Daptar eusi
Kacang pinus: sipat anu manpaat. Pidéo
Kacang pinus mangrupakeun siki pinus pinus Siberian. Ieu mangrupikeun kado nyata alam, anu didahar sareng ogé dianggo pikeun nyiapkeun produk ubar sareng kosmetik.
Kacang pinus: kauntungan atanapi cilaka?
Komposisi sareng pasipatan mangpaat tina kacang pinus
Mangpaat kacang pinus pikeun awak manusa ageung pisan. Nalika dianggo leres (30 gram per dinten), anjeun tiasa nyageurkeun awak sareng ningkatkeun sipat pelindungna. Ieu lumangsung alatan kanyataan yén komposisi kernels kacang pinus ngawengku:
- lésitin; - protéin jeung karbohidrat; - lebu; – beueus; - glukosa, fruktosa sareng sukrosa; - aci; - serat; - macro- jeung microelements; - vitamin A, E, C, P, grup B; - vitamin grup B; - asam amino; - asam lemak polyunsaturated.
Kacang pinus disarankeun pikeun jalma anu nuturkeun diet vegetarian. Protéin kacang pinus sampurna saimbang sareng kaserep ku awak manusa.
Paké minyak cedar nut pikeun perawatan kulit jeung bulu. Hal ieu dipaké pikeun ngubaran éksim, psoriasis, sarta ngaronjat kulit garing. Masker rambut sareng kulit sirah kalayan minyak cedarwood ngagaduhan pasipatan anu ngagizi, moisturizing sareng nenangkeun
Minyak sasari tina kernels kacang pinus. Éta ngabantosan ngatur fungsi saluran pencernaan sareng ati, normalisasi kadar kolesterol getih sareng ngaleungitkeun racun tina awak. Dahar minyak kacang pinus diperlukeun pikeun ngaronjatkeun komposisi getih bisi anémia, nguatkeun sistim saraf jeung ngalawan deficiencies vitamin. Minyak mangpaat pikeun awak anu tumuwuh, ku kituna disarankeun pikeun ngalebetkeun kana diet barudak, rumaja, ibu hamil.
Saatos mencét minyak tina kernels kacang pinus, jajan tetep beunghar unsur renik, protéin, vitamin, asam lemak teu jenuh. Kue nut pinus dipaké salaku produk dietary nu mantuan pikeun ngadegkeun métabolisme, ngajaga kaséhatan sarta kakuatan manusa. Éta ogé ditambahkeun kana pastries, buah jeung sayur salads.
Tina cangkang kacang pinus, tinctures sareng decoctions disiapkeun, anu dianggo pikeun ngubaran mémbran mukosa, kaduruk, radang kulit.
Kue minyak sareng kulit kacang pinus dianggo pikeun nyiapkeun mandi pikeun éksim, diathesis, radang kulit. Salian pangaruh terapi dina kulit, mandi kalayan bahan baku cedar boga pangaruh positif dina sistim saraf.
Kacang pinus seger, upami dikonsumsi sacara sedeng, moal ngarugikeun awak. Bahaya aya dina kualitas goréng sareng siki rancid. Ku alatan éta, anjeun kudu taliti milih kacang di pasar, meuli ngan bungbuahan lemes jeung cangkang beresih jeung teu bau rancid.
Supados kacang nahan sipat mangpaatna, aranjeunna kedah disimpen dina kulkas: dikupas - henteu langkung ti sabulan, henteu dikupas - genep bulan.