9 manpaat kayu manis sareng madu

Naha anjeun terang yén kayu manis sareng madu gaduh épék mangpaat dina kaséhatan? Nyatana, sacara misah, dua rempah-rempah parantos parantos ngajantenkeun keajaiban tapi upami digabungkeun, manpaatna siga anu ajaib! Sareng kuring tiasa mastikeun ka anjeun sabab kuring parantos nyobian ieu pakaitna dina sababaraha kasempetan sareng alesan anu béda!

Madu jeung kayu manis.Tina kecap-kecap ieu ngambekan kahaneutan, bahkan ambu lada tina jukut usum panas sareng rempah-rempah oriental kadéngé. Duanana madu jeung kayu manis geus lila dipikawanoh, teu ngan salaku rasa amis jeung bungbu, tapi ogé salaku zat anu boga pangaruh positif kana kaséhatan manusa.

Pikeun pamakéan kayu manis jeung madu, Ceylon kayu manis téh alus teuing, nu urang tiasa nawiskeun di toko urang.

Madu lebah alami mangrupikeun panacea nyata pikeun seueur panyakit. Madu téh alus pikeun colds jeung kasakit radang, kasakit sendi, kulit jeung loba masalah séjén. Hal ieu ogé dipikanyaho yén madu tiasa dianggo tanpa efek samping pikeun sagala jinis panyakit.

kayu manis mangrupa bungbu oriental nu bisa dipaké dina sagala masakan: dina Manisan, sarta dina saos, gravies, daging.

Teu aya panyakit anu teu tiasa diubaran ku kayu manis, sakumaha anu dipastikeun ku dukun henteu ngan ukur di Cina, tapi ogé di India, Yunani Kuno. Hal ieu dipaké dina pengobatan kasakit cardiovascular, pikeun pengobatan kasakit saluran cerna, ngaronjatkeun napsu, nada up. Éta ogé saé pikeun ati, ginjal, sistem sirkulasi, ningkatkeun mémori, sareng ngabantosan manjangkeun nonoman.

Sanajan kitu, teu ukur kuna, tapi ogé élmuwan modern ngakuan pangaruh penyembuhan tina kayu manis, utamana dina kombinasi kalayan madu. Janten, di Universitas Copenhagen, panilitian dilakukeun ngeunaan kumaha kayu manis sareng madu mangaruhan panyakit anu teu pikaresepeun sapertos rematik.

9 manpaat kayu manis sareng madu

Ngan sabulan nyandak campuran ieu ngirangan kaayaan kalolobaan pasien, sareng 37% pasien ngarasa yén nyeri parantos musna! Panaliti anu sami mendakan yén campuran sareng kayu manis ngagaduhan pangaruh kana tingkat koléstérol, ngabalikeun deui normal, sareng nguatkeun sistem imun.

Élmuwan pasti bakal nyieun loba pamanggihan leuwih metot ngeunaan épék madu kayu manis dina kaséhatan manusa. Urang bakal mertimbangkeun resep anu parantos dipikanyaho sareng kabuktian anu tiasa ningkatkeun kaayaan dina sagala rupa panyakit.

Dinten ayeuna, kuring hoyong bagikeun ka anjeun pangalaman pikaresepeun ieu anu kuring hirup gabungan kayu manis madu. Pikeun ieu, kuring ngajak anjeun mendakan di handap 9 tina sababaraha épék positip na kana kaséhatan.

1- Kayu manis sareng madu, pikeun ngagentoskeun rematik

Kombinasi kayu manis madu utamina dianggo pikeun ngubaran rematik. Numutkeun ka sababaraha papanggihan ilmiah, tétéla nyandak séndok madu dicampurkeun sareng satengah séndok téh bubuk kayu manis sateuacan tuang énjing, tiasa ngébréhkeun rasa nyeri anu disababkeun ku. rematik.

Janten, upami anjeun gaduh rematik, candak dua kali sapoé, langkung saé énjing sareng sonten, sacangkir cai panas anu anjeun tambahkeun séndok téh bubuk kayu manis sareng dua séndok madu. Upami anjeun ngonsumsi rutin, anjeun bakal mendakan yén bahkan rematik kronis tiasa ngaleungit.

2- A elixir nyata nonoman

Upami anjeun nyandak sacangkir tèh kalayan bubuk kayu manis sareng madu sacara rutin, éta bakal ngirangan cilaka tina sepuh. Mémang, sigana yén kombinasi ieu mangrupikeun elixir asli nonoman anu bakal ngamajukeun harepan hirup sareng ningkatkeun kakuatan dina lansia.

