Daptar eusi
Gejala, jalma anu résiko sareng faktor résiko gangguan musculoskeletal tina taktak (tendonitis)
Gejala panyakit
- A nyeri pireu jeung diffuse dinataktak, nu mindeng radiates kana panangan. nyeri ieu lolobana dirasakeun salila gerakan ngangkat tina panangan;
- Sering pisan nyeri intensifies salila wengi, sakapeung nepi ka ngaganggu saré;
- A kaleungitan mobilitas tina taktak.
Jalma dina résiko
- Jalma anu disebut remen ngangkat leungeun maranéhna ku exerting kakuatan tangtu maju: tukang kayu, welders, plasterers, pelukis, swimmers, pamaén ténis, pitchers baseball, jsb;
- Pagawe sareng atlit langkung ti 40. Kalayan umur, ngagem jaringan sareng cimata sareng ngirangan suplai getih kana urat ningkatkeun résiko tendinosis sareng komplikasina.
faktor résiko
Nuju damel
- cadence kaleuleuwihan;
- shifts lila;
- Pamakéan alat anu teu pantes atanapi nyalahgunakeun alat;
- A workstation dirancang kirang;
- posisi gawé salah;
- Muskulatur henteu cukup dikembangkeun pikeun usaha anu diperyogikeun.
Dina kagiatan olahraga
Gejala, jalma anu résiko sareng faktor résiko pikeun gangguan muskuloskeletal taktak (tendonitis): ngartos sadayana dina 2 mnt.
- Pemanasan henteu cekap atanapi henteu aya;
- aktivitas teuing sengit atawa sering teuing;
- Téhnik maén goréng;
- Muskulatur henteu cukup dikembangkeun pikeun usaha anu diperyogikeun.