Pasangan anu bajoang sareng infertilitas salami dalapan taun tanpa hasil. Éta sadayana henteu aya gunana dugi aranjeunna serius ngeunaan dirina.
Dokter ngamimitian nyarios ngeunaan subur nalika pasangan henteu tiasa nyusun saatos sataun usaha aktip. Emra umur 39 taun sareng salakina Avni umur 39 taun hoyong pisan kulawarga anu ageung: aranjeunna parantos gaduh dua anak, tapi aranjeunna hoyong sahenteuna hiji deui. Tapi salami dalapan taun aranjeunna henteu hasil. Pasangan janten nekat. Teras janten jelas: urang kedah nyandak diri.
Anak kahiji Emra sareng Avni dikandung nganggo IVF. Kadua kalina, mojang éta tiasa nyusun sorangan. Teras… Teras duanana duanana ngagaduhan beurat badan kalayan gancang anu mangaruhan kasuburanna.
"Kami ti kulawarga Siprus, tuangeun kami mangrupikeun bagian anu penting tina budaya urang. Kami duaan resep pasta, piring kentang. Salaku tambahan, kami saé pisan babarengan yén kami henteu merhatoskeun kanyataan yén kami gendut pisan. Kami ngaraos raoseun sareng raoseun saling, ”saur Emra.
Janten pasangan tuang dugi ka ukuran anu ngagumkeun: Avni beuratna 161 kilogram, Emra - 113. Sumawona, mojang éta didiagnosa sindrom ovarium polycystic, kusabab éta anjeunna langkung gendut langkung gancang, sareng kamampuan hamil ogé gancang turun. Terus datang titik balikna: Avni dirawat di rumah sakit kalayan masalah pernapasan. Dokter, saatos mariksa pasién anu obesitas, ngucapkeun vonis: anjeunna aya di ambang diabetes tipe II. Anjeun peryogi diét, anjeun kedah gaya hirup séhat.
"Kami sadar yén urang kedah pisan ngarobih sadayana. Kuring sieun pikeun Avni. Anjeunna kasieunan ogé, kusabab diabetes serius pisan, ”saur Emra dina wawancara .
Pasangan nyandak kaséhatan babarengan. Aranjeunna kedah pisah sareng katuangan karbohidrat karesepna sareng ngadaptarkeun gim. Tangtosna, beuratna mimiti ngaleungit. Sataun sanggeusna, Emra kaleungitan ampir 40 kilogram nalika palatihna mimiti merhatoskeun yén mojang éta katingalina kumaha teuing capéna, deudeuh pipikiran.
"Anjeunna naros ka kuring naon anu kajantenan. Kuring nyarios yén kuring gaduh reureuh, tapi pikeun kaayaan kuring normal, - saur Emra. "Tapi palatih keukeuh yén kuring mésér uji kakandungan."
Dina waktos éta, pasangan mimiti mikirkeun babak IVF anu sanés. Sareng boro saha waé tiasa ngabayangkeun kejutan mojang éta nalika ningali tilu strip dina tés - anjeunna hamil sacara alami! Ngomong-ngomong, ku waktu éta salakina leungiteun ampir satengah beuratna - anjeunna turun 80 kilo. Sareng ieu, ogé henteu tiasa tapi maénkeun peran.
Saatos waktos anu ditangtoskeun, Emra ngalahirkeun budak awéwé anu namina Serena. Sareng saatos tilu bulan, anjeunna hamil deui! Tétéla anjeun henteu kedah nyiksa diri ku IVF pikeun ngamimitian kulawarga impian - anjeun kedah leungit beurat.
Ayeuna pasangan leres-leres bagja: aranjeunna ngagedékeun tilu budak awéwé sareng hiji budak lalaki.
"Kami ngan di surga katujuh. Kuring masih henteu percanten yén kuring berhasil hamil sareng ngalahirkeun diri, komo gancang pisan! ”- Emra imut.
Diét Emra sareng Avni dugi ka…
sasarap - séréal sareng susu atanapi roti bakar
dahar peuting - sandwich, gorengan, coklat sareng yogurt
dahar peuting - steak, jaket kentang dipanggang sareng kéju, kacang sareng salad
snacks - coklat bar sareng kiripik
… Sareng saatos
sasarap - endog rebus sareng tomat
dahar peuting - salad hayam
dahar peuting - lauk sareng sayuran sareng kentang amis
snacks - buah, bonténg atanapi wortel