Ieu resep pikeun elixir ieu:

  • Kulub sakitar satengah liter cai,
  • Tambahkeun séndok bubuk kayu manis,
  • Entong hilap nambihan opat sendok madu,
  • Inuman saparapat cangkir inuman ieu tilu dugi ka opat kali sapoé.

Éta ogé bakal ngabantosan anjeun supaya kulit raos seger sareng lemes. Sareng sepuh pasti diragukeun.

3- Ngalawan panyakit jantung

Seueur pangaruh akibat tina campuran kayu manis madu, sareng gelut ngalawan panyakit jantung mangrupikeun salah sahijina. Upami tibatan nempatkeun macét atanapi jeli dina roti anjeun kanggo sarapan, anjeun milih némpelkeun kayu manis sareng madu, éta bakal ngabantosan anjeun nurunkeun kadar koléstérol anjeun tapi anu langkung ti éta, éta bakal ngajagi anjeun tina serangan jantung.

Upami anjeun rawan serangan jantung sateuacan sareng milih diet sadidinten ieu, anjeun bakal luput tina serangan anu sanés. Salaku tambahan, asupan harian témpél ieu ningkatkeun detak jantung sareng ngirangan leungit napas. Akhirna, madu sareng kayu manis mantuan ngahirupkeun deui urat sareng arteri anu janten kirang fleksibel mangtaun-taun.

4- Kombinasi anu unggul pikeun merangan jarawat

Kusabab sipatna teu kaetung, madu sareng kayu manis ogé tiasa dianggo pikeun merangan jarawat jerawat. Kuring ngajak anjeun mendakan di handap cara anu épéktip pikeun ngungkulan jarawat.

Mimiti, perhatikeun yén anjeun peryogi séndok sareng satengah bubuk kayu manis sareng séndok madu. Sacara prinsip, campuran ieu kedah tiasa dianggo ampir dua bulan.

Teras teraskeun sapertos kieu:

  • Ngumbah ramo nganggo pembersih kulit.
  • Teras bijil garing.
  • Nyebarkeun lapisan ipis tina campuran kana raray anjeun, saolah-olah anjeun nerapkeun masker pameunteu.
  • Ninggalkeun sakitar saparapat jam, teras ngumbah raray.

Upami anjeun nerapkeun téhnik ieu tilu kali saminggu, anjeun bakal ningali yén jarawat laun-laun bakal ngaleungit. Teras turunkeun larutan campuran kana dua kali saminggu, teras saminggu sakali (1).

9 manpaat kayu manis sareng madu

5- Pikeun nguatkeun sistim imun

Asupan poean tina kombinasi kayu manis madu ngabantosan pikeun nguatkeun sistim imun, nawiskeun panyalindungan awak sareng nguatkeun sél getih bodas. Ieu ngamajukeun gelut ngalawan panyakit virus sareng baktéri. Ieu utamina disababkeun ku kanyataan yén madu beunghar ku beusi sareng ngandung sababaraha jinis vitamin.

6- Pikeun sacara efektif ngubaran tikoro anu nyeri

Kusabab sipat anti radang sareng antibakteri, madu sareng kayu manis mangrupikeun ubar alami anu épéktip pikeun merangan aphonias, tonsilitis, faringitis sareng sadayana tikoro nyeri anu nyeri.

Pikeun ubar pikeun jalan sampurna, tambahkeun dina cai haneut hiji séndok madu sareng séndok téh bubuk kayu manis. Candak inum lalaunan atanapi anggo salaku kekemu.

7- Candak madu sareng kayu manis pikeun ngamajukeun ngirangan beurat awak

Ngonsumsi madu sareng kayu manis dicampur sareng sacangkir cai panas unggal énjing bakal ngabantosan nyegah gajih tina ngawangun (2). Maka kanyataan yén campuran éta seueur ngabantosan salaku bagian tina diet pikeun ngirangan beurat awak.

Maka, anjeun bakal ngelek inuman anjeun unggal énjing, satengah jam sateuacan sasarap anjeun. Tangtosna, ieu teu aya solusi mujijat anu bakal ngamungkinkeun anjeun ngaleungit beurat siga ku sihir. Anjeun kedah ngalakukeun sababaraha usaha sareng ngadopsi diet anu séhat sareng saimbang.

8- Campuran anu épéktip ngalawan kabut

Ieu parantos kabuktosan ku panilitian, tapi kuring ogé tiasa ngabuktoskeun efektivitas kombinasi kayu manis madu ngalawan gas. Éta leres-leres parantos kabukti yén madu, digabungkeun sareng kayu manis tipung nenangkeun gas beuteung.

