Gizi dina katarak

Daptar eusi

Kadaharan anu kapaké pikeun katarak
- Produk ngabahayakeun sareng ngabahayakeun pikeun katarak
Gizi pikeun panyakit sanés:

Pedaran umum ngeunaan panyakit

Katarak mangrupikeun panyakit panon anu lensa janten mendung, kusabab éta aya sababaraha rupa sareng parna masalah paningali, kadang-kadang sateuacan leungitna.

Baca ogé tulisan kami anu lengkep ngeunaan nutrisi pikeun panon anjeun.

Alesan kunaon katarak lumangsung:

faktor genetik;
cilaka panon ku mékanis, metode kimia;
ayana miopia, glaukoma, kakurangan vitamin, diabetes mellitus, panyakit éndokrin;
iradiasi sareng ultraviolet, gelombang mikro, radiasi;
pangobatan (salaku efek samping);
ékologi;
ngaroko;
karacunan ku zat toksik sapertos thallium, raksa, naphthalene, ergot, dinitrophenol.

Gejala katarak:

1 gambar anu némbongan di hareup panon anu nyeri "siga dina halimun";
2 belang warna-warni (bintik-bintik, stroke) hérang hareupeun panon;
3 sering ningali dobel;
4 penampilan "halo" dina cahaya caang;
5 kasusah maca dina lampu handap, print leutik;
6 kalayan ngembangkeun salajengna panyakit, bintik bodas janten hideung sareng paningali ngaleungit.

Ieu aya sababaraha jinis katarak:

bawaan;
traumatis;
balok;
rumit;
katarak, anu timbul kusabab panyakit umum awak.

Sakumaha anjeun tiasa tingali tina daptar, katarak dibagi numutkeun alesan kajadianana.

Aya tahapan pamekaran katarak:

1 awal (lensa janten mendung di tukangeun zona optik);
2 henteu asak (éta gerak langkung remang-remang ka tengah zona optik, sedengkeun visi katingali ngirangan);
3 asak (sakabeh lensa clouded, visi ngirangan pisan);
4 overripe (serat tina lensa hancur, janten bodas, sareng seragam).

Kadaharan anu kapaké pikeun katarak

Pikeun ningkatkeun kagiatan visual sareng ngaleungitkeun katarak di pikahareupeun, perlu nyéépkeun rupa-rupa sayuran seger sareng buah anu ngandung vitamin tina kelompok A, C, E, lutein, zeaxanthin. Ogé, sadinten anjeun kedah nginum 2,5 liter bersih, bébas tina kokotor goréng, cai (henteu kaétang kopi, téh, jus, kompot).

Vitamin A tiasa disayogikeun ka awak ku ngonsumsi:

kéju (olahan sareng heuras);
mantega;
krim haseum;
kéju;
kéju;
janten kale;
brokoli;
ubi jalar;
kerang;
bawang bodas;
ati.

Sumber utama vitamin C nyaéta:

jeruk seger, jeruk bali (jeung, langsung, buah jeruk sorangan);
gedang;
lada bel héjo;
brokoli sareng spésiés-spésial silang séjén;
Mélon;
buah kiwi;
honeysuckle;
strawberry;
kismis;
jus tina tomat;
lobak.

Vitamin E aya dina jumlah anu seueur dina:

siki sunflower jeung minyak;
kacang sareng mentega suuk;
badami;
kacang kemiri;
laut buckthorn;
kenari;
bayem;
kadaharan ti laut (cumi-cumi, belut, salmon);
naros pinggul sareng viburnum;
kangkung sareng sorrel;
oatmeal, gandum sareng bubur sa'ir.

Lutein sareng zeaxanthin bakal lebet kana awak tina:

kol;
bayem;
lobak (utamina daun na);
jagong;
lada konéng lada;
kacang polong hejo;
mandarin;
kesemek.

Pangobatan tradisional katarak

Aya seueur cara pikeun nungkulan katarak. Hayu urang pikirkeun anu pang efektifna.

1 Kentang bertunas tincture. Perlu dipisahkeun sprouts tina kentang, bilas, rendang, garing. Tincture kedah disiapkeun dumasar kana ½ séndok téh garing anu ditumbuk diperyogikeun pikeun 100 mililiter vodka. Infus penyembuhan Ieu kedah diinpus dua minggu. Maka éta kedah disaring. Candak 1 séndok tilu kali sapoé saparapat jam sateuacan tuang (dugi ka 3 bulan). Perlakuan ku cara ieu tiasa dilaksanakeun sababaraha kali dugi ka pulih lengkep.
2 Madu sareng produk madu cocog pikeun pengobatan katarak pikun. Candak madu tina sayang madu, éncér sareng cai dina nisbah 1: 2. Kalayan tetes ieu, tetes panon anu nyeri sareng séhat opat kali sadinten.
3 Lotion pikeun panon tina bumbu: calendula (inflorescences), eyebright (nangtung), cornflower. Aranjeunna kedah dilakukeun sateuacan bobo.
4 Jus lidah tiasa diubaran ku sababaraha cara: sakumaha tetes sareng dina bentuk losion, atanapi ngan saukur ngusap panon. Kembangna langkung lami, langkung kuat sipat ubarna. Pikeun losion sareng ngosok panon, jus na kedah diincer ku cai pindang haneut (proporsi 1:10).
5 Lotion sareng komprési tina siki adas. Candak 30 gram siki, bilas, garing, giling atanapi hancur dina mortir. Tempatkeun dina kantong anu didamel tina kasa. Panas cai, beuleum saku siki kana éta, tahan sababaraha menit. Dikaluarkeun. Antosan dugi kantongna parantos tiis kana suhu anu tiasa ditolerir ku panon. Larapkeun kana panon sareng peres jus anu dihasilkeun tina kantong kana panon. Celepkeun, antepkeun tiis, ngagolér dina tonggong anjeun sareng ngadamel kompres. Tetep dugi ka tiis. Ngulang prosedur ieu dua kali sapoé. Perlakuanana bakal nyandak sakitar satengah satengah dua bulan.
6 Kalayan katarak, jus tina anggur anu saé. Anjeunna kedah netes panon saatos 2 jam salami 2 minggu. Cara na bakal langkung épéktip upami anjeun latihan olahraga panon.
7 Jus bawang kanggo katarak. Peres jus tina bawang, encer ku cai (1 dugi ka 1). Cai kudu disuling atanapi disaring. Anjeun tiasa nambihan sababaraha jus dandelion.
8 Tetes madu sareng apel. Candak apel, teukteukan luhur (ieu bakal janten cap kami), motong inti na. Tempatkeun madu dina rohangan anu dihasilkeun. Tutup ku sapotong apel. Ninggalkeun sapoé. Isukna, tuang jus anu dihasilkeun kana botol, netepkeun panon anjeun ku éta.

Produk ngabahayakeun sareng ngabahayakeun pikeun katarak

Upami anjeun nuturkeun ukuran dina nutrisi, ngirangan jumlah uyah sareng gula anu dikonsumsi, lirén tuang Pangaléngan, lirén kabiasaan goréng, maka hasilna anu saé moal lami-lami datang.

Perhatian!

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!