareng latihan fisik anu kaleuleuwihi; gajih subcutaneudis ditipis atanapi henteu lengkep; otot rangka anu lemes sareng atrophied; dicabut beuteung na panon tilelep; rambut jarang sareng garing atanapi henteuna lengkep dina awak; kuku rapuh; huntu leupas atanapi henteuna parsial; pigmén kulit; ngaronjat kacenderungan ka furunculosis na hemorrhage; panurunan jumlah cairan dina awak; hipotensi sareng bradikardia; di awéwé - terminasi tina siklus menstruasi, lalaki - panurunan libido. Dina tahap pamungkas panyakit - distrofi organ internal, ngeureunkeun fungsina sareng, akibatna, maot.

Kalayan anoréksia, anjeun kedah tuang, saé kalori kalori anu saimbang kalayan ngenalkeun sakedik langkung seueur pangan anu "rumit".

Kadaharan anu séhat pikeun anoreksia

  • puree buah Freshly disiapkeun ti cau héjo, apel, pir.
  • puree sayur, soufflé jeung sup ti beets pindang, wortel, turnips steamed;
  • sangu, oatmeal, bubur soba;
  • greens (dill, cilantro, bubur physalis sayur);
  • roti, barang dipanggang garing;
  • minyak nabati (sunflower deodorized, rapeseed, linseed);
  • kacang;
  • madu, coklat pait alami;
  • kefir bébas gajih unsweetened;
  • lauk (pollock, whiting biru, bream);
  • hayam pindang, daging turki;
  • manisan pastry shortcrust bébas gajih;
  • ghee, kéju low-gajih;
  • és krim tanpa pengawet, sareng kacang atanapi kismis.

Obat tradisional pikeun ningkatkeun napsu:

  1. 1 infus tina akar calamus (2 sendok akar calamus dicincang pikeun hiji gelas cai ngagolak, keukeuh dina termos sapeuting): candak saparapat cangkir tilu puluh menit sateuacan unggal tuang;
  2. 2 jus jeruk bali anyar diperas sareng bubur (saperempat cangkir tilu puluh menit sateuacan tuang);
  3. 3 infus siki anis biasa (1 séndok téh siki anis dina gelas cai anu ngagolak, keukeuh dugi ka disejukkeun): candak satengah gelas satengah jam sateuacan tuang;
  4. 4 infus wormwood (1 séndok téh ramuan wormwood pikeun dua gelas cai ngagolak, tinggalkeun dua jam, solokan): candak saparapat cangkir tilu puluh menit sateuacan unggal tuang;
  5. 5 tincture tina akar aralia tinggi (1 séndok akar aralia ditumbuk per ratus ml alkohol, keukeuh satengah bulan dina tempat anu poék): candak 30 tetes sareng tuang salami dua dugi tilu minggu;
  6. 6 infus arloji trefoil (2 sendok daun arloji per gelas cai ngagolak, infus salami sajam, saring): candak saparapat gelas tilu puluh menit sateuacan unggal tuang;
  7. 7 siki mustard seger (candak 30 siki salami 20 dinten).

Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun anoreksia

Kadaharan anu bahaya pisan, kalayan anorexia, kalebet: tuangeun kaleng (sosis, daging sareng lauk kaléng, sayuran kaléng), katuangan jieunan (sebaran, margarin, cai soda amis), katuangan anu ngandung pengawet (sadayana produk anu disimpen panjang), katuangan tinggi lemak. .

Anjeun ogé kedah ngawatesan panggunaan daging babi lean, daging sapi, pasta, manisan buatan.

Perhatian!

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!

Gizi pikeun panyakit sanés:

Leave a Reply