Daptar eusi
😉 Salam ka pamiarsa anu dipikacinta! Babaturan, kuring ngarepkeun inpormasi ieu: mangpaat sareng cilaka raspberries bakal mangpaat.
Sipat mangpaat tina raspberries
Raspberry mangrupikeun buah beri anu ngeunah sareng séhat. Hal ieu dipaké dina perang ngalawan colds jeung panyakit engapan. Éta dianggo dina kosmétologi bahkan pikeun ngahontal sosok langsing. Tapi sanajan spéktrum anu lega tina aksi berry mujijat ngagaduhan contraindications. Naha buah prambus mangpaat sareng ngabahayakeun pikeun manusa?
Jalma-jalma gaduh lulucon sapertos "Teh sareng raspberry, ranjang sareng lalaki." Jadi karuhun urang joked ngeunaan sipat ubar tina berries.
Saprak jaman baheula, geus dipikawanoh yén éta téh buah prambus anu nyumbang kana ngaleungitkeun racun tina awak, lamun dicokot teh panas salila kasakit engapan akut, kalawan paningkatan dina suhu awak jeung headaches.
Berry ngandung seueur vitamin C sareng asam salisilat, anu gaduh pangaruh disinfecting. Kusabab ieu, virus maot langkung gancang sareng tiis ngaliwat.
Teh buah prambus ogé henteu bahaya pikeun murangkalih saatos sataun. Sacara praktis henteu masalah dina bentuk naon pikeun nyéépkeun éta - kalayan buah seger, parut sareng gula atanapi jam. Malah ku perlakuan panas, mangpaat raspberries tetep pisan signifikan.
Sipat mangpaat tina daun, batang sareng akar pepelakan ieu ogé dikenal dina ubar rahayat. Batang anu diseduh leres ngagaduhan persentase vitamin C anu langkung luhur tibatan buah beri. Aranjeunna mantuan ogé kalawan exacerbation prosés radang kronis, ngurangan nyeri, ngurangan sensitipitas ka dinya.
Akar sareng daun rungkun buah prambus anu diseduh gaduh sipat antiseptik anu saé sareng ngabantosan jalma anu kabebeng.
kaldu ieu mantuan mulangkeun motilitas peujit. Ngaleungitkeun zat toksik, ngabersihkeun témbok burih sareng rongga peujit, normalisasi prosés alami dina awak. Raspberries dina bentuk naon waé gaduh sipat laxative, sareng tanpa efek samping.
Indikasi médis pikeun pangakuan
Raspberries mangpaat sabab merangsang élastisitas pembuluh darah. Asupan tea atanapi kaldu sering tiasa janten pencegahan anu saé pikeun panyakit kardiovaskular.
Raspberries rendah kalori: ngan 60 kcal per 100 gram produk. Éta ngandung serat, karbohidrat, fruktosa, glukosa, tanin. elemen renik berharga hadir. Gudang vitamin B, vitamin A, C, E, PP.
Sipat anu gunana kalebet kamampuan pikeun ipis getih. Ieu mangrupikeun ubar rahayat pikeun ngaleungitkeun trombosis sareng pusing, dumasar kana pembekuan sél getih - kusabab kanyataan yén getih kandel henteu normal asup kana uteuk.
Panarimaan buah prambus tiasa dianggo saé dina sistem reproduksi awéwé. Decoctions tina batang jeung daun disarankeun pikeun ibu hamil dina minggu panungtungan gestation pikeun merangsang ngalahirkeun alam.
Dipaké dina kosmétik
Mangpaat rejuvenating tina raspberries geus lila dipikawanoh pikeun maranéhanana anu paduli kaéndahan maranéhanana. Upami anjeun ngusap raray anjeun sareng buah seger atanapi ngadamel masker kosmetik tina aranjeunna, anjeun tiasa ngawétkeun kulit awet muda pikeun lila. A scrub dijieunna tina grated berries boga pangaruh alus. Éta gampang ngaleungitkeun sél kulit paéh sareng ngabersihkeun pori-pori.
Raspberries: contraindications
Lamun urang ngobrol ngeunaan kakandungan, dibere pangaruh stimulating, mangka anjeun teu kudu inuman decoctions buah prambus dina trimesters munggaran. Ieu bisa ngakibatkeun leungitna fétus! Berries anu contraindicated pikeun jalma nalangsara ti:
- urolithiasis;
- maag lambung;
- asam urat;
- gastritis;
- asma bronkial;
- diabetes;
- réaksi alérgi kana raspberries dipikawanoh, utamana di barudak.
Nganggap mangpaat sareng cilaka raspberry, janten jelas yén buah beri mangrupikeun kado alam anu teu ternilai pikeun awak manusa. Raspberries tiasa ngubaran seueur panyakit sareng ngaleungitkeun sababaraha masalah, upami anjeun nuturkeun ukuranana. Ukuran poean anu disarankeun nyaéta 50-70 gram buah seger.
😉 Upami anjeun resep tulisan "Manfaat sareng cilaka raspberries" - bagikeun dina jaringan sosial. Ngalanggan newsletter pikeun artikel anyar! Salawasna jadi cageur!