Bosen tekanan, atanapi malah rarasaan omong kosong tina padamelan anjeun ayeuna, anjeun badé ngarobih padamelan? Tangtangan anu henteu gampang dipendakan… Utamana nalika kasieun anu tangtu ngabatesan urang, nalika kapercayaan anu ngawatesan tangtu ngahalangan urang. Nyanghareupan palatihan balik profésional, specter tina kerawanan bahan écés bisa ngakibatkeun urang ragu. Jeung can. Kaamanan internal ogé penting. Jieun rencana aksi, langkung saé ngabales aspirasi anjeun, kéngingkeun harga diri: seueur léngkah pikeun ngarobih arah kahirupan profésional tanpa teuing kahariwang. palatih timer cinta, Nathalie Valentin, rinci, keur Paspor kaséhatan, kasieunan yén éta sering penting pikeun ngaleungitkeun…

«Kuring ngiringan jalma anu ngamimitian latihan deui, saur Nathalie Valentin. Anjeunna parantos ngamajukeun pamikiran nalika anjeunna konsultasi ka kuring: Kuring khusus ngabantosan anjeunna terjun, sareng ngantunkeun dununganna pikeun ngaluncurkeun proyekna. Saméméhna, manéhna digawé pikeun penerbitan badag. Anjeunna ayeuna badé ngiringan konseling, sareng atlit sareng sepuh atlit…Nathalie Valentin mangrupikeun palatih cinta diri, sareng disertipikasi ti saprak April 2019. Anjeunna ngagunakeun alat salaku pelengkap salaku program neuro-linguistik, komunikasi non-kekerasan, atanapi analisa transaksional…

Anjeunna ogé nyandak terjun sababaraha taun ka pengker. Dina 2015, teras padamelan dina kontrak permanén di séktor digital, dimana anjeunna nyiptakeun aplikasi pikeun smartphone, anjeunna tetep nampi gaji anu saé… "Tapi kuring sadar yén naon anu kuring laksanakeun henteu deui ngajaga nilai-nilai kuring. Kuring bosen di tempat gawe, lain ku sabab kuring teu boga naon-naon, tapi ku sabab kuring bosen ku naon anu kuring laksanakeun… Teu ngajadikeun kuring ngageter!“Teu salawasna gampang ngaku! Utamana saprak pausahaan ngadorong urang leuwih dina gagasan yén "gaduh padamelan anu saé, kontrak permanén, gaji anu saé, éta kaamanan"... Tapi, Nathalie Valentin nyarios: kanyataanna, rasa aman asalna tina jero. Urang tiasa, teras, kéngingkeun kapercayaan diri, sareng terang yén naon waé anu kajantenan, urang bakal ngagaduhan kamampuan pikeun mumbul deui.

Sieun anu béda-béda tiasa dikedalkeun dina nyanghareupan parobihan anu radikal salaku palatihan balik profésional. Aya écés sual kaamanan material, mindeng kahiji tina kasieun. Jalma-jalma dina pasangan tiasa ngandelkeun pasanganna salami palatihan ulang. Sieun ieu, sah, ku kituna gumantung kana aspék kauangan, sabab saurang tiasa nyababkeun heran kumaha hiji bakal nyumponan biayana ...

Aya salawasna leuwih atawa kurang, ogé, dina unggal hiji, lalawanan ka robah. Ieu lajeng bisa jadi penting pikeun dibarengan, geus mimitina pikeun ngaranan kasieun anjeun: sabab pas urang ngaranan sieun, eta leungiteun kakuatan na leuwih kami. Kasadaran kituna bisa mantuan pisan. Lajeng, téhnik bisa nyieun mungkin pikeun ngagilekkeun, nungkulan sieun ieu. Kawas léngkah-léngkah leutik, ku jalan laun-laun, ku ngalaksanakeun rencana aksi na ...

Sieun tampikan ti batur ogé tiasa castrating. Aya seueur anu disebut kapercayaan ngawatesan di masarakat: anu ngajantenkeun, naha anjeun sadar atanapi henteu, yén anjeun percanten kana hal-hal anu sabotase anjeun. Aya ogé sieun gagal, komo sieun sukses ...

