Masing-masing urang nyanghareupan jaman sapertos kitu dina kahirupan: kacapean sareng kakurangan énergi dirasakeun. Ieu bisa jadi teu merta jadi rarasaan kacapean lengkep, tapi anjeun ngarasa kawas tingkat énergi anjeun geus turun sarta anjeun teu hayang ngalakukeun loba hal anu anjeun resep ngalakukeun saméméhna. Kacapean bisa jadi teu ukur ragana, tapi ogé moral (kacapean psikologis). Ieu manifests sorangan dina henteu mampuh difokuskeun tugas, kasabaran lemah sarta dina wanda depresi protracted. Warta anu saé nyaéta aya cara alami pikeun ngabalikeun énergi anjeun. Rhodiola rosea tumuwuh di wewengkon tiis planét. Panaliti ékspérimén nunjukkeun yén pepelakan éta mujarab pikeun ningkatkeun haté sareng ngaleungitkeun gejala depresi. Rhodiola ningkatkeun kinerja fisik sareng mental, ngaleungitkeun kacapean. Sipat Rhodiola ogé boga dampak dina ngaronjatkeun konsentrasi sarta memori. Rhodiola rosea gaduh pangaruh pelindung dina uteuk, ngabantosan ningkatkeun pamikiran sareng ingetan. Eta sia noting yén éta sasaena nyandak Rhodiola isuk-isuk, sabab boga pangaruh invigorating. Dosis anu disarankeun nyaéta 100-170 mg per dinten salami sababaraha minggu.
2022-11-11