• Mibanda gaya hirup séhat (saré, diet, latihan fisik, jsb), utamana dina usum tiis. Tingali lambaran kami Nguatkeun sistem imun anjeun kanggo inpormasi anu langkung lengkep.
• Henteu ngaroko ngabantosan nyegah pneumonia. Haseup ngajadikeun saluran udara langkung rentan ka inféksi. Barudak utamana sénsitip kana eta.
• Ngumbah leungeun anjeun sacara teratur nganggo sabun sareng cai, atanapi nganggo larutan anu berbasis alkohol. Leungeunna terus-terusan kontak sareng kuman anu tiasa nyababkeun sagala jinis inféksi, kalebet pneumonia. Ieu asup kana awak nalika anjeun ngagosok panon atanapi irung sareng nalika anjeun nempatkeun leungeun anjeun kana sungut anjeun.
• Nalika nyandak antibiotik pikeun ngubaran inféksi, penting pikeun nuturkeun perlakuan ti mimiti dugi ka réngsé.
• Perhatikeun ukuran kabersihan anu dipasang di klinik sareng rumah sakit sapertos ngumbah leungeun atanapi nganggo masker, upami diperyogikeun.

• Vaksin ngalawan influenza. Virus influenza tiasa nyababkeun pneumonia boh langsung atanapi henteu langsung. Ku kituna, makéna flu ngurangan résiko pneumonia. Ieu kudu renewed unggal taun.
• Vaksin husus. Vaksin pneumokokus ngajaga kalayan varying efektivitas ngalawan pneumonia di Streptococcus pneumoniae, paling umum di déwasa (eta gelut 23 serotypes pneumococcal). Vaksin ieu (Pneumovax®, Pneumo® sareng Pnu-Immune®) khususna dituduhkeun pikeun déwasa anu ngagaduhan diabetes atanapi COPD, jalma anu ngagaduhan sistem imun lemah sareng anu umurna 65 taun sareng langkung lami. Efficacy na geus convincingly nunjukkeun di urang manula residing di fasilitas perawatan jangka panjang.

   

  Vaksin Prevenar® nawarkeun panyalindungan alus ngalawan meningitis di barudak ngora, sarta panyalindungan hampang ngalawan inféksi ceuli jeung pneumonia disababkeun ku pneumococcus. Komite Panaséhat Nasional Kanada ngeunaan Imunisasi ngabela administrasi rutinna ka sadaya murangkalih umur 23 bulan atanapi langkung ngora pikeun nyegah meningitis. Barudak anu langkung ageung (24 bulan dugi ka 59 bulan) ogé tiasa divaksinasi upami aranjeunna résiko luhur inféksi. The American Academy of Pediatrics ogé nyarankeun vaksinasi ieu.

   

  Di Kanada, imunisasi rutin ngalawanHaemophilus influenza tipe B (Hib) ka sadaya orok ti umur 2 bulan. Tilu vaksin konjugat dilisensikeun di Kanada: HbOC, PRP-T sareng PRP-OMP. Jumlah dosis beda-beda gumantung kana umur dina dosis munggaran.

Anu mimiti, penting pikeun niténan période istirahat.

Nalika gering, sabisa-bisa nyingkahan paparan ka haseup, hawa tiis sareng polutan hawa.

Lamun gejala pneumonia persist jeung inténsitas sarua 3 poé sanggeus mimiti perlakuan jeung antibiotik, Anjeun kudu ningali dokter anjeun pas mungkin.