Salaku tambahan, anu kadang ogé ngalambatkeun hiji proyék nyaéta anu urang sebut "kasatiaan". Janten, contona, aya kasatiaan anu sering di antara awéwé, nyaéta yén henteu ngalakukeun anu langkung saé tibatan bapa…

Rupa-rupa téknik, bahkan terapi, tiasa ngabantosan pikeun milari pemicu pikeun nyandak tindakan, nyandak léngkah latihan deui. Salah sahijina, sakumaha anu parantos disebatkeun, nyaéta pembinaan, anu ogé mangrupikeun bentuk terapi singket. Psikoterapi atawa psikoanalisis bakal leuwih lila, karya dina kaliwat, sarta bakal Tujuan pikeun ngajawab kadang masalah heubeul, dina diri. Asah langkung pondok, sareng sering pisan ngaréspon kana téma anu khusus.

Sababaraha parantos terang naon jinis palatihan balik anu dipikahoyong, anu sanésna, mimitina, mimitian ku milarian pikeun milarian. Rupa-rupa tindakan bakal diperyogikeun, sapertos, sakapeung, nuturkeun kursus pelatihan. Langkung seueur tindakan internal, sapertos ngerjakeun harga diri ...

«Dina asah, ngajelaskeun Nathalie Valentin, Kuring naroskeun patarosan, sareng kuring ogé istirahat. Kuring ngajelaskeun ka coachee sababaraha mékanisme yén urang sadayana gaduh sakedik di urang. Kuring ngajelaskeun ka anjeunna kumaha urang damel internal, sabab urang teu salawasna sadar eta ... Kuring ogé mantuan manehna nangtukeun rencana aksi-Na, daptar kualitas-Na, pikeun nempo kumaha manehna bisa maju ... Jeung lamun urang papanggih rem, urang bade naroskeun patarosan anu sanés. Tujuanana nya éta pikeun anjeunna datang ka kasadaran sorangan ku cara kieu!» 

Nalika jalma ngarasa résistansi nyata pikeun maju dina proyékna, sababaraha sesi sareng palatih tiasa cekap pikeun ngabantosan halangan sareng maju. Ngadamel janjian sareng kamar dagang sareng industri ogé mangrupikeun léngkah anu ngajangjikeun. Rupa-rupa buku pangembangan pribadi, atanapi bahkan pidéo dina YouTube sapertos spiker David Laroche, tiasa mangpaat… Salami anjeun leres-leres nerapkeun naséhat!

Hal anu paling penting nyaéta, di luhur sadayana, sakumaha anu parantos disebatkeun, ngadamel rencana aksi, rencana: jalma anu badé ngalatih deui tiasa ngamimitian ku daptar sadaya anu kedah dilakukeun pikeun suksés dina proyékna, ogé sadayana. jalma-jalma anu pendak, atanapi kamungkinan ngabantosan aranjeunna.

Nalika Nathalie Valentin aya dina sési asah, anjeunna bakal ngarasa nalika pilihan "pelatih"na leres: "Nyatana, manehna ngajelaskeun, Kuring ningali lamun jalma ngageter. Upami kuring ningali yén anjeunna bungah nalika masihan jawaban, atanapi sabalikna anjeunna mundur. Éta émosi anu bakal nungtun… Sareng di dinya, urang bakal nyarios, éta mangrupikeun pilihan anu pas! "Sareng spesialis pangembangan pribadi pikeun nambihan:"Ngaliwatan patarosan kuring, lamun jalma nu ngabejaan kuring "éta naon anu kuring hayang laksanakeun", sarta kuring ningali yén manéhna muka, yén manéhna seuri, yén manéhna aya dina kabagjaan, yén manéhna téh luminous, Kuring ngabejaan sorangan oke, éta hal anu bener. keur manehna"... Salaku tambahan, tina sudut pandang anu émosional, energetik, éta hartosna jalma éta nembé nyambungkeun kana hiji hal di jerona, anu aranjeunna kedah nyambungkeun deui unggal waktos aranjeunna ragu, kaleungitan kapercayaan… Janten, naha anjeun siap. bade nyandak terjun ogé?