Daptar eusi
Kabersihan intim budak awéwé saeutik: pangajaran anu penting
Dina orok awéwé, kolotna ngalaksanakeun kabersihan intim salila ganti baju jeung mandi, ku cara ngusap wewengkon séks salawasna ti hareup ka tukang, pikeun nyegah inféksi saluran kemih. Kacida gancangna, pas gadis saeutik geus bisa nyeuseuh sorangan atawa tegalan sorangan sanggeus indit ka WC, éta kacida diperlukeun pikeun ngajarkeun dirina gesture ieu, pikeun nyegah baktéri ti stools pikeun manggihan diri deukeut heunceut.
Kadé ulah nyieun taboos subjék intim: ti patarosan mimiti katresna saeutik, urang bakal ngaranan bagian pribadi maranéhanana sarta kami bakal ngajelaskeun kumaha carana ngurus aranjeunna. Vulva, heunceut, labia minora atanapi kelamin sanes kecap tabu. Hadé pikeun ngaranan aranjeunna supados mojang, sakali rumaja atawa sawawa, teu isin ngobrol dokter lamun manehna boga masalah kaséhatan dina tingkat ieu. Catet yén diajar kabersihan intim tiasa coincide sareng idin diajar jeung hormat keur awakna jeung awak nu séjén: ngajelaskeun ka gadis saeutik anjeun nu wewengkon ieu milik dirina jeung nu teu saurang ogé kudu nyabak eta tanpa idin nya.
Éta ogé penting pikeun ngajarkeun budak awéwé saeutik yén heunceutna ngandung loba "kuman alus", dina basa sejen flora heunceut, nu kudu dihindari ngaganggu. Ieu sababna urang bakal nyingkahan produk agrésif, urang bakal ngalarang douching sareng urang bakal resep baju jero katun.
Hal katuhu pikeun ngajarkeun putri Anjeun pikeun nyingkahan irritations intim
Pikeun ngahindarkeun gatal-gatal heunceut, iritasi sareng teu ngarareunah intim sanésna, disarankeun pikeun:
- resep pancuran ti mandi;
- ulah nyandak douche heunceut, nu unbalance flora;
- resep baju jero katun sareng ganti unggal dinten;
- resep pakean longgar di palangkangan, khususna upami iritasi;
- lumangsungna ka toilét intim sanggeus ngojay di laut, sési kolam renang atawa kaulinan keusik;
- ulah lila-lila ngararasakeun rék wé.
Toilet intim: transformasi nalika rumaja
Dina budak awéwé ngora, ti umur 10-12 taun dina sababaraha, sareng langkung-langkung dina kasus pubertas precocious, flora heunceut ngembang kalayan paningkatan hormon séks. The ngurangan bodas munggaran mucunghul, nu bisa jadi sumber perhatian pikeun gadis ngora. Netepkeun anjeunna ku ngajelaskeun yén sékrési ieu normal pisan salami aranjeunna henteu bau sareng henteu robih warna atanapi penampilan. Janten ngabersihkeun diri, heunceut ngajaga dirina bersih berkat sékrési ieu, anu henteu kotor atanapi éra.
beberesih poean ku cai bersih, kalawan sabun hampang atawa ngagunakeun produk cleansing husus cukup pikeun ngabersihan bagian pribadi awéwé. Catet yén panggunaan produk kabersihan intim khusus pikeun budak awéwé ngora sanés hartosna penting, tapi janten sual kanyamanan sareng sensitipitas pribadi. Nanging, anjeun kedah ngahindarkeun produk sapertos gél pancuran ultra-parfum, sareng milih pikeun cai nyalira atanapi sabun kalayan pH nétral. Sedengkeun pikeun washcloth, leuwih hade ngalakukeun tanpa eta, sabab tétéla jadi sayang nyata kuman. Urang leuwih resep toilet di leungeun.
Rumaja, kabersihan pribadi sareng haid munggaran
Bulu handapeun kelek, penampilan payudara, keputihan…. Jeung aturan kahiji! pubertas pasti lain waktu gampang pikeun katresna rumaja. Ku kituna penting pikeun ngadukung aranjeunna salami periode konci ieu, contona ku milih sareng aranjeunna panyalindungan periodik munggaran. Bari tampons mangpaat pikeun pursuing kagiatan olahraga tangtu kayaning ngojay, aranjeunna tiasa bit pikasieuneun tempo aplikasi maranéhanana. Ku alatan éta, leuwih sae pikeun milih napkins Saniter munggaran, sanajan hartina meuli tampons atawa cangkir menstruasi engké. Dina sagala hal, leuwih milih tampons ukuran "mini" kalawan nyerep minimal, sanajan hartina bade ukuran salajengna. Ogé kudu inget yén éta sasaena nuturkeun parentah taliti tur hormat aturan kabersihan (leungeun beresih, jsb) pikeun nyingkahan sindrom shock toksik.