Kahirupan

Kahirupan

Kumaha ngakuan obsesi?

Obsesi mangrupikeun gangguan jiwa. Aranjeunna dicirikeun ku gambar intrusive nu pop up leuwih sarta leuwih sarta hésé meunang leupas tina pikiran. Éta tiasa aya hubunganana sareng téma anu béda sapertos kokotor, kontaminasi, sacrilege, seksualitas atanapi bahkan gangguan.

Kadangkala disebut "gagasan dibereskeun" atawa "neurosis obsesip," obsessions anu disturbing, pikaresepeun tur unacceptable ka jalma ngalaman aranjeunna.

Aya tilu bentuk: obsesi ideasional (= gagasan, mamang, scruples), obsesi fobia (= sieun obsesip) jeung obsesi impulsif (= sieun ngalakukeun kalakuan kriminal atawa bahaya).

Jalma jeung obsesi umumna sadar alam disproportionate pikiran maranéhanana. Gejala mimiti neurosis obsesip biasana muncul dina yuswa 20 taun.

Naon anu jadi sabab obsesi?

Aya sababaraha alesan anu tiasa nyababkeun obsesi:

  • Faktor psikologis jeung sosial (trauma ngalaman mangsa budak leutik, kaayaan hirup susah, jsb) bisa ngabalukarkeun obsesi.
  • Faktor genetik tiasa aub. Gén nu mantuan ngatur serotonin (= utusan kimia otak nu ngirimkeun sinyal antara sél otak) bisa dikirimkeun.
  • Gangguan métabolik dina uteuk tiasa ngamajukeun awal obsesi kusabab konsentrasi serotonin anu henteu cekap anu maénkeun peran dina pangaturan wanda, agresi, dorongan, sare, napsu, suhu awak sareng nyeri.
  • Dina kasus parobahan aktivitas otak, 3 wewengkon otak bisa boga aktivitas leuwih luhur batan normal (orbito-prefrontal cortex, caudate nucleus, sarta corpus callosum) sarta bisa ngakibatkeun neurosis obsesip.

Naon konsékuansi tina obsessions?

Obsesi jangka panjang bisa ngakibatkeun karusuhan obsesip-nu nyurung (OCD). Éta mangrupikeun réspon paripolah kana obsesi, ngahalangan sareng ngalawan kahayang jalma anu ngalamanana.

Kahariwang bisa manifest sorangan dina jalma kalawan obsesi sabab sadar ngabogaan gagasan tetep tapi teu bisa ngalakukeun nanaon ngeunaan eta.

Dina sababaraha urang, obsessions ngakibatkeun kapercayaan yén ngabayangkeun hal ngaronjatkeun resiko eta lumangsung, nu  tiasa pisan restrictive.

Naon solusi pikeun ngubaran obsesi?

Pikeun ngahindarkeun obsesi, disarankeun pikeun nyingkahan stimulan sapertos alkohol, kopi atanapi bako. Aktivitas fisik disarankeun ogé rélaxasi.

Sababaraha pangobatan tiasa ngirangan awal obsesi ku konsultasi heula ka dokter.

Terapi grup atanapi produk kaséhatan alami tiasa nenangkeun sareng ngirangan obsesi.

Baca ogé:

Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan karusuhan obsesip-nu nyurung

Lembar fakta kami ngeunaan gangguan kahariwang

 

Leave a Reply