Sanajan acidification awak boga konotasi goréng (jeung rightly kitu, sabab boga pangaruh pisan négatip dina awak), acidification ditangtoskeun tina burih méré urang loba alus. Réaksi dina bagian awak ieu kudu asam pisan, jadi misalna sterilize dahareun tina virus, parasit atawa baktéri, sarta bener nyerna protéin. Kumaha acidify burih jeung naha ngalakukeun eta?
Takdir alami burih nyaéta damel di lingkungan anu asam pisan. Nalika ieu kajantenan, urang ngarasa saé sareng urang henteu kaganggu ku sagala rupa panyakit organ ieu. Salaku conto, réfluks asam lumangsung nalika pH jus lambung langkung ageung tibatan 2 atanapi 2,5. Hanjakalna, gejala acidification sareng hypoacidity sami sareng seueur dokter anu salah dina diagnosisna.
Mangpaat acidifying lambung
Burih anu ngagaduhan tingkat asam anu pas tiasa gampang netralisasi aditif anu bahaya pikeun kaséhatan, anu aya dina tuangeun anu urang tuang. Lamun asam teuing saeutik, bahan kimia anu dikandung dina dahareun bisa ngabalukarkeun formasi nitrosamin, nu boga pangaruh karsinogenik.
Sanajan teu dianggo dina unggal hal, sabab unggal awak béda, acidification burih geus cageur loba jalma ti sababaraha ailments. Ieu diverifikasi, antara séjén, dina kasus:
- psoriasis,
- dermatitis atopik,
- Hashimoto,
- disebut anemia jahat,
- Napas goréng.
Kumaha acidify burih?
Anu mimiti, éta patut pariksa di bumi naha urang peryogi éta. Tés pangbasajanna nyaéta ngagunakeun 1/2 cangkir cai sareng 1/2 séndok téh SODA. Lamun gas (CO2) burp lumangsung saméméh 90 detik, kaasaman burih normal. Upami ieu kajantenan engké, kaasaman parantos kirang, sareng upami kajantenan saatos 3 menit atanapi henteu pisan, maka acidifikasi tiasa dianggap henteu cekap. Tés sapertos kitu henteu masihan kapastian XNUMX%, tapi dina kaayaan bumi saleresna mangrupikeun hiji-hijina pilihan pikeun mariksa status kaasaman. Hadé pisan mun éta ngalakukeun isuk-isuk, sanggeus meunang kaluar tina ranjang, atawa misalna saméméh dinner, tapi lajeng anjeun kudu antosan sahenteuna sajam saméméh dahar hal (dina urutan pikeun neutralize jus gastric).
Pikeun acidification dina sawawa, urang ngagunakeun ¼ cangkir cai jeung dua sendok cuka cider apal. Urang ngalakukeun éta kira-kira 10-15 menit saméméh tepung, utamana nu protéin luhur, nyaéta nu ngandung daging jeung sayuran. Éta hadé pikeun ngamimitian sapertos "perlakuan" kalayan jumlah leutik.