Pikeun momen, hijina ukuran preventif dipikawanoh nyaéta pikeun nyingkahan ngaroko jeung haseup kadua leungeun. Haseup bako disebut nyieun tempat beternak pikeun sagala rupa bentuk alergi. Upami teu kitu, urang teu terang ngeunaan ukuran séjén pikeun nyegah eta: teu aya konsensus médis dina hal ieu.

Tapi, komunitas médis ngajalajah rupa-rupa jalan pencegahan nu bisa jadi dipikaresep ku kolotna jeung alergi anu hayang ngurangan résiko anak maranéhanana ogé nalangsara ti eta.

Hipotesis pencegahan

Penting. Kalolobaan studi dilaporkeun dina bagian ieu geus kalibet barudak dina résiko luhur alergi sabab sajarah kulawarga.

Nyusuan éksklusif. Dipraktékeun salila 3 nepi ka 4 bulan mimiti kahirupan, atawa malah 6 bulan kahiji, éta bakal ngurangan résiko alergi salila infancy.^{4, 16,18-21,22}. Nanging, numutkeun pangarang tina tinjauan panilitian, teu pasti yén pangaruh pencegahan dijaga dina jangka panjang.⁴. Pangaruh mangpaat tina susu payudara tiasa disababkeun ku pangaruhna dina témbok peujit orok. Memang, faktor pertumbuhan hadir dina susu, kitu ogé komponén imun maternal, nyumbang kana maturation tina mukosa peujit. Ku kituna, éta bakal jadi kurang kamungkinan kana ngantep allergens kana awak⁵.

Ieu kudu dicatet yén aya olahan susu non-allergenic dina pasaran, jadi favored ku ibu barudak di résiko tina alergi anu teu breastfeeding.

Tunda ngenalkeun pangan padet. Umur anu disarankeun pikeun ngenalkeun katuangan padet (contona, sereal) ka orok sakitar 6 sasih^{22, 24}. Hal ieu dianggap yén saméméh umur ieu, sistim imun masih immature, nu ngaronjatkeun risiko nalangsara ti alergi. Sanajan kitu, aya cukup bukti ilmiah pikeun bisa nangtang ieu saluareun ragu nanaon.^16,22. Kanyataan anu pikaresepeun: murangkalih anu tuang lauk dina taun mimiti hirupna kirang rentan ka alergi¹⁶.

Tunda ngenalkeun katuangan anu alérgi pisan. Kadaharan anu alérgi (kacang, endog, kerang, jsb.) ogé tiasa dipasihkeun kalayan ati-ati atanapi dihindari bari mastikeun henteu nyababkeun kakurangan gizi dina murangkalih. Penting pikeun ieu nuturkeun saran dokter atanapi ahli gizi. Asosiasi Alergi Pangan Quebec (AQAA) nyebarkeun kalénder anu tiasa urang tingali pikeun ngenalkeun tuangeun padet, anu dimimitian dina 6 bulan.³³. Nanging, émut yén prakték ieu henteu dumasar kana bukti anu kuat. Dina waktos nyerat lambaran ieu (Agustus 2011), kalénder ieu diropéa ku AQAA.

Diet hypoallergenic nalika kakandungan. Dimaksudkeun pikeun ibu-ibu, diet ieu merlukeun ngahindarkeun pangan allergenic utama, kayaning susu sapi, endog jeung kacang, dina urutan ulah exposing fétus jeung orok. Meta-analysis grup Cochrane nyimpulkeun yén diet hypoallergenic nalika kakandungan (di awéwé anu résiko luhur) teu éféktif dina ngurangan résiko éksim atopik, komo bisa ngakibatkeun masalah kurang gizi dina indung jeung janin²³. Kacindekan ieu dirojong ku sintésis studi anu sanés^{4, 16,22}.

Di sisi anu sanés, éta bakal janten ukuran anu efektif sareng langkung aman nalika diadopsi. ngan salilana breastfeeding²³. Ngawas diet hypoallergenic nalika nyusoni merlukeun pangawasan ku profésional kaséhatan.

Dina panilitian sareng kelompok kontrol, panaliti nguji pangaruh diet hypoallergenic anu dituturkeun salami trimester katilu kakandungan sareng diteruskeun dugi ka ngenalkeun katuangan padet, dina yuswa 6 bulan, sareng 165 pasangan indung-anak anu résiko alérgi.³. Barudak ogé nuturkeun diet hypoallergenic (henteu susu sapi salami sataun, henteu endog salami dua taun sareng henteu kacangan sareng lauk salami tilu taun). Dina 2 taun umur, barudak dina grup "diet hypoallergenic" éta kurang kamungkinan kana boga alergi dahareun jeung éksim atopic ti maranéhanana di grup kontrol. Sanajan kitu, dina 7 taun, euweuh bédana dina alergi kacatet antara 2 grup.

• Rutin nyeuseuh ranjang bisi alergi mite lebu.
• Remen ventilasi kamar ku muka jandéla, iwal meureun dina kasus alergi musiman kana sari.
• Ngajaga kalembaban anu handap di kamar anu kondusif pikeun kamekaran kapang (kamar mandi).
• Ulah ngadopsi pets dipikawanoh ngabalukarkeun alergi: ucing, manuk, jsb Masihan sato geus hadir pikeun nyoko.