9- Pikeun ngubaran pilek sareng flu

Naha éta tiis biasa atanapi tiis parna, nginum obat kayu manis sareng madu unggal dinten bakal ngabantosan anjeun.

Janten nyandak séndok madu haneut sareng gaul sareng saparapat séndok kayu manis darat. Meakeunana salami tilu dinten. Campuran ieu henteu ngan ukur bakal ngubaran tiis biasa tapi ogé tiasa ngubaran flu sareng batuk kronis (3).

Kautamaan madu sareng kayu manis seueur pisan anu digabungkeun, éta bahkan langkung épéktip. Nanging, anjeun kedah perhatoskeun yén ieu mangrupikeun ubar pencegahan, anu henteu kedah ngagantikeun ubar-ubaran anu diresepkeun ku dokter. Salaku tambahan, sanaos manpaatna kabuktosan, asupan campuran ageung tiasa nyababkeun gangguan anu tangtu.

Akhirna, nalika anjeun nyandak dua katuangan ieu, langkung saé milih kayu manis Ceylon. Ogé, tong langkung ti tilu gelas sadinten.

Dahar Kayu Manis Campuran Madu Daily | Sareng Kéngingkeun 7 Kabuktian Mangpaat

Kayu manis jeung madu pikeun leungitna beurat

Kayu manis pohara alus pikeun mantuan leungitna beurat.

Asupan teratur tina campuran madu jeung kayu manis bisa mawa beurat deui normal sanajan keur jalma anu cukup obese.

Pangaruh campuran ieu dina prosés kaleungitan beurat dijelaskeun ku sipat ngabersihkeun kayu manis sareng madu.

Resep pikeun leungitna beurat

Pikeun nyiapkeun campuran, tuang 1 cangkir cai ngagolak dina 2 séndok téh kayu manis. Hayu brew pikeun satengah jam, lajeng nambahkeun XNUMX sendok madu. Henteu disarankeun pikeun nambihan madu kana cai panas teuing, sabab sadaya énzim anu mangpaat tina madu ancur ku suhu anu luhur. Campuran ieu kedah dicandak dina burih kosong. Satengah cangkir diinum isuk-isuk satengah jam sateuacan tuang, satengah kadua - malem sateuacan bobo.

madu jeung kayu manis

Madu jeung kayu manis peuting

Kayu manis sareng madu tiasa dianggo sateuacan bobo pikeun ningkatkeun bobo, ningkatkeun kekebalan, sareng ningkatkeun kaséhatan sacara umum. Ieu sababaraha resep sareng saran pikeun tuang kayu manis sareng madu wengi:

Madu jeung kayu manis jeung susu

  • 1 cup susu (anjeun tiasa nganggo susu biasa atanapi nabati)
  • 1 séndok madu
  • 1 / 4 séndok kayu manis

Panaskeun susu heula, tuluy tambahkeun madu jeung kayu manis. Campur jeung inuman 30 menit saméméh waktu sare.

Tea jeung madu jeung kayu manis

  • 1 gelas cai
  • 1 séndok madu
  • 1 / 4 séndok kayu manis
  • 1 séndok téh hideung atanapi héjo

Kulub cai sarta brew tea, ninggalkeun pikeun 3-5 menit, lajeng nambahkeun madu jeung kayu manis. Campur jeung inuman 30 menit saméméh waktu sare.

Yogurt jeung madu jeung kayu manis

  • 1 cup yogurt rendah gajih
  • 1 séndok madu
  • 1 / 4 séndok kayu manis

Campur yogurt, madu jeung kayu manis dina mangkok jeung refrigerate salila 10 menit. Angkat tina kulkas sareng tuang 30 menit sateuacan bobo.

Madu jeung kayu manis jeung cai haneut

  • 1 gelas cai haneut
  • 1 séndok madu
  • 1 / 4 séndok kayu manis

Tambahkeun madu jeung kayu manis ka cai haneut, campur ogé jeung inuman 30 menit saméméh waktu sare.

Anjeun tiasa nganggo kayu manis sareng madu wengi dina variasi anu béda-béda gumantung kana karesep anjeun sareng larangan diet. Nanging, sateuacan nganggo resep sapertos kitu, disarankeun konsultasi ka dokter, khususna upami anjeun ngagaduhan alergi kana madu atanapi contraindications kana panggunaan kayu manis.

3 Komentar

  1. Bae baie dankie vir deel.

  2. Sukrani kwa elimu ya Afya

Leave a Reply