Minyak zaitun: dicandak internal
Minyak zaitun atah dianggap mangpaat pisan pikeun jalma nalangsara ti hampru jeung gangguan saluran cerna, sarta hususna keur borok. Minyak zaitun kedah salawasna aya dina daptar produk dietary pikeun jalma anu ngagaduhan maag peptic. Éta kudu dilaksanakeun dina hiji burih kosong, hiji séndok per poé. Asupan sistematis minyak zaitun ngamajukeun sékrési bili tina kandung kemih, sareng ogé prophylactic anu saé ngalawan cholelithiasis.
Anu pang gunana pikeun kaséhatan sareng anu pang ngeunahna nyaéta anu disebat minyak anu mimiti tiis, atanapi anu disebatna parawan (EVOO). Di tempat anu kadua dina hal kagunaan nyaéta minyak anu diteken kadua - Minyak zaitun parawan… Upami botol minyak zaitun nyarios olives, olahan olahan atanapi tungtungna pomace, urang henteu nyarioskeun perkawis kagunaan khusus minyak sapertos kitu.
Minyak zaitun: urang nganggo éksternal
Urang Yunani ngagosok minyak zaitun kana kulit pikeun nyeri otot, rematik sareng rematik. Di Yunani, dipercaya yén pikeun ngembangkeun tulang sareng otot anu pas, langsung saatos lahir anak, anjeunna kedah ngusap minyak zaitun anu dihaneutan ku daun Fascomil (ieu nami ramuan anu tumuh di Kreta, caket baraya sage).
Minyak zaitun dianggap mangrupikeun ubar anu saé pikeun pencegahan sareng ngaleungitkeun panyakit kulit, anu biasa di lahir di bayi. Ku alatan éta, mimitian ti dinten mimiti umur budak, kolot kudu ngalapis orok ku minyak zaitun tina sirah dugi ka jempol.
Nanging, ngagosok sareng minyak zaitun gunana sanés ngan ukur pikeun murangkalih, tapi ogé pikeun déwasa. Serelek tina puree zaitun anu haneut ngagaduhan pangaruh anu nguntungkeun dina nyeri akut dina ceuli. Sareng pikeun panyakit kelenjar, olives héjo ditumbuk, dilarapkeun kana tempat anu nyeri, bantosan.
Minyak zaitun dina kosmétik alami
Minyak zaitun mangrupikeun basa anu saé pikeun salep sareng krim pikeun kulit garing sareng sepuh. Ku alatan éta, garis kosmétik sadayana didamel dumasar ekstrak zaitun sareng ekstrak. Nanging, anjeun tiasa nyiapkeun topéng rambut atanapi sabun zaitun nyalira.
Baheula, awéwé Yunani, sateuacan nempatkeun rambut résin mewah kana rambutna, dioleskeun ku minyak zaitun. Hatur nuhun kana minyak, rambut na diduruk kirang ku panonpoé, henteu beulah, sareng gaya rambut diawétkeun salami sadidinten. Awéwé modéren di hiji kota teu dipikaresep ngagunakeun resep ieu, tapi éta perlu diperhatoskeun - sapertos, resep, resep akhir minggu atanapi "spa nagara" kanggo rambut.
Urut akar rambut nganggo minyak zaitun ngagaduhan pangaruh anu saé pisan dina tumuh sareng pelestarian rambut. Éta cekap pikeun ngusap ujung jari anjeun nganggo minyak zaitun sareng enteng masagi kulit sirah dina handapeun rambut.
Gumantung kana tujuanana, minyakna tiasa dianggo babarengan sareng bahan-bahan hérbal anu sanés. Janten, kanggo masihan rambut warna hideung poek anu saé, campuran minyak zaitun sareng daun anu ditumbuk atanapi akar tangkal walnut dianggo. Dina waktos anu sasarengan, rambut diala henteu ngan ukur dina tempat teduh anu éndah, tapi janten langkung kuat sareng gampang disisiran.
Sabun minyak zaitun buatan Yunani
3 bagian minyak zaitun
1 bagian potash *
2 bagian cai
1. Dina panci ageung, aduk panci ku cai. Tempatkeun panci dina panas anu sedeng.
2. Panaskeun kana kulub, tapi tong kulub. Ngurangan panas kana handap. Tambahkeun minyak zaitun dina bagian leutik, diaduk sareng séndok kai atanapi spatula.
3. Nalika campuran lemes, kentel sareng krim, sareng sabunna mimiti misah, naék kana permukaan, angkat panci tina panas.
4. Pisahkeun sabun tina cai ku jalan ngalirkeun kana colander atanapi sendok berlubang ageung.
5. Tuang sabun kana kapang anu ngagaleuh (anjeun tiasa nganggo wadah naon).
6. Sakali sabun parantos kentel, bagi kana bagian anu misah. Ngidinan tiis kana suhu kamar. Bungkus dina kertas atanapi pilem.
* Potash - kalium karbonat, salah sahiji uyah paling kuno anu dipikaterang ku jalma. Gampang diala tina lye ku nyéépkeun lebu tina séréal atanapi ganggang ku cai: kalium mangrupikeun anu paling aya dina bagian leyur tina résidu pepelakan ("abu" bodas tina seuneu biasana potash). Potash kadaptar salaku bahan tambahan pangan E501.